自己視線恐怖症の治し方

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（トピ主 0 ）

🙂

robo

2014年03月14日 10:24

ひと

自己視線恐怖症の治し方はないでしょうか？同級生の男子からいじめられたのが引き金になったり社会人になってから人間関係が上手くいかないことが原因で発症しました。女性を見てしまうこともあるんですが、特に男性に対して症状がでます。かっこいい男性、普通なんだけど意識してしまう男性、あと苦手なタイプの変わった男性などに対してなってしまいます。男性に対してなることが多いので、男好きと誤解されたりしてつらいです。同じような症状を抱えていた方は、どうやって克服されましたか？

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視線恐怖

🐶

うさこ

2014年03月14日 17:30

私も視線恐怖です自己視線恐怖とは自分の視線が相手に迷惑をかけてしまうと思ったりですよね？？見てはいけないとは思わずに、見てもいいと思う事と、自分に自信を持つ事ですかね自分に自信を持つ事はほんとに些細な事でもいいし、自信を例え持てない場合でも自己卑下だけはしないでください

トピ内ID：3489889902

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治る事を願ってます

🐧

ひとみ

2014年03月14日 17:30

つらい経験をされましたね。「気のもちよう」とレスが付きそうですが、重なると精神的に疲弊しそうな症状です。時間とお金に余裕があればカウンセリングを思い切って受けてみてはどうですか？「この位で…」と思っているかもしれませんが、やはりプロに相談するのが一番なのでは？私は辛い体験が理由で肉体に変調をきたしましたが、テレビタレントさんの一言がきっかけで改善しました（気持ちの切り替えが出来た）。でもそれは奇跡的偶然で他の人には当てはまらないと思います。良くなるといいですね。

トピ内ID：7973819507

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