30歳代、女性です。フルマラソンには毎年参加し、タイムは3時間20分~40分くらいです。シューズも、それくらいが目標タイムと設定されているものを使用しています。10kmやハーフの時も、同じものを使用しています。
この度、友人に誘われて、100kmに挑戦することにしました。そのため、練習でもできるだけ長い距離を走るようにしています。
悩んでいるのは、シューズのことです。練習でいくら長い距離を走っても、せいぜい40km程度。それくらいなら今のシューズで問題ないのですが、100kmとなると、負担は相当違ってくると思うのです。
本番までもうしばらくありますが、練習用と本番用に、底の厚い(フルマラソンでいえば目標タイムが4時間以上と設定されているタイプのもの)を購入した方が良いのでしょうか?そのレースが終わったら、普段はそのタイプのシューズを履くことがないので寿命(需要)としては短いものになるような気もするのですが、100kmを、スピード重視、軽量化重視のシューズで走ると後でひどいことになるような気もします。
後の練習でも使うということにして、クッション性重視のものを新調した方が良いのかどうか、アドバイス下さい。
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