ダイエット…減りすぎ？

中学生でしょー 代謝がいいから何やっても痩せるときだよね 今のうちに痩せるのいいんじゃない？ 私も若い頃は痩せたよ～ 162センチで通常43キロだったから （今は10キロくらい増えてるけどね～） 体調は普通でしたよ 若いから痩せても大丈夫だよ

ダイエットは短期間で結果が出るものでは有りません。 むしろ短期間で体重が増減するのは好ましい事では有りません。 中学生の様な成長期にはダイエットはしない方が良いと思います。 特に女性は生理の関係が有りますので、保険の先生等に相談して、 正しい知識を身につけて下さい。 結論的には、１５３センチ、４６キロはダイエットの必要は有りません。 むしろ、しない方が心身の発達に良いと思います。 運動は続けて下さい。

その身長、体重でまだ中学生。 ダイエットなんてしなくていいです。 バランス良く食べていれば、陸上を一生懸命していれば、 太ったりしません。 私は若い時少しふっくらくらいでダイエットしていたせいか、 大人になってからももう自力で生理は起きなくなりました。 ずっと薬を飲み続けないといけない身体になりました。 そして子供も産めない可能性があります。 薬をやめると肌荒れとかニキビとか気持ち悪いほど出ます。 これから20代を迎えれば自然と細くなったりしてきます。 馬鹿なことはやめて欲しいです。

ゆっぴい、先月も同じトピ建てなかった？ 一番下の関連トピックスに出てるよ。 その時も一日-0.5kgとか言っていたような、、、まぁいいけど。 一日-0.5kgを続けて一週間なら-3.5kg/週ね。でも、多分そういう計算じゃないよね？ここで相談するのはやめて保健室の先生に相談にのってもらうことを真剣に勧めます。あなたには何か別の問題がありそうな気がするから。

その身長体重でまして中２でしょ？おそらくしなくていいのにってレスが多いと思います。 けどやっちゃうのよね。ちなみに何かきっかけでダイエット始めたの？陸上部なのだから摂取カロリーより動いてたら代謝もいいからそれだけ早く痩せますよね。　最終設定を何ｋｇにしたのかが気になります。 ダイエットしてうまく減量できてると途中でハイになって止めどきが解らなくなるときがあります。 私の意見も必要無い、です。　成長期の今ダイエットして、このまま身長伸びなくてもいいのなら別ですが。