焼きサンド(お弁当用）においしい具は？

何でもおいしいですが ミートソース ドライカレー とろけるチーズ＆オーロラソース、 白身魚のタルタル（冷凍食品） は特においしいです！わたしも大好きで重宝しています！

私にとってバウルーといったら、絶対に、 ハム＋チーズ＋トマトです。ポルトガルバージョンです。 バリエーションで ロースビーフ+グリュイエールチーズ+ディジョンマスタード ロースビーフ+チーズ＋ハム+ドライトマト+オレガノ のほかに クリームチーズ＋トマト マヨネーズ+トマト チーズ＋スライスオニオン ピザ風にするのも美味しいですし、 カレーやシチューの残りものを使うのも美味しいものです。 でも、バウルは冷めて食べるよりも作り立てが一番美味しいです。

ホットサンド美味しいですね。 コンビーフ（あるいはコンミート）が好き。 私も昨日お弁当にホットサンド持って行きました。 コンビーフとチーズのを。レンジであたためて食べましたが。

ホットサンドはうちの家族にも人気です。 朝食に出すことが多いのですが テンションあがります。 朝から体育会系男子高校生の息子がたくさん食べるので ふたつ同時に作らないと 娘が食べそびれちゃうので２つ持ってます。 子供たちはお弁当にはしませんが 私はたまにお弁当に持って仕事に行きます。 トピ主さんと同じような具になってしまいますが チーズ ハム かりかりベーコン ツナ レタス 薄切りトマト キャベツ千切り ピーマン お弁当サイズのハンバーグ 目玉焼き ホワイトソース 昨夜の残りのミートソース 魚肉ソーセージ 粗挽きソーセージ 昨夜の魚のフライ とんかつの残り切れ端 やきそばの残りとマヨネーズ などから数種類、冷蔵庫にあるもの（笑） 朝食と夕食の残りですね。 あ、トマトは水分出ちゃって具合が悪かったかな。 お弁当にするときの目玉焼きは 黄身もしっかり固いものにしてます。 それと私、お弁当でも甘いもの まったくOKなので 板チョコとバナナ も持っていきます。

ちょい食べカレー＋スライスチーズ。

とろけるチーズとハムは間違いのない美味しさですよね。 あと思いついたのは、こんな具材です。 １、ミートソース（前日の残りで） ２、カレーの具（具だけ取り出して、フォークでかるくマッシュ） ３、「辛みそ」をうっすらとパンの片方に塗って、茹でた鶏ササミや野菜などをサンド ４、照り焼きチキン（細かく切って） などでしょうか。どれも、とろけるチーズを加えても美味しそうですね。

今朝コンビーフとチーズと千切りキャベツとピーマンで作りました。美味しいです！！！ 今度はカレー・シチュー・ミートソース系でやってみたいと思います。レトルトでもできそうですね。 それからチョコ・バナナなどの甘味系もおいしそうですねー。私のバウルーは、真ん中に仕切りがなく一回焼いて2つの味(甘系とおかず系）というのは出来ないのですが、{基本ランチは一回焼き分(つまりパン2枚分）です｝家族にもお弁当が必要な時にやってみたいです。 トマトを入れるというみやさま、生で入れるのですか、それともドライトマト？生だと汁気が出そうな気が・・

ツナとゆで卵のみじんを合わせたものをマヨネーズで和えて気分によってはチーズも参加。 ボリュウムが調節できるのでバウルーサンドイッチっていいですよね。私は１０枚切りの食パン(頼んでスライスしてもらいます)で作っています。 あと、イングリッシュマフィンでハンバーグの残り＆キャベツ＆トマト＆チーズを挟んでもおいしいですよー