大切な人が鬱病かも知れません。

レス14

（トピ主 7 ）

😢

みみずく

2014年05月22日 15:08

ヘルス

大切で大好きな彼がいます。好きで好きで堪らない彼がいます。知り合って幾つもの季節を一緒に過ごして来
ました。決して平坦で毎日が穏やかという訳では無かったけれど支えあいながらお互いの中に絆を愛情を育ん
でこれたと思っています。時間の許す限り時間を共有し言葉を重ねあいながら幸せな日々を過ごしていたので
すが昨年の年末に何の前触れもなく数日間音信不通になりました。数日後にごくごくたまに気持ちが落ち込ん
で何も出来なくなることがあるけど数日で戻るから心配しないでと彼は言いました。その時はそんな日もある
だろうと彼が戻ってきたので気にも留めませんでした。ところが音信不通になるサイクルと期間が段々長くな
り彼の身に何かあった？私に対する心境の変化？など心配で思い悩むようになりました。思い返してみれば彼
はよく体調を崩していたし頭痛がする、頭がぼーっとする、気持ちが落ち込むと人と関わることが極端に嫌に
なる、上手く言葉にできないし何も考えられない、自分が悪い、もっと頑張らなければとよく言っていました
。私は彼はうつを持っているのではとネットで調べてみるとまさに彼が言うような症状が書かれていて愕然と
しました。彼がうつであるならば彼は今とても大変な時で私は負担をかけるようなことはしてはいけないこと
、気長に回復を待つこと、焦らせてはいけない、適正な距離で見守ることなどが書かれていました。私の彼へ
の想いすら負担になってしまうとも。自分の想いを彼に伝えられないことが苦しくて悲しくて堪りません。今
でも彼を想うと涙が溢れて零れます。負担にはなりたくないけれど塞ぎこんでいる彼をどうにかしてあげたい
のだけれど何も出来ない無力を思うと悲しくてどうして良いのか判らなくてこうしてる間も彼が苦しんでいる
と思うと正気を失いそうになります。同じような経験がある方にお話をお伺いしたいです。宜しくお願いいたします。

トピ内ID：2790616583

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数14

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

心の病ならば

🐶

勇次

2014年05月22日 23:29

大変ご心配な状況ですね。私は精神科病院の相談員精神保健福祉士ですが、今の彼氏さんの状態でしたら一刻も早く精神科での治療開始をお勧めします。何故ならばあなた様にとって唯一無二の大切な存在だからです。うつ病は自然に治ることはありません。早めの受診をお勧めします。

トピ内ID：5728817394

...本文を表示

病院へ

2014年05月22日 23:29

鬱と決めてかからずに、精神科領域の病気の種類は沢山ありますし精神科領域の病気ではない似た症状も沢山ありますからまずは検査、診断を受けに行って貰うのが先決ですトピ主さん、少々恋愛に陶酔しすぎてる感じも否めませんが　病気ならまずは病院へです。投薬を早めに受けると早い人で数日で良くなる人も沢山いるのですから恋愛感情に酔ってる場合ではないのです。お大事に

トピ内ID：5632699129

...本文を表示

泣いてる暇があるのなら

クッキー

2014年05月23日 10:32

とっても酔っているようですが、うつかどうかも定かでないのに涙にくれているなんて、平和ですね。彼が病気なら適切な治療・対処はしているのか、周囲にはいかに説明しているのか、仕事はこなせているのか、どの程度の病状か、治療プランなのか、具体的に気になりませんか？幾つもの季節を共に過ごした絆があるなら、二人で正しく話し合い、あなたの立ち位置を明確にすべきかと思います。「放っておいてくれ」の一言もないなんて、意味不明。その程度の絆なの？あなたにとっては抽象的な問題でも、彼にとっては一大事。パートナーとして当然、行動を起こすべきでは？

トピ内ID：7936577758

...本文を表示

鬱陶しい人ですね

凛

2014年05月23日 12:06

自分勝手に彼を判断しちゃ、よくないですよ。例えば、仕事に集中したい時、色々考えたい時、貴女のようなタイプは鬱陶しいのではないかしら？また、悩みがあればベラベラ喋ってストレス発散する人もいれば、ジックリ一人で考えたい人もいます。このように、全ての人がトピ主と同じ行動をとるわけではありません。と言うことは、相手の気持ちを確認する必要があると思います。しかし、自分勝手に思い込んだ発想からスタートするトピ主を、彼は把握していて、敢えて距離を置いているのではないでしょうか？

トピ内ID：1683306132

...本文を表示

受診

Ｔ

2014年05月23日 12:06

もし、鬱と疑えるようなら取り急ぎ心療内科を受診させましょう。身内じゃない方が受診を勧めるのは非常に難しいと思います。場合によっては関係が修復不能になる事も考えられるので、できれば彼の身内の方から受診するように話してもらうのがベストだと思います。彼が受診に抵抗するようだとある程度時間が必要です。眠れないなどの症状があれば睡眠導入剤を処方してもらうなどの口実で受診させられればいいのですが。また、知り合いなどに同じ病気を克服された方がいれば先生を紹介していただく方がいいでしょう。いい先生（彼に合う先生）を探すのに結構苦労されると思います。ご心配でしょうが今はいい薬もあります。

トピ内ID：0531605047

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 15:41

ご助言を頂きまして有難うございます。私自身、友達に話を聞いてもらうなどしてだいぶ心を落ち着けることが出来ました。彼も苦しく大変なのだろうし私ももっと強くしっかりしなくてはと思いました。私もなるたけ早く病院での診察をしてもらいたいのですが本人が自分の異変に気がついていない(いつもの偏頭痛であるとか体調が悪いだけだと思っているみたいなのです。)状態で私から話を切り出すにもどのように話を運んでいいのか。。。ナイーブな問題だけに悩んでしまいます。それ以前に現在は逢いたくない話も出来ないということで音信不通な状態なので気持ちだけが焦ってしまいます。とりあえず当たり障りの無い内容のメールを送って様子を見てみようかと思っています。友達は(仮に鬱病だとして)今後も何度も同じような事が繰り返されるだろう。言葉も慎重に選ばなくてはならない、何も知らない今までのように付き合って行く事は出来ないということに私が覚悟出来るのか？と問われました。覚悟をする為にももっと多くのことを勉強して彼のことを少しでも理解したいと思っています。また、何か気が付いた点などございましたらお話を聞かせてください。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

無力だけど巨木みたいな存在感で支える

ねじ

2014年05月23日 17:29

主様が状況に酔っていることを自覚してくださいな。別に思春期で健康なら悲劇！と酔っててもいいけど、うつ病を支えるなら目がさめないとね。正気を失う前にやることがありますよ。もし、彼がうつ病だと診断されていないなら、病院で投薬やカウンセリングを受けるようにすすめる。連れて行く。もう病院にかかっているなら、ゆっくり寄り添うだけで、彼に愛も憎しみｍも悲しみも過剰な心配も伝えない。死にたいといわれたからといって「なんで、どうしてそんなことを思うの！生きていてほしい！死なないで」などと大騒ぎしない。「そうかあ今はそうなのかあ」くらいがいいです。何も気持ちを伝えない。彼、うつ病なら、言いたいことを言うだけで、人からのレスポンスは受け取れないからね。ただ、お互い岩のように巨木のように、昔からそこにあるだけでいいんだ、という感じを認め合う。主様も感情の敏感さを抑えて、もっと淡々と凪の海みたいに日常をこなす。無力である自分でいい、と肯定して焦らない。彼の気力は今後も枯れたり戻るでしょうけど動じない。夫がうつなので、うちはこんな感じ。結婚相手としては、不向き。

トピ内ID：6757570823

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 17:29

ご助言を有難うございます。ここにはとても書ききれませんが、私と彼の間には“絆”があると私は信じています。だからこそ、深く思い悩みここで似たような体験をされた方のお話を聞きたいと思いました。勿論、彼の状況は誰より知りたいです。ですが今の私には知る術がありません。逢いたくないという彼の意思を無視してまで彼の尋ねるべきなのか、遠距離というのもありますが実際の距離より今は心の距離を感じてしまいどうしても躊躇してしまいます。そして私も彼と話がしたいのです。今の現状は全て私の憶測に過ぎません。出来ることなら沈黙している彼が何を思い、何を求めているのかとても知りたいです。私は最初、彼の心変わりを疑ってしまい彼に電話をしたのです。電話に出た彼はいつもとは別人のような声色で私のことは今でも大好きだよと。ただ、今はどうしても気持ちが落ち込んでいてまともに話せる状態ではないのだとそう言いました。待っていれば良いの？と彼に尋ねると必ず戻るからと。今も私はこの言葉を信じて待っている状態です。昨夜当たり障りのないメールを送ってみましたが返信はないものの目を通してくれたことだけは分かりました。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 17:29

ご助言を有難うございます。 >自分勝手に彼を判断しちゃ、よくないですよ >全ての人がトピ主と同じ行動をとるわけではありません。勿論、判断することは出来ませんしそして全てが私と同じように考え行動するとも思っていません。ただ今の現状は私には“推測”することしか出来ない状況でもあります。 >相手の気持ちを確認する必要がある私もそう思い、思い切って電話をしてみました。私のことを好きだと彼は言いました。だけど気持ちが落ち込んで今は上手く言葉が出てこないし考えることも出来ないのだと。いつもの彼とは別人のような声と口調に吃驚しました。鬱陶しいのかもしれません。ですが私は彼が心配なのです。彼はとてもハードスケジュールで大変な仕事をこなしていました。一人で考えたいこともあると思います。その際はその状況を私に話してくれていました。何も話してくれずふさぎ込んでこんなに長く音信不通になったのは初めてのことだったのでとても心配なのです。ですが、確かに今は1人でじっくり考えたい時期なのかも知れないので彼から何かアクションを起こしてくれるまで私も少し落ち着いて待ってみようと思っています。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 17:29

ご助言を有難うございます。 >身内じゃない方が受診を勧めるのは非常に難しいと思います。今は彼が“鬱”かも知れないという私の憶測でしかないのですが、“鬱”は本人が自分の異変に気がつかずに身内や職場など回りの人が気づいて発覚するパターンが多いとお聞きしました。“鬱”というのは心の病気とも言われてますし、とてもナーバスな問題でもあるのでその部分で私もとても悩んでいます。勿論彼が受診するから一緒に来て欲しいと言うのであればすぐにでも飛んでいきたいです。私の周りに“鬱”を体験された方などが皆無なので今はそうなのかもしれないと私が思っているだけの段階ではあるのですが。。。 >場合によっては関係が修復不能になる事も考えられるそれも恐れていることのひとつではあります。身内の方も遠く離れていらっしゃって彼の変化に気がつかれているのかどうか分かりません。ただ、最近頻繁に彼の所を訪ねているようなのでもしかしたら何か気がつかれているという可能性もあります。今朝はメールを見てくれた形跡があったので少し様子を見てみようと思います。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 22:46

ご助言、有難うございます。この場に書き込んでから一晩色々な事を考えました。私にとってはまさに“青天の霹靂”だったのでこの今の状況に酔ってしまっている(いた？)のかも知れません。ただただ右往左往して気持ちだけが焦ってしまうそんな感じでした。彼と交わしたメールの記録などを読み返してみるとその言葉の端々に辛かった気持ちをひた隠しに返事を書いてくれたととれるメールが何通もありました。 >彼がうつ病だと診断されていないなら私も彼が病院にかかっているのかどうかを知りたいと思っています。かかっていないのならば少しでも早く受診して欲しいと思っています。“鬱”なのかどうか？病院にかかっているのかどうか？それを私から尋ねることに躊躇してしまいます。もし彼が既に病院にかかっているのだと打ち明けてくれたならば私は受け入れたいと思っています。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月23日 23:29

先ほどの続きです。 >ゆっくり寄り添うだけレスポンスは受け取れないからね。そうなんですね。。。とても勉強になりました。感情を表に出さす、伝えず寄り添う。私のような性格にはとても難しいことです。でもそれが彼の為であるなら凪の海のようなを過ごせるのか否かではなく過ごさなければならないのだと思います。 >お互い岩のように巨木のように、昔からそこにあるだけでいいんだこの言葉にまた少し涙してしまいました。そんな風に思い合うことが出来れば良いなと心から思いました。私も動じない強い心を持ちたいです。返信はありませんが今日は2日ぶりにメールを見てもらうことが出来たようなのでほっとしています。お互いに何らかの形でずっと繋がれていたのですが今はその大きな繋がりが絶たれている状態ではあるものの小さな繋がりを絶たず私からのメールを確認するためにサイトにinしてくれたことが嬉しかったです。 >夫がうつなので、うちはこんな感じ旦那様がうつとの事、私の想像を超えるようなご苦労がおありなのだと思います。そんな中私の書き込みにレスして下さり本当に有難うございます。とても参考になりました。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示

状況は切迫

Ｔ

2014年05月24日 12:17

彼は一人暮らしなのですね。ご心配を煽る訳ではないですが、非常によくないと思います。彼自身が今の状態をどの程度苦しんでおられるのかわかりませんが、鬱状態の苦しみが強ければ強いほどその後に様々なリスクが発生します。一刻も早くどなたかの目の届くところで治療に専念させることを強くお勧めします。大切な人を失わないためにも早く行動することが大切だと思います。

トピ内ID：0531605047

...本文を表示

ご助言、有難うございます。

💡

みみずくトピ主

2014年05月27日 13:00

ご助言を有難うございます。2日に1度程ですが私のメッセージに目を通している形跡があったのでそれが嬉しく彼が鬱であってもそうでくても一通りの知識をそして万一のときに鬱とはどういう病気で自分がどういうスタンスでどんな風に彼に寄り添えば良いのかを勉強したくて関連書籍を沢山購入して勉強してみました。そんな週末の終わりに彼から短いメッセージが届きました。ここに多くを書くことは出来ないのですが【色々なことが分からなくなって来ていてとても苦しい状態】だけれど私が心配してくれたことをすごく嬉しく思うと同時に今でも想っていると。とめどなく涙が零れました。大変な状況の中、彼が自分を想ってくれていたことが分かったのです。でも私は書籍を参考に今の感情を抑えて今の距離を取って負担にならぬようでも孤独を感じぬよう短い返信に頭を悩ませながら送信しました。彼に受診してもらいたいと焦る気持ちと、無理には詰められない距離との狭間ですごくすごく揺れます。揺れて揺れてでも私が今、出来ることは本当に些細でだけどその行動が本当に彼の為になっているのかも分からず複雑な気持ちで一杯です。

トピ内ID：2790616583

...本文を表示