どうしてすぐにカッとしてしまったのか…

　はじめてトピをたてさせていただきます。かいえんぺっぱーと申します。 ４０代既婚、３人の子がいます。 最近、どうしても意地とくだらないプライドが先に立ってしまい、自暴自棄になったり怒りが収まらなかったりで悲しくなります。 もともと若いころから大人数で騒ぐよりも一人でのんびりしたりするのが大好きで、でも人と関わるのが苦手とか嫌だというわけではなく…大学を卒業してから１０年務めた会社を主人の転勤に伴って退職し、実家から遠く離れその間に子供も産み、転勤族であるがゆえに点々と住むところも変わりながらも過ごしてきました。 実家には母と妹（独身）、近居で弟夫婦がいます。それぞれ病気もなく元気ですが母はときおり体調を崩したりもしています。 そんな中、ＬＩＮＥのグループ機能で妹が送ってきてくれる実家の様子などをみて安心したり心配したりしていました。 グループは私の主人と私、妹と弟夫婦で構成されていますが、母が風邪を引いたとか血圧が高くてしんどそうだとかいう知らせには「遠くにいるから駆けつけられないけどよろしくお願いします」と返事をしますし、みんなで遊びに行ったという知らせには「たのしそうだね～」と返事をします。 ですが、こちらからの発信には誰も反応せず、最近では母の不調などでもこちらの発言を飛ばして妹と義妹だけで話を完結してしまいます。 それまではあまり気にしていなかったのですが、昨日義妹が自分の両親をつれて旅行にいくという知らせに、こちらも時間がなかったのもあるんですが「気を付けていってきてね」と返事したら、その次の妹の発言には返事するのにこっちには既読だけ。 大人気ないと思いながらも怒りにまかせてグループを退会してしまいました。 心配した主人が招待してくれたのですが、戻る気になれません…。 いい年こいて…と思われるかもしれませんが、頭にきてどうしょうもないのです。