黒酢摂取で実感した効果を教えて下さい

食品なので、劇的な効果は分かりにくく、コレだ！と、実感する事はあまり無いのですが、強いて言えば疲れを引きずりにくい事ですかね。 朝起きたときに、ダルさが残ってないと言うか。 それと、血管年齢は、とても若いと言われました(笑) 黒酢も飲んでますが、グレープフルーツを朝食によく食べます。 血液をサラサラにするって聞きますが、これは好きだから食べてるだけです(笑) すみません、黒酢の効果なのかグレープフルーツの効果なのか、分かりませんね。(笑) ごめんなさい。

黒酢は、健康維持に役立つと言われ、我が家は黒酢を使う事が多く、卓上にも黒酢があります。 もう何年も食したり、薄めて飲んだりしてますが、健康になった実感はありません。家族も同じ意見。 しかし、健康的な事をしている満足感があるのは確かなのです。　これが良い事の始まりかもしれない。 ＞髪が黒くなった、伸びるのが早くなった、美肌になった、体重が減った、シワがなくなった、疲れ知らずになった…など 全部当てはまりません。　これは、トピ主さんの期待ですか？　 今は、ザクロ酢を炭酸水で薄めて飲んでます。ブルーベリー酢も同様に飲みます。