話すのが怖い。

私は 幼少時～ 人間不信 で 今も それは変わりませんが 『お金』 の為に ※うわべ の付き合いをしていましたよ。 多分 トピ主さんは 周りに頼れる人がいるから 甘え が出て こうやって相談するのだと思います。 私は 頼りない親の元で育ったので 自分で 乗り越えましたよ！

私も一時期人間関係でいろいろあって人と話すのが怖くなり、引きこもっていました。 しばらく人と話さないだけでコミュ二ケーションをとるのが下手になりました。人との会話の仕方を忘れてしまったかのようでした。コミュニケーションも慣れが必要だと痛感しました。今はだいぶんましになったかな、と思います。 トピ主さんも、他人とのコミュニケーションに慣れていないのだと思います。まずは家族を練習台にして、自分から話しかけたり、何気ない会話をしてはどうでしょうか。可能なら、カウンセラーのセラピーなどを定期的に受けてたくさんお話ししてみてはどうでしょう。量をこなせばだいぶん自信がつきます。頑張ってください。

　だけどなんだかんだで学生時代が過ぎ今社会人ですよね？ 　朝の挨拶が辛い？人と話すのが辛い？人と接するのが怖い？ 　なぜ？過去のトラウマ？苛められたとか？ 　でもそんなことは多かれ少なかれ誰でもされている事！ 　もしかして御自身の家庭環境が原因では、的外れでしたら御免なさい！ 　でも余程のことが無ければ人と接するのが怖いって感覚にはならないような・・・ 　

あなたは 今まで 人と接することに怯えて 過ごしてきている辛さは トピ読んでいて わかりました！ しかし あなたは とても心の優しい素直な女性だと感じます！ 無理して話さなくても いいんです！ 人って 顔が見えないぶん 文字や文章 声に表れるんですよ～♪ それは 自然と見た目からも 素直で優しい人間性が 人見知りでも 対人恐怖症の方であっても 見る人が見れば わかります ここで少しでも安らぎを 感じ自信を持ってもらえると嬉しいです あと 最初のほうにレス しているかたの... ↓ 『周りに頼れる人がいるから甘えが出てこうやって相談するのだと思います』とかの内容は 素直な あなたなら 気になるでしょう しかし全く気にしなくていいんです！ 今どんなに 自信がなくても 何も喋らなくても あたしは一緒に お仕事したいな～とか お友だちになりたいって 思いました！

話し方に自信がもてなくて自分の能力がないため、、、と自分を責めていませんか？大丈夫ですよ。落ち着いてまずは相手を見る、それができたら笑顔を、そしてひとことふたこと簡単な言葉からはじめてみてください。うまく行かなくても落ちいこまないこと。くりかえしくりかえしやってみましょう。

お気持ちは痛いほどわかりますが、やっぱり慣れだと思います。 下手くそでも気にせずに、会話をするしかないですよ。 頑張って下さい！ 甘ちゃんと言ってる方がいますが、誰にも頼れないから、ここに相談しているんじゃないんですか？

私の勝手な考えかもしれませんが、コミュニケーションは相手を受け入れるだけではなく(はいはいと返事をしているだけではなく)、意見したり、悪く言われたら言い返す事も必要だと思っています。仕事はうまくいっていましたか？ある程度コミュニケーションが取れないとうまくいかない部分もあったのではないでしょうか。指示された仕事で、これは間違っているのでは？と思った事を確認せず言われたままにやっていてやっぱり間違えていたら訂正で二度手間がかかるしそれでは仕事ができるとは言わないですよね。指示された事をこなしているだけでは仕事も半人前です。友人間でのコミュニケーションと会社ではまた取り方が違ってきます。まだ２０代でしょうか？会話が苦手でも仕事で一目置かれるようになれば自然と自信がつき普通に話せるようになるのではと思います。私の周りで50近くになるのに挨拶だけはしっかりやる人がいます。でも仕事のやり方が適当で周りにいつも迷惑をかけているので(そして嘘吐き）もう殆どの人が挨拶を返さなくなってきていますが本人は分かっていないようです。