妊娠７ヶ月前後、食欲とどう付き合っていますか／いましたか？

妊娠７ヶ月第２週の妊婦です。初めての妊娠です。 妊娠前はＢＭＩ １５．６、痩せ型です。 妊娠６ヶ月末で体重は＋３kg、 数値上は問題ないのですが、 痩せ型だったせいか、体重増加により内臓に負担がかかっていると言われ、 尿たんぱくが降り（血圧は低めです、浮腫みもなし）、 動悸がキツイなど、心配な症状が色々と出ています。 体重も、最終的には＋８kgまでＯ．Ｋ．だけれど、 急に増やしてはいけない、１ヶ月で１kｇ程度、と言われています。 ですので、相当に気を付け、うまくいっていたのですが、 ７ヶ月に入り、ここ数日はアレコレ食べたくなってしまい、 ２週目ですでに＋１kg、 食欲を抑えるのに必死です。 もう、甘いものが食べたくて食べたくて… 普段はそう好物でもない菓子パンが思い浮かんで仕方ありません。 気分転換をしたり、野菜や海藻、こんにゃく等をたくさん摂ったりするのですが、 こんどは、腎機能のことが気になり、 これでいいのだろうか、ああきっと塩分摂り過ぎだ、妊娠高血圧症候群になったらどうしよう、と不安で仕方なく、電卓で何度も食塩量を計算したりして、 美味しく安心して食べることが出来ません。 自分の欲求に泣けてきて、 うわーーーーー！！と叫びたくなってしまいます。 そういうわけで食べ物の差し入れは断っているのですが、 今日は両親がお肉をお土産に持ってきてくれ（両親としても手ぶらでは来られなかったのだと思います）、 偶然、夫もケーキをお土産に買ってきてくれ、 そのどちらもを我慢するのに、涙が出てきてしまいました。 ついにお肉の方は食べてしまい、 （食べた自分が悪いのは重々分かっているのですが）自己嫌悪です。 妊娠７ヶ月前後で、食欲と戦っておられる方はいらっしゃいますか？ どのような工夫をされていますか？ めげそうになったとき、どのように前向きになっておられますか？