寝るまでの時間何をしたらいいか

レス27

（トピ主 2 ）

はっちゃん

2014年08月17日 21:12

話題

（駄）かもしれません。
アドバイスをいただけると嬉しいです。

私は40代のバツイチ、一人暮らし、正社員です。
帰宅して食事や入浴を終えてから就寝するまでの時間を持て余しています。

テレビは好きじゃないのでニュースを見るくらいですし、実際つけていても見たい番組がまるでありません。
ネットもこれと言って興味を惹かれる物がなく、映画は好きですが借りられる、またはサイトで見られる物はほとんど見てしまいました。
読書も好きですが、小説だと数日で読み終えてしまいますので次から次へと本を購入することになり実際本だらけです。、学術的な本は夜に集中すると眠れなくなってしまいます。図書館も近くにないので利用は難しいです。
ゲームは嫌いですし、レース編みなど手芸はしてましたが最近は夜にあまりやらないようになりました。

ついつい、お酒を片手に無用なネット通販のサイトを見たり、ダラダラしてしまうのが何だかもったいなくて。
何か良い時間の使い方はないでしょうか？

ちなみに入浴はかなり時間をかけてますし、ストレッチなども行っていますので、これ以上筋トレなど必要を感じません。
睡眠時間は8時間は必ずあって、寝起きも快調ですがこれ以上早く寝る必要も感じません。

要するに暇なんだと思いますが、寝る前の2，3時間をどうにか有効利用できないものかと思いまして、皆様のご意見を伺いたくトピを立てました。

経済的にはそれほど困っておりませんが、あまり費用が掛からない方が嬉しいです。外で飲んだり、恋人と会ったりすることはありますので自宅で一人でできる事を探しています。
どうぞよろしくお願いします。

トピ内ID：6244225724

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数27

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

図書館

🐱

ななこ

2014年08月19日 10:34

蒸し返すようですが、図書館が近くにないとのこと。日本全国に、小さい自治体にも図書館がある時代。過疎地の山奥でというのならわかりますが（実際過疎地の山奥の人でも、車で１時間もいけば図書館あります）、例え遠くても返却まで２週間はありますよね？車で１時間としても、休日に１０冊ぐらい借りれば、それほど負担にならないのでは？映画（ＤＶＤ）が借りられるぐらいの所でしたら、図書館そんなに遠くないのでは？

トピ内ID：3594320684

...本文を表示

それでは

トビガエル

2014年08月19日 10:34

一日を振り返って日記を書いてみてはどうでしょうか？

トピ内ID：2241229524

...本文を表示

うーん？

⛄

キンキンカキ氷

2014年08月19日 11:25

>>何か良い時間の使い方はないでしょうか？ ”良い時間の使い方”の真意を教えてください。リラックスできる時間なのか、それとも、収入に結びつくことなのか？ ★クロスワードパズルで知識を高める ★漢字博士になれるくらいに漢字を覚える ★小説を書いてみるそれくらいしか思いつきません。

トピ内ID：6687982113

...本文を表示

惰だか堕だか駄かは知りませんが

ねこさん

2014年08月19日 11:25

小町を見てレスをしてれば時間などすぐ過ぎてしまいます。世の中のことが良くわかります。

トピ内ID：1723006930

...本文を表示

外国語

💤

鼻から団子

2014年08月19日 11:25

外国語を勉強しましょう。・英語・ドイツ語・フランス語・中国語・ロシア語・アラビア語等々一年に一ヵ国語マスターするくらいの勢いでやったら良いのではないでしょうか。私もしたいのですが、仕事が忙しく毎日日が変わるくらいの帰宅のためできません。羨ましい。

トピ内ID：7223278883

...本文を表示

小町してればいいじゃないですか

🙂

おっちゃん

2014年08月19日 12:59

２，３時間すぐにたちます（笑）

トピ内ID：7351284324

...本文を表示

では私の過ごし方を

アミノさん

2014年08月19日 12:59

ペン字の練習集中して字を書くと頭がクリアになったような気になりますし、ついでに字も綺麗になりますよ。落語一度聞いてはまりました。落語の肝は同じ話であっても何度聞いても楽しいところ。古典落語ならついでに知識も深まります。私は志ん朝師匠が好きです。アロマ寝る30分前には部屋を薄暗くしてアロマを焚いてます。で、ベッドでゴロゴロしながら、ぼんやり妄想したりしてます。シチュエーションからも、火を使わないものがおすすめです。ところで本購入ですが、電子書籍を試してみるのも手かもしれません。特に新刊なんかは電子書籍で十分かも。私の場合、近現代作家は、何度も読むに耐えられると判断して紙の本を買っていますが、新刊は（特に娯楽小説は）出来に差があるため電子書籍ですませてます。

トピ内ID：6355138489

...本文を表示

単行本

risakima

2014年08月19日 15:23

私は寝る前に単行本を読んでいます。１冊数百円、３日もあれば読み終えてしまいます。月にして１０冊程度ですが、刊行されて間もない本を選んでいますので、読み終えたらリサイクルして少しばかりの収入を得ています。ですから実質５千円くらいで、余暇が充実していることになります。

トピ内ID：0835821977

...本文を表示

スカパーとか

♨

瞳

2014年08月19日 15:23

私の主人は、見たいテレビが、ないらしくて、スカパー、ケーブルＴＶを契約して、見ています。昔の、ドラマ映画、歌番組が見られて大半見てます。洋画が好きなので、休日は、朝から見てます。

トピ内ID：9253374224

...本文を表示

資格取得はどうですか

🐱

ヘムレン

2014年08月19日 15:23

学習時間にあててはいかが。

トピ内ID：9575154680

...本文を表示

明日のための

🐱

はる

2014年08月19日 17:11

夕食に少し凝った料理を考える。そのための準備をする。などいかがですか？

トピ内ID：4926745976

...本文を表示

うーん

ビニール

2014年08月19日 17:11

小説を書くとか。そこまであれもダメこれもダメ、じゃあなんとも提案し辛いですね…

トピ内ID：8977373864

...本文を表示

寝ちゃう

めんどくさがり

2014年08月19日 17:11

夜は照明つけて起きてるわけですから、さっさと寝て、翌朝太陽と一緒に起きてはいかがでしょう？

トピ内ID：6771759398

...本文を表示

難しいね

さくら

2014年08月19日 18:26

これだけ制限されてしまうと…他に思い浮かばないな。新聞を読むのはどうですか？私は朝は忙しく読む時間がないので、夜や休日にまとめ読みしています。隅々まで読むと２時間近く掛りますよ。情報が古くなってしまうけどね。

トピ内ID：5239258248

...本文を表示

早く寝る

さとー

2014年08月19日 18:26

２，３時間暇なのであれば無理に使わず早く寝ましょう。そしていつもより２，３時間早く起きる。健康を考えると早寝早起きが良いです。朝からウォーキングとか良いと思います。朝からゆっくりとしっかり朝食を食べる。

トピ内ID：5373010957

...本文を表示

注目!おすすめトピ一覧

すべて見るすべて見る

同じです

💋

３人のおかん

2014年08月19日 18:26

私も似たようなもんです就寝まで２時間くらいは暇ですテレビはほとんど観ませんがラジオはよく聴いてます読書に小町、あとは掃除・・・本で溢れてるなんて羨ましい！！要らなくなった本は売ればいい一生かかっても読み切れないほど本はある読書でいいと思うけどな～すみません回答になってませんね

トピ内ID：9568536554

...本文を表示

寝るまでの間

😨

よけいなお世話

2014年08月19日 23:58

ここでみんなの相談相手をするといいわかることだけやってればよいので楽しいですよいろんな家庭があるなぁ～ってね

トピ内ID：9315151789

...本文を表示

同じことを思ってたました

🐤

わかる

2014年08月20日 15:52

ので、最近はやることあります。週の半分は習い事。健康のために、ジムやマラソンはどうですか？あとは読書ですかね。

トピ内ID：4855343817

...本文を表示

レス感激です、自分は超せっかちだと自覚

はっちゃんトピ主

2014年08月20日 16:53

改めて自分のトピを読んでみまして、ご指摘の通りあれもこれもナシでした。すみません。しかも内容的にはやはり「超駄」。お恥ずかしいです。しかしながら、ご意見をいただけた方がいらっしゃって大変感謝しております。個別のお礼にいたしませんが、ありがとうございました。私は車を所有しておりませんので図書館に出向くという選択ならばネットで買ってしまうでしょう、しかし前述のとおりこれ以上本は買わないように気をつけております。図書館をうまく利用している方が羨ましいです。本はある程度になると実家に送っているため、実家の本棚、かつての自室も含めて本だらけです。読み直そうと思います。語学の学習は、実は朝にしております。ありがとうございます。夜にももっとレベルアップを狙うべく尽力すべきですかね。そして、早起きもいいですね。夜にお酒飲まないのはいいかもしれません。ありがたいご指摘です。気づかなかった自分が馬鹿ですが。電子書籍、一度も触ったこともありませんがいいかもしれません。試してみたいです。他にもすべてのご意見にお礼申し上げます。

トピ内ID：6244225724

...本文を表示

本

ヨーグルト

2014年08月20日 23:58

文庫本なら値段も嵩も控えめです。私は年間100冊程度読みます。週に2冊ペースです。月6000円ほどなら、十分趣味費内だと思うのですけど。半年に一度、オークションや古本屋でいらないものを処分すればよいですよ。

トピ内ID：4594525465

...本文を表示

なんかすごい！

peko

2014年08月21日 12:07

朝は語学の勉強をしつつ、睡眠時間はしっかり８時間確保夜は入浴はかなり時間をかけ、ストレッチもちゃんとして健康管理もバッチリ余暇時間はそんなに残らないはずなのに、それでも睡眠前の2～3時間が暇！こういう生活ができるって、家事や仕事も含め、トピ主さんて、きっと全てテキパキやってしまう性格なのでしょうね。映画鑑賞も読書もし尽してしまってるというし…すごい。文章も全く無駄が無いし、隙が無いというか、そんな印象を受けます。私はフルタイムで働く非正社員で主婦ですが、そんなに時間を上手く使えていません。もっとテキパキ動かないとダメだと自覚していますが、やらなくてはいけないこと、やりたいことは色々あるのに、全然進められていません。トピ主さんを見習わなくては。今日は時間があるのに小町三昧で時間を使ってしまってるし。笑全然トピへの回答になっていませんが、私は料理ブログを書いたり、新しいレシピを探したりします。レシピもネットで溢れているので、秀逸で自分向きのレシピと出会うには、そう簡単ではありません。洋裁も再開したいです。

トピ内ID：4783455376

...本文を表示

たぶん

かよこ

2014年08月21日 18:27

トピ主さんはいろいろとされているようなので（それも計画的に）、今のままぼうっと何もしない時間があってもいいのではないですか？何か思いついたらその時にその思いついたことをすればいいだけだと思います。スケジュールを開けておくことも必要なのではないでしょうか。

トピ内ID：5949798275

...本文を表示

やりたいこといろいろ

時間に追われている人

2014年08月21日 18:27

・料理の腕を磨く、明日の一日分の食事の準備をする・語学学習をする・小説を書く・早寝早起きして朝走る

トピ内ID：0524449394

...本文を表示

うちの妻は、

🐤

とま

2014年08月22日 20:01

数独してます。あんなに好きだったドラマやバラエティ番組を子供が見ている横で数独してます。クロスワードパズルとか漢字穴埋めには見向きもしません。数字が大嫌い人間な僕には本当に不思議です。

トピ内ID：4132057946

...本文を表示

美味しい物を作る・アメドラにはまる・読書ブログを始める

カル

2014年08月23日 12:59

読書ブログや映画感想ブログを始める：同じような趣味の方からのコメントがついたらその方のブログをみてコメントをつける。そうしていくうちにネット上の友人ができれば、夜の余暇時間はその人たちと意見交換したり、新たなページを書き込んだりして過ぎていくと思います。アメドラにはまる：映画がお好きなら米国の連ドラはどうでしょうかサイトで見られるものは、と書かれているのでこれらもほとんどみたのかな。グッド・ワイフブレイキングバッドデスパレードな妻たちスーツゴシップガールフレンズ連ドラは映画のように１本１本選ぶ手間がないのではまればラクです。美味しい物を作る：パテやテリーヌ手作り味噌手作り豆腐自家製マヨネーズフルーツブランデーやカクテル翌日のお弁当に凝る市販の添加物摂取は減らせるし、美味しいものが食べられる。

トピ内ID：2763159210

...本文を表示

ダラダラいいじゃないですか

せぷてんばー

2014年08月30日 13:00

有効な時間の使い方ですかー。家にいるのですし、他にやることやってる様ですからダラダラでもいいと思うんですけど。何もせずにとか、無用な時間を過ごすことも頭と体を休めるのに良いことだと思いますよ？もしかして旅行とか行っても「もったいない」とか言って歩き回るタイプですか？でも、お酒のダラダラはダメですね。それだけは気を付けた方が良いでしょう。

トピ内ID：9738903791

...本文を表示

ご意見ありがとうございます

はっちゃんトピ主

2014年09月17日 17:36

しばらく、出張しておりました。引き続きご意見いただけて、ありがたく拝見しました。褒めてくださる方がいらっしゃいまして恐縮です。が、いやいや、自分はただの「せっかち・貧乏性」です。子供の頃は落ち着きのない性格、理髪店で何度言われても「じっとしている」という意味が理解できずカミソリで耳たぶを（2ミリほど）切られる始末で。もちろん、それは完全に私が悪いのです。ぼーっとする事が苦手というか出来なくて、せわしない奴だと周りに認識されています。ただ、自分以外の人ののんびりは気になりません。仕事でも結果重視ですので、過程の速度は周りも含めて気にしておりません。大袈裟な言い方かもしれませんが、「肩の力を抜く」ように心がける必要があるのかもしれませんねー。このトピを立てて、先のレスにも書きました通り、自分がめちゃくちゃせっかちであろうことに改めて思い至りました次第です。気づかせてくださった皆様、ありがとうございます。

トピ内ID：6244225724

...本文を表示