気になる息子の機嫌

　同居している３０代息子の愚痴を聞いていると、私の方まで落ち込んでしまい、前向きなアドバイスをすることも出来なくなってしまいます。 　息子は半年前に失職し、つい最近、私の会社の上司の紹介で、建設系の仕事に就くことが出来ました。 　息子はあまり器用ではないので、人並に出来ない事にひどく落ち込んでいるようです。私はどのような態度をとればいいでしょうか。 黙って見ているのも辛いものがあり、最近は私の方が精神的に不安定になり、 薬のお世話になりっぱなしです。 おおらかなお母さんになりたいのでですが、気持の持ち様を教えてください。