初めて質問させていただきます、20代女です。
私はよく仲の良い友人同士大勢での飲み会のあと、自分が話した内容などを思い出して罪悪感にかられる時があります。
お酒が入っている場とはいえ、自分のことを喋り過ぎてしまったかなとか、はしゃぎすぎだったかなとか、失礼な発言をしていないかとか、傍から見れば下らないかもしれないようなことをクヨクヨと悩みます。
友人に不快な思いをさせて嫌われてしまうのが怖いのだと思います。
みなさんはこういったご経験はありますか?
また、このような気持ちはなぜ沸き起こってくるのでしょう。
対策等もしございましたらアドバイスよろしくお願い致します。
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