自分の性格に悩んでいます

黙り込むのではなく、その場でハッキリ言えば良いんじゃないですか。 家族相手なのだし、遠慮はいらないと思います。 その場で解消して、その後に引きずらないようにしては。 一週間も黙り続けるなんて、ご自分でも辛いでしょう。 その場でスッキリ解決しちゃいましょう。 いつまでもグチグチ言うのはダメですよ。

黙り込むことで不機嫌アピールするのって、周りを疲弊させる卑怯なやり方ですよね。 世間では「察してちゃん」と嫌われる性格です。 家族の優しさに甘えきってます。 「主人は謝ってくれましたが」とありますが、私から見ると謝るべきはトピ主さんです。 ご主人の弱音をなぜ受け止めて話を聞いてあげないのか。 「私も～」と話題を持っていって、流されたと謝らせるなんて・・・。 急に変えるのはムリなので、少しずつ変えましょう。 まず「あ、また黙り込んでる」と気づいたなら、 落ち込むのではなく「今回は気づけた、良かった」と自分を褒めるんです。 気づけるってなかなかできないし、大切なことです。 そして、何でもいいから話す。 「お茶飲む？」「明日の天気どうかな？」と話題を変えてもいい。 「また黙り込んじゃってごめんね」と素直に言うのもいいと思います。 多分最初はうまくできないと思います。 頑固さや自己中心的な性格が、こびりついてるでしょう。 そこを破れるかは自分次第です。 分かっているのだから、やりましょう。

私も主さんみたいな事がよくあります。 ちょっとした事で落ち込んで気分が悪くなります。 先日も大学生の子供がバイトの面接に落ちた。といってきました。 子供より私の方が落ち込んでしまい、憂鬱な気分になりました。 この先就職も上手くいかなったらどうしよう？子供の何がいけないのか？ ずっと考えてご飯も喉を通りません。 私もすぐ落ち込む性格を治したいです。 こんな性格なので友人もほとんどいません。 家に引きこもってます。

未だお若いのですから、改めて「コミュニケーション」について 学習されては如何でしょうか。 トピ主さんは、ご自分の考え通りに物事が進まなければ脳内波乱 を起こされるようですが、この儘では将来が辛いです。 自分が感じたことや思ってゐること、して欲しいことは、トピ主 さんから「発信」しなければ、相手には分かりませんし、伝わり ません。 自分独りで、怒ったり人や物に当たったりしても、誰もその事を 理解できないとは思われませんか。 コミュニケーションを学んで、新しい時代の人間交流を楽しまれ たらと思います。 現代は、物事が複雑化、高速化、IT化しており、昔の様に待って いれば、周囲が分かってくれる時代ではなくなって来ました。 トピ主さんが百歳まで生きられるとしたら、先はまだ遠いです。 社会勉強が全て終わったと考えるのでなく、これからも勉強しな ければ、社会に取り残されると考えては如何でしょうか。 因みに、コミュニケーション学では、互いの主張が異なる所から コミュニケーションが始まると教えられます。

皆様、アドバイスをありがとうございます。 栗マンさま 「はっきり言う、家族だから遠慮はいりません」その通りなんです。 頭ではわかっているつもりなんですが、なぜかそれができません。 でも、これからは少しずつ言えるようにしていきたいと思います。 頑張ります。 田中さま 鋭いご指摘、そう、私はかなり「頑固」だと思います。 それに、「家族に甘えています」。家族以外にはそんな態度はとりませんから。 今回は、皆様のアドバイスを読ませて頂いたからか回復(？)が早く、昨日はかなり話ができるようになっていたので、主人に謝りました。 ホッとしました。 ありがとうございました。 松の木さま 私と同じく落ち込み癖があるそうで…辛いですよね。頭ではよくないとわかっていても、悪い方へ考えてしまう。そして、私も友達が少なく、家にこもりがちでした。 …が、これではいけない、と思いこの春から習い事を始めました。 何か、楽しみ、やり甲斐のあることを見つけて忙しくすれば、落ち込んでいるヒマなんかなくなりますよね！ でも、もうアラフィフ、あまり忙しいと体がついて行けないので、程々にと思っています。