双極性障害の経過報告

レス17

（トピ主 6 ）

sub

2014年10月03日 12:06

ヘルス

40代技術職独身男です数ヶ月前に皆様に相談させていただきました。お世話になりました。現在持ち直しておりますので、経過報告させていただきます。相談当時は地を這うような気分で、誰かに話しを聞いてもらってから終わらせようと思ってました。皆様に相談してから選択肢が増えました。まず主治医先生様に相談して、チョットだけお薬を換えていただきました。いくつか試したあと、すごく軽いヤツを追加したら、ものすごく楽になりました。突然放心しなくなり、食事が摂れるようになり、音楽を聴けるようになり・・・まるっきり昔に戻った気分です。でも、断薬したら眠れなくなりそうなんで、しませんけどね。躁転が怖いので、睡眠時間は確保してます。不思議なことに、以前の趣味（料理・旅行・スキューバ）には全く興味が無くなりました。最近は音楽（J-POP）と落語にハマっています。近所のスポーツジムにも契約し、行けるときに行こうと思っています。でもまた根つめると続かなくなって、「ああ俺ダメだぁ～」てなるんでしょう、きっと。それキッカケで悪化するのは困るので、行きたくなるまで待つようにしています。もう少し趣味を増やして元気になりたいところですが、ここはマイペースで。すみません独り言になってしまいました。つらくなったらまた相談させてください。

トピ内ID：1192721182

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数17

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

経過報告ありがとうございます

日和るん

2014年10月04日 11:30

「生きる気力がありません」トピのsubさんですね。その後どうされているか、気になっていました。落ち着かれたようで良かったです。安心しました。病気の大きな波が来ると、それをうまくやり過ごすのに、患者さんはとても苦労されます。これからも主治医に逐一相談しながら、乗り切ってくださいね。治療を続ける内に、合う薬が見つかり、大波をやり過ごすコツがうまくつかめるようになっていきます。パターンがわかるというか。焦らず、自分にダメ出しせず、今後もゆっくりいきましょうね。 subさんの報告が励みになる人が、たくさんいると思いますよ。

トピ内ID：6594463972

...本文を表示

良いと思います

🙂

ささ

2014年10月04日 11:30

独り言でも誰かに何かを伝える余裕があるのは良い事です。心の余裕は人生を豊かにするのに必須ですから。

トピ内ID：1223378257

...本文を表示

sub様こんにちは。

🐷

とん

2014年10月04日 18:27

前回レスをしましたとんと申します。前よりも症状が落ち着かれたようで安心しました。双極性障害のことを、あれからネットや知人から聞き自分なりに調べてみましたが気持ちだけではコントロールがきかず、大変苦しい病気なのですね。心・精神の病気、と解されていていますが気持ちでなんとかなるものではない、薬が有用、となると心ではなくて脳の病気だよな、と私は思いました。精神病、気分障害、と言われますと、それは本人の気持ちの弱さなのではないか？という偏見を持たれやすいと思うのですがその苦しさ、もっと広く認知される社会になるといいですね。まず今を少しずつ楽しむ事が出来ていることがうれしいです。苦も楽もそれ程多くはなく、ただただ規則正しい平穏な毎日。そんな毎日が私は好きで、どうやら双極性障害にはそのような刺激の少ない生活が安定に繋がるそうですね。私も同じような生活を送っておりますので sub様も淡々と毎日を過ごされ、今後も安定が続いて苦しみが減りますように・・・とお祈り申し上げております。報告トピ、有難うございました。

トピ内ID：5479853920

...本文を表示

ありがとうございます

ポンタ

2014年10月04日 19:58

このトピを読んで、初めのトピを探して少し読んでみました。少しというのは、私がいま読める範囲でという事です。現在文字を読むのが辛いです。この２日間ズドーンと沈んで良からぬ事を考えており、今日は日内変動が速い日でした。本当に薬が必要なのかとか、戻らない日々のこと、さらには本当にどーでもいいことが頭を巡り巡ります。身体科じゃありませんから、他人からも自分からも分かりにくいですよね。看護師の友人もいますが、その人も含め他者からの理解は難しいようです。私ごとばかり書きました。同類哀れむとか傷のなめあいという人も出るかもしれませんが、良かった、一人じゃない、と思えました。ありがとうございます。

トピ内ID：0367492856

...本文を表示

レスありがとうございます

sub トピ主

2014年10月06日 12:54

＞日和るん　様覚えててくださってありがとうございます。学生自分から「大波」の自覚はありました。この歳で薬が必要になって、驚いちゃったのかもしれません。私の報告が役に立つのかなと思うと、少し嬉しいです。＞ささ　様レスありがとうございます。余裕があるのかどうか分かりませんが、何かをあきらめた自分がいるのは確かです。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

同じ匂いを感じました。

😢

よし

2014年10月06日 17:45

トピ読みました。双極性障害７年目です。大きな躁鬱状態を２回繰り返し、大きなトラブルも起こしてしまいました。絶望した私は、三環系・四環系抗うつ薬を止め、半年位、ひどいうつ状態で、寝込み外出もままならなかったものです。２ヶ月前、主治医と相談し、三環系・四環系抗うつ薬を飲むことにし、飲みから２週間後、躁転している症状、睡眠時間が短くなってきた。外出するようになった。買い物をするようになりました。私のこれまでの経験により、三環系・四環系抗うつ薬を減薬し、やや躁状態をなんとかキープできています。ここ、２、３週、自分で軽躁になってきたと感じており、少し、三環系・四環系抗うつ薬の量を減らし、やや軽躁をキープしています。

トピ内ID：1190110561

...本文を表示

レスありがとうございます

sub トピ主

2014年10月06日 18:11

＞とん　様ありがとうございます。私も病気のことを調べてみました。ある先生は「気分障害は病気ではなく脳シナプスの故障だ」と申しておりました。なーんだ、ビョーキじゃないのか、怪我の後遺症みたいなものか。なんて気を紛らわせたものです。本人でないと分からないことだと思っています。刺激の少ない生活は退屈ですが、主治医先生によると、それくらいが丁度いいのだそうですね。躁転も鬱転も二度と起こしたくないので、退屈＝安定と日々思っています。お気持ち、ありがとうございます。＞ポンタ　様心中お察し申し上げます。ポンタ様はラピッドサイクラーでしょうか。私たちには理解者が必要です。傷のなめあいでも良いじゃないですか。お互い独り言を言い合いましょう。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

良かったですね～

ふうりん

2014年10月08日 17:11

症状が落ち着いていらっしゃるということで良かったですね～私も、４年前からジムは会費を納めています。いろんな病気があるので、行きたい時に行けるときに行っています。会費がもったいないという人が圧倒的に多いですが、私にはそのような形が身体にも、性にも合っています。だからと言って、「ダメダなぁ～」なんて言う思いはとっくの昔からありません。人それぞれですよ。「ジムに行ったときは、楽しむ」ですよ。痩せたいからとか、筋肉を着けたいとかいう目的の人たちとは違いますから。とぴ主さんはダメじゃありませんよ

トピ内ID：1574818705

...本文を表示

レスありがとうございます

sub トピ主

2014年10月08日 18:29

＞よし　様レスありがとうございます。不謹慎かもしれませんが、軽躁キープとはうらやましい。私の場合は軽鬱キープなので、つねにジメジメした気分なのです。断薬は計画的にしないと、ひどい目に合いますよね。お互い現状維持で参りましょう。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

ありがとうございます

❤

トミ

2014年10月10日 12:05

双極性障害初心者です。主様やレスされる方の情報に感謝しております。この状況とどうしたら上手く付き合えるのか模索中です。病気して発見したことは「経験しないとわからない～」です。うつ状況から脱出できましたが今後のコントロールどうしたものやら… 先生は的確なお薬を出してくださっていますが説明してくださらないのでネットで検索中たまたま読ませていただき助かりました。

トピ内ID：0585975068

...本文を表示

少しだけ、向神剤飲むと楽ですよ。

😢

よし

2014年10月11日 12:59

私は以前、鬱エピソードが長かったのですが、三環系抗うつ剤10mgだけで劇的に変わりました。ちょっとだけ飲んで、安定したら辞めるのもいい選択だとおもいます。

トピ内ID：1190110561

...本文を表示

レスありがとうございます

sub トピ主

2014年10月12日 20:02

＞ふうりん　様楽しむためのジムって、何だか贅沢ですよね～私の第一目標は「プールにつかる」ことです。「ダメじゃない」なんて言って下さって、ありがとうございます。＞トミ　様コントロールは人それぞれだと思いますが、私の場合は、主治医先生に何でも話したことくらいですかね。でも覚えていられなかったので、たくさんメモ取りましたが。先生曰く「睡眠が回復の近道だから、寝なさい。あと、寝酒はダメ」お薬の説明は簡単に済まされてしまいましたので、ネットで検索しまくりました。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

レスありがとうございます

sub トピ主

2014年10月12日 23:56

＞よし　様先日増やしていただいたお薬は、ベンゾジアゼピン系ではあるのですが、同系の他薬では悪化する体質のようです。たぶん三環系だと、目が回っちゃうかもしれません。アドバイスありがとうございます。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

薬とこころの状態

😢

よし

2014年10月15日 13:01

高い薬を飲んだこともありますが、私は全く聞きませんでした。やはり、個人により、症状が似ていても効き目のある薬は違うのですね。私は軽躁状態にあり、早期覚醒という症状がでています。今は徐々にノルアドレナリン・セロトニン作動性抗うつ薬を減らし、軽躁状態に現れる、衝動買い、批判的な発言、活発な行動をしないよう気をつけています。やりかねない状態。軽躁状態なのですが、健忘症がひどく、時々、不安になり、気分が落ち込みます。また、急に心拍数が上がる感じがします。１日にのむ薬が６種類６個に減りましたが、まだまだダメですね。月末の診察でノルアドレナリン・セロトニン作動性抗うつ薬１錠減らして、軽躁状態が軽くなるのか試そうとしています。月１回の受診が丁度よく、薬の効き目がわかります。ノルアドレナリン・セロトニン作動性抗うつ剤、神経系用剤を減らし、様子をみたいところです。

トピ内ID：1190110561

...本文を表示

減薬がんばってください

sub トピ主

2014年10月18日 19:30

＞よし　様減薬には根気と時間がかかるようですね。いくつもの方法を試さないといけないので、道が逸れたときのダメージは大きいそうです。大鬱から一晩で躁転した話も聞いたことがあります。大切なのは、変化に気づいてくれる周囲の人たちがいること。自覚症状が無いのが特徴なので、周囲のサポートが重要です。お互い頑張りましょう。かく言う私はリーマスで現状維持中。眠剤2種が手放せません。

トピ内ID：1192721182

...本文を表示

注目!おすすめトピ一覧

すべて見るすべて見る

薬の調整の難しさ。

よし

2014年11月27日 16:39

躁鬱を繰り返すため、薬の調整が難しいです。その時々の体調に合わせて、薬の種類（お試し増薬、減薬）や量（増減）を変えて試しています。＞大鬱から一晩で躁転した話も聞いたことがあります。私の場合は最低、１ヶ月はかかります。＞大切なのは、変化に気づいてくれる周囲の人たちがいること。＞自覚症状が無いのが特徴なので、周囲のサポートが重要です。躁のとき、つい回復したと勘違いをしてしまいます。最近はそれに気づき、抗うつ剤を少しづつ減らしています。躁鬱を繰り返し、なかなか安定しません。いつも悩むところです。

トピ内ID：1190110561

...本文を表示

記憶が・・・。

⛄

よし

2015年02月06日 11:58

最近感じることは健忘なのかと感じています。やはり、薬で忘れることによる安心して眠れるようです。しかし、仕事が上手くいかないことが多く困っています。睡眠時間はだんだん安定してきました。本で睡眠薬の減らし方が書いてあり、次回、診察のときに主治医に相談しようと思っています。今はゆっくりですが、薬の本、睡眠の本を読んで試してします。個人差があるので、何が効くのかわかりませんが。

トピ内ID：1190110561

...本文を表示