早起きさんいらっしゃいますか？

レス21

（トピ主 2 ）

😀

最高10億円！

2015年01月21日 15:10

話題

お布団から出るのがつらい今日この頃、早起きさんは頑張って起きていますか？学生さん社会人さん主婦さん、よろしかったらお返事ください。私は４時から４時15分くらいに起きています。働いていた昨年までは５時半でしたが、その分夜も遅くて。体調を崩し退職したので、また働く前にもっと体力つけておこうと思い早寝するようになりました。起きて家族のお弁当と朝食を作ります。５時過ぎに夫と朝食を食べるので、おやつどきにはすごくお腹が空いています。今くらいの時間と19時くらいに眠くなります。

トピ内ID：2532339448

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数21

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

4時半

🎁

消しゴム

2015年01月22日 20:42

夫の仕事の都合で４時半起床。寝るのは、２２時です。現在、週４で４時間～６時間仕事なので、昼過ぎに急激に眠くなります。

トピ内ID：5143914712

...本文を表示

ご苦労様です

被災民

2015年01月22日 22:05

昔から早起きは「三文の得」と言われます。目が醒めるのは三時過ぎですが、起き上がるのは５時です。新聞屋さんが３時過ぎにポストに新聞をいれてくれます。３・１１の時も１２日午前３時に新聞を配達していただきました。本当に頭が下がりました。お仕事ご苦労様です。

トピ内ID：7359719884

...本文を表示

私も朝型人間です

今日は寒いですね

2015年01月22日 22:05

知人友人で朝型はほとんどいません。私は今62歳ですが、同年代の人でも夜1時、2時まで起きている人（したがって朝は遅い)の方が多いです。私は祖父母と同居、しかも父が早くに亡くなっているため、勤め人がいなかったため夕食は6時、と夜は早かったです。6時は私にとっては夜です。世間では夕方という観念だということ大きくなってから知りました。昨年まで勤めをしていましたが、出勤まで3時間位の余裕が欲しいので、5時台には起きていました。今でもその習慣は変わりません。早起きは苦ではありませんので、10時の待ち合わせは全然平気ですが、「早い」と言われること多いです。世の中夜型人間が多いですね。

トピ内ID：6828302940

...本文を表示

ハーイ

は

2015年01月22日 22:05

手をあげます。午前の2時過ぎに起床それから仕事場所へです。帰宅は6時前後です。月末とつき始めは、午後から少し仕事です。子供の都合でこの仕事20年近くになります。朝は眠いし夜はアナタと同じです。

トピ内ID：4863119388

...本文を表示

夜遅く朝早いです。

😀

2015年01月22日 22:05

我が家は主人が朝は6時すぎに家をでて、夜は0時ごろの帰宅ですので私も夜遅く朝早い生活をしています。まだ下の娘が幼稚園前なので日中昼寝もなかなかできずにいますがなんとかやってきました。朝5時のお弁当作りから一日が始まります。主人は朝ごはんを会社で食べるのでおにぎりを持たせています。この時期、本当朝がつらいですよね。まだ暗いですし…笑 6時すぎに主人が出勤しますので、その後は子どもたちの朝食と幼稚園準備をして送り出しです。ここまでが一日で一番忙しい時間かもしれません。その後は娘の相手をしながら洗濯や掃除をしてだいたいこのあたりで体力の限界をうっすり感じています。笑運良く娘が昼寝をしてくれたら私も寝ます！お昼を食べて片付けたらもう幼稚園のお迎えの時間。習い事の送り迎えや夜ご飯の準備をして子どもを食べさせてお風呂にいれて子どもたちが就寝。そのあとはホッとした時間を過ごしています。 0時ごろ主人が帰宅。と同時にやっと私と主人の夜ご飯の時間。ご飯食べて片付けをしたらもう2時とかなので、やっと眠りにつく毎日です。お互い早起きがんばりましょうね！

トピ内ID：4163610479

...本文を表示

私は

🐶

雪は降る

2015年01月22日 22:05

私は朝五時ごろに起きて6時頃外が明るくなる頃に早朝リハビリを兼ねた散歩に出かけます新興住宅街なので犬の散歩の方やお庭の手入れをしている方によくお会いします毎日のことなのですっかり顔馴染みになり朝のご挨拶をしてきもちの良い1日の始まりを過ごします

トピ内ID：1094793866

...本文を表示

早いですね

💋

乾燥注意

2015年01月22日 22:05

４時１５分とは恐れ入りました私は５時半です自分と息子の弁当作ります洗濯も朝ですこの時期真っ暗で辛いですね夏はいいんですけどだいたい２２時～２３時に寝ます

トピ内ID：5686429005

...本文を表示

4時起床

めざましくん

2015年01月22日 22:05

私も早起きです。仕事が早朝なもんで。さすがに朝ごはんははいりません。コーヒーだけです。夜は20時位にうたた寝するときもあります。

トピ内ID：0305213493

...本文を表示

５時起きです

４０代後半

2015年01月22日 22:37

トピ主さん早いですね！私は５時に起きています。家族の弁当と朝食を作ります。６時に家族で朝食です。（子どもの部活の関係で年に数回　４時起きの時もあります）パートの保育士です。お昼寝の子どもたちと眠りたい時も・・・することがある（ノート書きや作業）ので眠りませんが。早く帰ることができる日は、帰宅後、軽く寝ます（２０分くらい）。夜は早く眠りたいです。お互い頑張りましょうね。

トピ内ID：6405663788

...本文を表示

毎日4時起きです

🐶

りんご

2015年01月23日 00:00

休日も同じ時間です。別にそんな早くに起きなければならない理由なんて無いんですけれども、投薬の影響？　年のせい（48です）？　あまり良質の睡眠が取れず、その時間には目が醒めてしまうんですよ。一応寝床には9時に入りますが、1時間以上は起きていますね。朝日がさすまで寝坊してみたいな～。

トピ内ID：6149342984

...本文を表示

10時に寝たら3時起き

ナノア

2015年01月23日 11:08

ここ何年かは早起き。似たようなものです。スッゴく（この点に限っては）幸せです。それで知りました。早く起きれるのは、寝付きが良いから！物心ついてから20年以上、寝ようと横になって一時間で眠れれば良い方でした。二時間眠れないのは、よくあること。今はテレビをつけたまま寝てしまう幸せを味わっていますが、会社で早起き自慢な‥特に既婚男性だったりすると、心の中で「お前は夜の家事雑用も無く、寝付きがいいだけだろ！」 ‥と毒づいております。・寝付きが良い・乗り物酔いしないこの２つを早い時期にクリア出来ていれば、人生は別ものだと思うくらいです。あ！多分、そういう話は求めていませんね。早起きの良さは、なんと言っても ‥先攻感、かな。

トピ内ID：0422384073

...本文を表示

狂った体内時計

あかさたなは

2015年01月23日 11:08

自分が覚えている限り小学３年生の頃から３４歳まで５時起き。前日何時に寝たかなんか関係なく５時起き。同日３時に寝ても５時起き。出産後授乳で夜中に起きていたので５時起きは一時なくなりましたが、その後体内時計が狂い始め、どんどん目覚める時間が早くなってきました。現在５４歳で恐怖の３時半起き。寝る時間も早くなりました。２１時半に寝ます。もっと寝ていたいのに一度目を覚ましたら寝られません。早起きは三文の徳と思っていましたが、起こされても起きられない夫がうらやましい。もちろん目覚まし時計は使ったことはありません。

トピ内ID：1191319128

...本文を表示

トピ主様ほどではありませんが。

鉄人

2015年01月23日 11:08

トピ主様、体調はいかがでしょうか？早起きを続けているときっとよくなりますよ。春夏秋冬、いつも4時20分起床の50代　既婚男の鉄人です。某企業の工場長をしています。趣味が料理、読書、スポーツなので早起きして満喫しています。洗面の後、自分の弁当作り。その後、新聞を読んだりネットチェック。朝食準備、朝食後、ストレッチ。さらにその後、1時間程度、愛犬とともに走ってから出社。昼休みに15分くらい昼寝をすると夜まで眠気はありません。帰宅は19時から20時。冬以外は帰宅後、庭でサッカーのトレーニングをしてその後、夕食。夕食後、風呂に入りながら読書。そして23時には就寝。会社が休みの日は　妻と外食に出ない限りは3食とも作っていますが、それ以外は平日と変わらないですね。子供たちが大学進学前は　子供達中心の生活だったのですが、今はかなりマイペースです。

トピ内ID：9659779948

...本文を表示

はい。早起きです。

💤

山茶花

2015年01月23日 11:08

私は60歳の専業主婦です。今は５時半起きです。息子の弁当と朝食作ります。息子が早番の時は３時半起きで弁当作りました。最近眠りが浅く３時には目が覚めて小町見てます。就寝は夜の９時です。昔、独身の頃は遅寝？遅起き？でした。夜も11時過ぎに就寝でした。旦那が早寝早起きなので仕付けられました。(笑)

トピ内ID：1680437277

...本文を表示

一応早起き

おばさん

2015年01月23日 23:58

夫が6時前に出勤するので5時に起きてます就寝は10時か11時ごろですそれだけれは睡眠が足りないので昼寝します昼寝をしないと8時ごろには眠たくて仕方がありません 5,6時間で起きるのに慣れてしまっているので、週末でも、5時から6時ぐらいの間に一度目がさめますそういうときはトイレに行ってから2度寝します次に目覚めるのは10時ぐらいです

トピ内ID：5677653067

...本文を表示

注目!おすすめトピ一覧

すべて見るすべて見る

ワクワクして早起き

おっはー

2015年01月24日 16:48

私はジムが朝５：３０にオープンし、、マスターズスイムチーム朝練のために毎朝５時起きですかね。みんなと会うだけでも楽しいので毎日なぜかワクワクして起きちゃいますね。朝練がない日も同じ時間に起きて、スピニング、バークラスなどとってます。早起きは最高です。夜１０時には寝ます。

トピ内ID：3874600576

...本文を表示

トピ主です

😀

最高10億円！トピ主

2015年01月26日 15:15

こんばんは。皆さんお返事ありがとうございます。やはり皆さん寝るのも早い方が多いですね。夜遅く朝早い方もいらっしゃいました。大変ですよね。お体気を付けてくださいね。私の実家は５時に活動開始する家で、休日でも７時に起きていくと軽くナマケモノ扱いされました。大人になっても習慣は変わらず。夫は８時始業の勤務先に１時間かかるので余裕をもって６時前に出ます。もう定年までこのスタイルは続きます。早寝早起きで頑張っていきたいなと思います。ここまで書いて実はもう眠いです。おふとんに入ろうと思います。ではおやすみなさい。

トピ内ID：2532339448

...本文を表示

おはよんがある

さかいさん

2015年02月09日 10:25

早起きの秘訣はおはよん。お天気の酒井さんに会えますよ。

トピ内ID：2323647620

...本文を表示

私も

arai

2015年02月10日 10:46

4時に起きます、現場仕事の息子に弁当を作ります　　　　　　　　　　　（今時のキャラ弁には程遠い、茶色いおかずの弁当）早起きの分、お昼寝は欠かせません（笑い）就寝は２３時前後です。

トピ内ID：6010279868

...本文を表示

トピ主です

😀

最高10億円！トピ主

2015年02月10日 16:42

こんにちは。またレスがいただけて嬉しい限りです。最近寝る前に音楽を聴いています。布団の中でイヤホンで好きな一曲を３回くらい繰り返して聴いて、外してそのまま寝ます。そうしたら、何だか以前より寝つきが格段に良いんです。なぜだろう？ピアノの旋律が好きでメロディに使われている曲なんですが、気持ちが落ち着くのでしょうか。

トピ内ID：2532339448

...本文を表示

活動時間がずれてる夫婦です

そろそろ

2015年03月01日 11:11

子供の朝練や自分の仕事を早朝にするため、４時～５時が多いです。早いときは３時とか。休日に何もなければたまに８時位の日もありますがね。寝るのは１１時位かな。子供の方が遅い時もあります。夫は夜型で２時～３時まで起きてることも多く、また以前は朝１０時まで寝てるのも珍しくありませんでした。私とは完全にずれてます。なので、朝方な私が朝練や子供を起こして準備して園に送るというのもすべてやってました。そのためにはそこそこ早い時間に寝ないと体が持たないのですが「旦那様が仕事から帰ってくる１０時に起きてないとはけしからん！」と言われた事があります。夜型の夫と朝から活動する子供に合わせていたら（昼は仕事）寝る時間なんてないし、夫は起きないし、それを言った人が面倒見てくれるわけじゃないのでスルーでしたが（苦笑）もう少し年取って子供の手が離れたら、早朝のバイトもいいかな～モーニング食べに行ってまったりするのもいいな～朝の講義聞きに行くのもいいな～散歩がてら朝市に行くのもいいな～なんて考えてます。

トピ内ID：9522804453

...本文を表示