片付けられない

片付けが苦手です。 自宅は１０年ちょっと住んでいる賃貸ですが、１５キロ用の段ボール箱に詰まったものが９０箱くらい、箱に入れていないものがその半分くらい、古美術品が２００キロ分くらい、本棚に並べた本が７００キロ分くらいあります。 段ボール箱の７割は仕事関係の古い書類です。ファイルに綴じてあったり、ばらばらの書類であったり２５年分あります（在宅の仕事ではありません）。そのうち記憶に残したい内容はわずかで、それ以外はいらないもののはずです。 就職以前の書類もかなりあります。 本棚の本は、一昨年に６００冊くらい処分したのですが、それでもまだたくさんあって何年も手に取らないものがほとんどです。 古美術品もその時はいいと思って購入したものの贋作であったというものも場所を占有しています。 生ゴミや古い食品が溢れているということはありません。 何とか物の量を減らしてすっきりしたいとはよく思うのですが、精神面に不調があり片づけようという気力がなかなか湧いてきません。 実家もそれに輪をかけたような状態で、考えると気が滅入ってくるのであまり考えないようにしています。 同じような悩みをお持ちの方はどうされていますか？ 少しずつでも片づけることができたという方は、どのようにして片づけましたか？