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こんなに食べさせていいの?適切量がわからない。

レス5
(トピ主 2
041
ケロケロ
子供
5歳、8ケ月の2児の母親です。
8ケ月の子は、現在、3回の離乳食、夕方・夜間を通して2.3回の授乳となっています。
白ごはんは、そのまま食べる事が出来ます。
歯茎で噛んですり潰せるくらいの硬さの固形物を食べています。
昼寝は、ほとんど無く、昼寝をしたとしても長くて2時間、短くて15分。
昼間、寝かしつけでは寝ません。
眠くなったら、エンジンが切れたかのように勝手に寝ます。
夜間は、真っ暗になるので、寝る時間だとわかるのか、素直に寝てくれます。
1日の睡眠量は、10~12時間です。

起きている間は、ひたすら動いています。
はいはい、伝い歩き、押し車歩き。
食事もつかまり立ちのままで、座らせると食事どころではなく、大暴れです。
甘えてすりすりしてくるのに、抱っこしようとすれば、
それは違うんだと言わんばかりに、体を仰け反らせます。
体を動かす事が大好きです。

そんな我が子ですが、食事量が多く困惑しています。
ある1日の食事。
(朝)白ごはん50g、直径5cmくらいのロールキャベツ、コンソメスープ(根菜入り)100g

(おやつ)ボーロ10個

(昼)素うどん半玉、根菜煮50g、みかん半分

(おやつ)卓球玉程の蒸しパン

(夕方)授乳(甘え飲み)

(夜)白ごはん50g、ペーストにした白身魚100g、味噌汁(根菜メイン)100g、モンキーバナナ


身長、体重ともに、平均値。
目の前に、食べ物があれば、好奇心から、いくらでも食べたがります。
ただ、本当に食べ足りない時は「あただたぁ」と泣いて訴えるため、食べさせます。

8ケ月の子にこんなに食べさせて良いものでしょうか。
いくら平均値だからといっても心配です。
上の子は、反対に少食だったので適切量がわからず悩んでいます。
ダラダラと食べさせるのはしないようにしています。

トピ内ID:0565634623

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平均ならいいのでは?

041
ジェイ
うちの子も、すっごく食べましたよ。 でも全く平均値でした。 離乳食が始まってすぐから、沢山食べる子でした。 そして大きくなった今も「間食」はせずに、ご飯が大好きです。 おやつを食べるとご飯が美味しくないらしく、 ご飯はたっぷり食べていますが、平均です(笑)。

トピ内ID:5423704729

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おやつ2回は多いと思う

🐤
みかん
8ヶ月だと本来まだ2回食です。3回の食事にプラスおやつ2回は多すぎだと思います。離乳食は初めてからゆっくり1年かけて完了していかなければいけないのでペースが早いのと量が多いと胃に負担がかかってしまうかもしれません。私は保育園で給食を作る仕事をしていたことがあり離乳食も作っていましたし,我が子も8ヶ月は2回食だったのでちょっと量が多いように思います。おやつは1回に減らしたほうがいいと思います。心配なようなら保健センターなどで相談してみるといいですよ。

トピ内ID:3734165618

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トピ主です。

041
ケロケロ トピ主
ありがとうございます。 この4月に保育園に預けるため、離乳に向けて、 お座りが出来るようになった3ケ月半から離乳食を開始しています。 6ケ月頃から、モグモグと咀嚼し始め、ペースト状のものは丸呑みで、 咀嚼せず食べられるからか、ずっと欲しがっていました。 固形物は食べ始めて、量が減ってきた程です。 昼寝をした時の食事量は減ります。 やはり、多いですよね。 まずは、おやつをやめてみます。

トピ内ID:0565634623

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全然問題ないと思いますけど・・・

041
kana
唯一気になるのは、野菜が少し少ないかなあ。。。ということと、なんでよく食べる子に、わざわざ「お菓子」をあげるのかしら、ということくらいです。 体重なども平均で、元気な様子ですし、量としては、別にそれぐらい食べる子はいるし、全く問題ないと思います。 ただ、そういうこは、「お腹にたまるもの」をしっかり食べさせてあげるのがいいです。要するに、野菜です。タンパク質は基本標準量のままで、主食の炭水化物系もあまり増やさず、野菜をたっぷりにしてあげると、満腹感も出るし、栄養方にもなりません。 もともと、「おやつ」の時間は、あくまで「捕食」なので、「お菓子」を上げる必要はないし、むしろ、「お菓子」ではないほうが本来は望ましいです。 だから、果物とかヨーグルト、2回目のおやつでもあげているように蒸しパンとか(甘くない)パンケーキ、おイモとかおにぎりとか、そういうものの方がいいですよ。

トピ内ID:7049596524

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トピ主です

041
ケロケロ トピ主
野菜メインですね。 和風な根菜煮が好きなので、 味噌汁は根菜類の野菜ゴロゴロにはしています。 葉物やブロッコリーとかトマトは、取れてないです。 蒸しパンは、目の色変えて掴み食べるため、 野菜のみじん切りを入れて蒸しパンにしてみます。 そういえば、ヨーグルトは食べさせたことがないです。 今は、食べる様になりましたが、 上の子が少食で、その記憶が強く、標準的な量がピンときていませんでした。 なので、よく食べる下の子が面白くもあり、食べる量に困惑しつつ。 消化に良く腹持ちの良いものを食べさせていきます。

トピ内ID:0565634623

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