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    三回忌を終えて

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    ポメ
    ひと
    先日、母の三回忌を終えました。
    自分の中では、母の死を受け入れていて、本当に毎日普通の生活を送っていました。
    ところが、三回忌を終えてから、気持ちが抜け殻のようになってしまい、2年前の亡くなったばかりの時のように、一人になると泣いてしまったり、イライラしたりします。食欲もありません。
    子どもの学校行事や仕事にはもちろん行っていますが、なんかいっぱいいっぱいなんです。
    パンパンに膨らませた風船みたいで、なんかちょっと気持ちに突き刺さるようなことがあると、割れてしまいそうです。

    ちなみに私は現在30代半ば、母は60代前半で亡くなりました。
    大人なのに本当に情けないです。
    ちょっと前までは「あんなに悲しかったのに時間が解決してくれるもんだな~」と客観的に考えることができていたのに、三回忌を境に、二年前に戻ってしまったようです。

    母を忘れたくないけれど、亡くなったことをうまく受け入れていきたいです。
    同じような方いらっしゃいますか?

    トピ内ID:3201931001

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    素敵なお母様と出会えたんですね

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    40代女同士
    お母様を亡くされて、とてもお辛いとの事

    私は経験がないので、いいアドバイスはできませんが、ちょっと変わった角度でお話させていただきますね

    私は母が亡くなっても、悲しくないと思います
    世の中にはいない方がいいような酷い人間が存在します・・・
    それが身内だったら、本当に地獄です・・

    悲しみを感じることが出来るのも幸せの一つなのかな・・なんて思いました

    今は素直に悲しみに身を任せて、必要なら医療の手も借りて、ご自身を大事に、大事になさってはいかがでしょうか
    主様のお母様なら、きっと「貴女を大事にしてね・・」って優しく心配なさると思います

    いい出会いをなさいましたね
    どうかご自愛ください

    トピ内ID:1767810166

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    同じく

    しおりをつける
    🐱
    いちご
    母を一年前に亡くしました。
    私は30代前半、母60代前半です。 死を受け入れてるようで、たまに涙が溢れます。
    一年前の4月... まだ、こんなにも若いのに天国にいっちゃったんだねっ!

    お気持ちわかります。 泣きたい時は泣いて下さい。
    思い出すことしかできないけど、ずっとお空から見てますよ。
    無理しないで、お互いゆっくりいきましょう!
    応援してます。

    トピ内ID:7521594432

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    いつの間にか

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    雨の日は
    母恋しさはいつまでもあります。いつも泣きながら墓参り。今年は十七年忌。先日、墓参りの時、青空いっぱいの花吹雪‥。もう泣かなのよって‥母が言ってくれたのかな。お母さん、会いたい…。

    トピ内ID:3049862194

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    よくわかります

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    みあ
    3回忌を終えた所、自分と母親の年代。全く同じです。
    日中は子供の事で忙しく気持ちも紛れているけど、ぱんぱんに膨らんだ風船のような気持ちを抱えている所も。
    お正月に台所で楽しそうに談笑するお義母さんと義妹さんをみると、切なくて、見たくないけどそんな事言えなくて、辛かったです。
    私は一人っ子で「姉妹がいたら、母の思い出を共有できてよかったのにな」と思うのですが、ポメさんは近くに思い出話を一緒に出来るようなご姉妹はいらっしゃいませんか?
    たくさん話すほうがいいと思うのですが。
    私も出来てないのでいいアドバイスはできないけど、ここに同じような人がいますよと伝えてたくてレスしました。

    トピ内ID:9442486556

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    大丈夫ですか?

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    😢
    お母さん大好き。
    トピさんのお母さまは三回忌をむかえたのですね。

    長かったようであっという間でしたか?

    私は5か月前に母を亡くしています。
    まだまだ悲しみのドン底です。。。

    トピさんは母親でもあるのですね。
    ご自身が母親になっても、自分のお母さんの存在は大きいし
    この悲しみが消えるわけでもなく、むしろ一生この悲しみを背負って生きてくしかありませんよね。

    風船がいまにも割れそう。

    とおっしゃってましたが、分かります。。

    日々の生活、母を亡くした悲しみ、色々な気持ちがうずまいて
    私も今にも割れそうです。

    悲しくて辛くてどうしようもない時は
    私は仏壇の前で泣いたり、お墓詣りに行ったり、
    姉と悲しみを分かち合って色々話します。
    そうすると少しだけ気持ちが楽になります。

    トピさんはお子様を育てる責任もあるし、プレッシャーがありますよね。

    つらくなったらまたここで吐き出してくださいね。

    無理しないでくださいね。。

    トピ内ID:8129178709

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    押し込めないように

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    ブラックキャット
    ご愁傷様でした。
    親が亡くなって三回忌までは悲しむ暇なくすることも沢山おありだったと思います。
    落ち着かれた頃と思います。

    いくつになっても親が亡くなるのは悲しいです。
    気持ちを押し込めないで、もし泣くことができたら泣いて涙して思いっきり感情を出して下さい。
    泣くと少しすっとします。
    全部一度にすっとできなくても、気持ち楽になることから無理しないでして下さい。
    心にしょい込んで貯めたものは、出さない限りいつか満タンになって鬱になったりすると専門家の友人が話してくれました。

    心許せる人に話せる範囲でお話されるのもよいと思います。

    心の中でずっとお母様は生きておられます。
    受け入れを焦らないで、気分転換にトピさんの好きなことをできましたらされて、お体も休めて下さい。
    心身共に健やかでお過ごしになられます日がくるようお祈り申し上げます。

    トピ内ID:2995254444

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    思うに

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    無常の風
    時間が解決するのは、亡き母の思いを受け取るためには、ある程度の時間がかかることでしょうそれは、おそらく七回忌ぐらいではないでしょうか。

    七回忌まで待てないというのであれば、亡き母の思いを受け取るための何かが必要でしょう。そのことを導いてくれる人と、出会うことをお薦めします。

    トピ内ID:2023443536

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    さみしいよね。

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    みみ

    こんにちは。
    4年前に母を、昨年に父を亡くしました。

    納骨や周期法要のときはそれほど悲しくもなく、
    淡々と事を過ごしていました。

    でもね、今年自分の誕生日のとき
    いつも母が作ってくれた混ぜごはん、から揚げを
    自分で作ってるときに涙が溢れて止まりませんでした。

    昨年の誕生日には父がいたのに
    今年はいない。

    結婚して家族はいるけど、
    肉親がいなくなってひとりぼっちなんだ、って。
    今のこの時で3人で暮らしたかったかな。って。

    それまで自分の中でなにかを我慢してきたんだろうと。

    このトピを見て、レスも見て
    やはり涙が溢れます。

    トピ内ID:8142645695

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    無理に受入なくとも

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    ヤモメ
    お気持ちお察し致します
    丁度、お母様は私と同じ年代です
    お母様思いで愛されて成長されたんでしょうね
    文面から伝わります
    私も先日、妻の7回忌法要を終えました
    でもねポメさん私なんか未だに一日何回か妻の名前を呼んだり(もちろん小声ですが)
    思い出し涙しますよ夫婦旅行などの番組等チャンネル変えます未だに。
    最近は妻の分、子供や孫に、尽くして行くことが供養だなと思ったら
    少し楽になりました
    私もまだ受け入れてはいませんよでも、これでいいと思っています。

    お母様の死を無理に受け入れなくてもいいと思います自然に任せましょうよ
    まだ、貴方は若い、家族の将来を考えお母様の分も家族に注ぎ
    余り受け入れる事に重きを置かず無理に基準を作らず頑張りましょう
    お幸せに。

    トピ内ID:5063386395

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    ありがとうございました

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    ポメ
    レスありがとうございました。
    ここに書き込んだ後に、みなさんのレスを涙、涙で読み、一晩たった今、立ち直ってきたのを自分でも感じています。
    きっと、あと何年もこういう気持ちの波はあるのかもしれませんね。
    実は、今回、気持ちが沈んでからというもの、自分でもいろいろ考えたのですが、私はいまだに兄弟とも子どもとも母の思い出話はできません。このことばかりは気持ちの制御が効かなくて、泣いてしまいそうになるからです。
    まだまだ消化できていなかったんだと気付きました。

    いろいろな気持ちを抱えて生きていらっしゃる方がいる中で、私もしっかり前を向いていこうと思います。

    トピ内ID:3201931001

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