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健康

レス1
(トピ主 0
041
seki
ヘルス
私は65歳です。 毎晩、ピクノジェノール60mg、コエンザイムQ10、50mg、ヴィタミンC500mgを飲んでいます。 基本的にはみんな抗酸化力と書いていますが、違う効果と思って飲んでいますが、 一緒に飲んでいて大丈夫でしょうか? 教えて頂ければありがたいのですが、お願いします。

トピ内ID:4234900524

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抗酸化力をお求めなら…

🙂
巨峰大好き
活性酸素を除去したいのですね。 では、薬品に頼らず、食品から摂取して 下さい。 寝る前に赤ワインを少し飲む。 葡萄を食後にたべる。 ポリフェノールのある食品を召し上がって 下さい。 それから、水素水も良いのですが、あまり 安いものは効果がありません。 ちゃんとした濃度の水素たっぷりのものを 飲んでみて下さい。 あと、コエンザイムはとりすぎは良くないと いいますので、気をつけて下さい。

トピ内ID:5801482764

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