掃除のモチベーションアップについて

おおがかりな掃除は毎日できませんが １階の掃除機、お風呂場、キッチンは毎日掃除しています トイレもほぼ毎日 そうしないと落ち着かないんです 仕事から疲れて帰ってきてやれやれと落ち着きたいのに 散らかってたり汚かったりしたら 掃除から始めなきゃいけなくなる そんなの嫌ですもん 常にキレイを心掛けてます 窓は網戸は無理ですが。

モチベートまで人任せ。 めんどくさがりだから掃除できない。 そのくらいしてごらんなさい。 掃除は体力も使いますが、頭も使うのよ。

月ウサギ連投です。 掃除は決して裏切りません。 まずやっただけの成果が目に見えて分かります。 世の中の色々な仕事、やっただけ結果が出るとは限りません。 失敗に終わることもあります。 でも掃除は絶対に即、目の前で「汚いものが綺麗になる」という効果が出ます。 家が綺麗になると、家族が笑顔になり、心身共に健康になります。 病気が治ります。 掃除だけでなく、家のガラクタも捨ててください。 捨てて物を少なくすると、掃除もやりやすく、すぐ終わり効果がすぐ出ます。 掃除を常にしていると、直感力が冴え、正しい判断ができて、 結果福が到来します。 必要なものが常にスタンバイで準備できているので、 行動が早く効率的になり、 結果、時間にゆとりができて、ゆとりが心のゆとりとなり笑顔につながり、 人と優しく接することができます。 すると人からも大事にされるようになります。 自宅が汚いくてもいいという人は、 自分という人間が「汚い家にふさわしい、汚いくだらない人間だ」と 卑下していることになるのです。 自分を大事にしたいなら、自宅を掃除して綺麗にしてください。

私は脳科学者の方のエッセイで、 「脳にやる気を出させるには、まず小手先のことをやり始めればよい」 というのを読んだので、掃除のモチベアップのためには、かるーく出来ること…例えば目の前の埃を拭き取るとか…をはじめます。 ところで本屋で小学生向けの「せいりせいとん」の本を立ち読みしたら、 掃除のせいりせいとん→頭のなかのせいりせいとん→お財布のなかのせいりせいとん→生活パターンのせいりせいとん… 等々言及されていて私にはレベルが高いのなんの。 むしろ池田暁子さんの『片付けられない女のためのこんどこそ！片付ける技術』を心の戒めとして、逆のモチベーションアップに使っています。 （放っておくとこうなるんだぞ…恐ろしいぞ…だから今がんばるぞ、という感じ）