ダイエット・・・という名の、アレ。

みなさま初めまして！ 26歳会社員（女）のちーぽと申します。 今までこれといった運動（中学の部活のテニスくらい・・・）をしていなかったので、ダイエットと体力作りを兼ねて、運動を始めようと考えています。 とはいえ、体重を減らしたいわけではなく、シルエットを綺麗にしつつ、体力も付けられたら・・・という感じです。 現在、身長：169cm、体重：55kgです。 BMIだけでいくと標準なのですが、全体的に身体に締まりがないので、たゆんたゆんしています。 主人曰く、二の腕枕と膝枕が最高だそうで・・・あぁ悲しい・・・。 と、そんな主人にも、そろそろ頑張って締める？と言われてしまったので、この度！、頑張る決意をいたしました。 ひとまず、軽い食事制限と、筋トレから始めようと思うのですが、ダイエットに頑張るみなさまは、どのようにされているのかをご教示いただきたく、書き込みをした次第です！ よろしくお願いいたしますー！