お祝い、いくらが妥当ですか？

トピックを見てくださり、ありがとうございます。 タイトルの通り、お祝いの金額についてご意見をいただければ ありがたく存じます。 私には20年来の友人がいます。 お互い離れて住んでいるので時々メールのやり取り、 数年に一度会う程度ですが大切な友人です。 10年ほど前に私が結婚し、結婚式にも出席してくれました。 友人からはご祝儀に3万円いただきました。 その後、私が出産し、出産祝いはありませんでしたが 会う時にはいつも子どもの絵本やおもちゃをお土産に 持ってきてくれました。 その後彼女は5年前に仕事で海外に移住し、 一度も今まで帰国していません。 それでもメールで連絡を取りあっており、 昨年現地で結婚し、もうすぐ出産予定です。 子どもが生まれたら日本に一時帰国するようで 彼女の都合がよければ会いに行くか、 お祝いを送りたいと思っています。 今まで結婚のお祝いもできていないので できれば結婚と出産のお祝いをしたいのですが 金額はどれくらいがいいでしょうか？ もしくはお金と品物がいい、別々に包むべき、など アドバイスをよろしくお願いいたします。