人工股関節置換手術を受けた方に質問です

月1日のサークル、年12回、タイミングが合う時からすぐに始めていいと思います。 きっかけがあるほうが、リハビリも励みになります。 知り合いの人、退院からひと月で週5日のパートに復帰されました。 仕事がリハビリと言って、1年後に退職することに、年齢もあり欲張りは禁物だったようです。

私は左右両方を一度に置換手術を受け、松葉杖で階段の上り下りが出来るようになって１週間で退院。暫くは家の中でしたが、確か２，３週間後から　１時間のリハビリ運動を　１日に３回＋外を歩くことを少しずつ増やすということをしました。そして３ヵ月後くらいには何もなしで歩けるし、運転も許可されました。つまり「普通の生活」になりました。 主様が３ヵ月後を考えていらっしゃるのは正解と思いますが、万が一のことを考え、歩きに行かれる場所がタクシーも使えない辺鄙な場所でない方がいいと思います。 置換手術は、殆ど制限も無く何でも出来、私はとても生活を楽しんでいます。 しかし、最近になって体内に入った金属（コバルトとクロム）の問題がでてきて、私も血液検査で定期的に調べています。もし、数値が高すぎるときは、体内に入っている人工股関節を、金属の少ないreplacementにかえることになっています。 置換手術（resurfacing）は一度しか出来ません。　 良い予後でありますように！

左右同時で1週間で退院というのは早いですね。よほど経過がよかったのですね。私も3か月後を見据えて徐々に、と考えています。 私も、もしもの時のことを考えて杖は将来的にも常に携帯、家族には連絡ができるようにしておきたいと思っています。 3か月までは脱臼の危険性が高いと聞いているので、自分のペースで行動できるようなお出かけにとどめておいた方がいいのでは、と考えています。 私は現在62歳なので、20年持つ可能性が90％以上と聞いているので再置換はないように、と願っています。 ソケット部分がポリエチレンではなく金属のものを使用していた時期があったと聞いています。トピ主さんのおっしゃっているのはそのことでしょうか？ お互い、いい人生を送りましょう。

主様　置換手術の場合、脱臼はありませんから、ご心配なく。 今は、金属ではないのですね。教えてくださって有り難うございます。 私（今６５歳です）は、手術の数年前からピラテスをしていて、今も続けています。太りすぎないことと、筋肉を鍛えておくことは、これからも大切と考え、水泳とともに、週１のピラテスは休まず続けています。 この手術によって、より良い人生のチャンスを与えられましたので、それを無駄にしないように大切にしています。 お互いにいい人生を送りましょう！

置換手術後の脱臼についての注意はありませんでしたか？手術後3か月は（関節包ができるまで）特に注意ですが、一生脱臼を誘因するような姿勢は禁止です。 例えば、お姉さんすわりやしゃがむような姿勢です。これはネットでも「禁忌動作」として書かれています。 でも、特に注意しなくても脱臼することがなかったのは本当にラッキーでしたね。 私は、どちらかというと痩せている方なので、この体型を維持したいと思っています。水泳ではありませんが、温水プールでの歩行はいいと聞いているので始めようかと思っています。 私は歩くことが好きなので、また以前のように思う存分歩きたいと思っています。お互いこれからの人生を有意義にすごしましょう。ありがとうございました。