夫の生活態度

こんにちは。 結婚９年目の専業主婦です。 ８歳と４歳の子供がいます。 最近、夫の生活態度に苛立っています。 例えば、夜寝る直前にいきなり明日（平日）休みになったとか、金曜の夜になってから明日仕事だからとか、 作り終えてからごはんいらない、とメールがきたり等です。 急に仕事が入ることもあると思うので、それなら仕方ないのですが、それが飲み会だと 内心気持ちいのいいものではないです。 飲み会も、付き合いだからしょうがないといわれればそれまでですが、 メール一本、数分あればできると思うんです。 私も子供たちの習い事の送り迎えや色々なお世話をしながら毎日一汁三菜を作り、献立を夫に夕方にメールしています。 　 昨日夕飯を作って待っていて、２１時になっても全く連絡もなく（普段は２０時頃帰宅）、台風の心配もあったので心配で電話をしたら、今取引先の人と飲んでいる。飯もいらないと言われ、ごはんを作って心配していたのに…とモヤモヤ。 帰ってきてから話しかけても、テレビを見てうわの空で、連絡なく遅くなったことに一言もなく、モヤモヤを解消できずに終わりました。 極めつけに、今日の朝弁当を作り始めてから、あ、今日弁当いらなかったんだ！と言われ、前の日から下準備していたりしたので、怒りは頂点になりましたが、子供のお弁当と朝ごはんの準備で忙しく、子供の前なので抗議する暇がありませんでした。 私にも私の時間、都合、気持ちがありますし、夫の自由奔放さに振り回され、あんたの母ちゃんじゃない！と思ってしまいます。 最近は、自分のことを軽視されてる気がして話し合いがしたいのですが、うまく伝えるためにはどうすればいいのだろうか？と思い投稿しました。 同じような経験をされたことのある奥様方、既婚男性側から、こういう風に言われたら改善しようかな、と思うなどのご意見などをいただきたいです。 よろしくお願いします。