姉妹のつきあいと距離のとりかた

私は3人姉妹の長女です。それぞれ結婚し子供もいます。（私だけバツイチ）
実家に近く住んでいることから、お盆やお正月などには家族でよく集まります。

我が家は食事の席は末席です。お風呂はみんなが入ったあと最後です。
寝室もその時々で変わります。子供も私も文句を言ったことはありません。
姉だからと威張るのは嫌ですし、みんな仲良く出来れば一番と思ってきました。

自分の子供や家庭が第一で、ささいなことでも根に持つ性格です。（二人共）
40代になった今でも喧嘩、ふてくされて後まで引きずるので大変です。（自分の家でもよく揉めています）
妹達が私を姉と呼んだり扱わない為か、義理の弟達も姉さんとは呼びません。

妹達は気に入らない事があると激しく罵ります。普段から二人でよく悪口を言っているようです。（私の子供にも私の悪口を言います）
先日喧嘩になりました。今までもそうでしたが、本当に酷い言葉を沢山言われました。興奮すると暴力もあります。
巻き添えになりたくないから、誰も止めません。
自分に都合よく話が違っていきます。言いたい放題です。

疎遠になれればいいのですが、そのうち頼みたい用事で連絡が来ます。
謝る事はありません。

身内なのだからと我慢してきましたが、辛いです。
母からは恨み言を言われました。仲よくしてほしいと。

度重なる暴言にすっかり精神的にまいってしまいました。
母にはもう正月にも泊まらないし、妹達には会いたくないと言いました。
きっと今までのように言うだけ言って気が晴れた妹はそのうち連絡してくるのだと思います。
心がもう無理なんです。私の子供にもよくない影響と思います。

質問です。
連絡が来たらどう対処しましょうか？怖いのです。
あまり過激ではない方法でお願いします。