コミュニケーション能力０を克服するには

はじめまして、ココアと申します。現在看護系の学校に通っています。20代後半の女性です。私は学校で孤立ぎみで、みんながワイワイ楽しそうに盛り上がっている中で、ひとりついていけずに傍観している事が多く、疎外感で滅入っています。

私はもともと無口な方で、生真面目で、ノリが悪く、冗談を言われてもそのまま受けるような対応しかできません。面白い会話ができないので、クラスメートと会話していると、相手をシラケさせてしまうこともあります。年下が多い上に、看護学生は元気で明るい人がただでさえ多いので、自分は場違い感半端ないです…。

私の両親は不仲で、しょっちゅうケンカをし、家族団らんの夕食もほぼ無言で笑いの無い家庭で育ちました。友達は少なく、心から打ち解けることなく、その場かぎりの付き合いばかりで今まで生きてきました。昔から学校がストレスで、家に帰るとゲームばかりして現実逃避をしてました。仕事はしてましたが派遣やバイトで、半引きこもり状態でした。

寂しがりやで大衆の孤独は耐えられない。でもコミュニケーションの取り方が下手くそ。そんな私が看護師を目指したいきさつは省きますが、看護師には絶対になりたいので、学校は泣きながらでも卒業します。ただ、看護師になったらコミュニケーションは絶対上手くないと仕事にならないだろうし、目先の学校生活も辛くて勉強に集中できません。

今まで向き合えなかった自分の心の弱さや、社会性の低さにショックを受けつつも、このままではいけないと危機感をおぼえています。自分の性格を直したい。コミュニケーション能力を今よりマシにしたい。人並みにみんなと打ち解けたい。どうか、こんな私にアドバイスをいただけないでしょうか。

分かりにくい文章を長々と申し訳ごさいません。