体脂肪と顔の印象について教えて。

最近、５か月間ほどで約４キロ減量しました。 体脂肪率で言うと４パーセントくらいは減りました。 顔というか、デコルテあたりもキュッと引き締まりました。 （自称ではなく、トレーナーさんがそう言ってます） もちろん、身体全体も引き締まりました。お洋服は１サイズは変わってます。 もともと筋肉質ではなく、見た目以上に体脂肪が多くてぽっちゃりタイプ。 顔はどちらかと言えば元から小顔ですが、ぽっちゃり感がなくなり首もすっきりしたのでろくろ首みたいです（笑） ＞ある俳優さんが…お顔は以前と全く変わらずふっくらのまま。 ん？逆に以前からお顔にあまり脂肪がついてなかったのでは？ あ！ トレーナーさんが タンパク質を取り過ぎると、筋トレしててもぽっちゃり感なくならないって言ってました。

顔だけ超むくみやすいって人も居るし、何とも言えないところではありますが・・・。 ただ、トピ主さんの挙げている「ドラマの為に体脂肪10％切ったらしいある俳優さん」は、デビューの頃とは目と鼻の形があからさまに変わって、整形してると評判の男性俳優さんですよね。 顔もふっくらしていると言うよりもパンパンってレベルでちょっと不自然だし、肌のハリを出そうと若い頃からいわゆるヒアルロン酸注射とかを繰り返した結果じゃないかと。 長年に渡って吸収されそこなった内容物が溜まって顔がパンパンになってるなら、トレーニングで身体の体脂肪率が低くなっても顔は当然パンパンのままでしょうね。

ある時期からお目々がパッチリ顔パンパンになったので、顔については鍛えた云々は関係ないかと。 元々の顔に付いている脂肪の量が多いと、フェイスラインがすっきりし、丁度いい感じに締まるんだと思います。