影でそんな事をするなら励まさないで！

小学校低学年の子供の母です。 先日、信頼出来ると思っていた同学年のママさんが私の悪口を 言いふらしていると知ってしまいました。 そのママさんは、とても人当たりが良く、オシャレでお話の上手な方でした。 昨年、私が社会不安障害になり心療内科に通院していた時期に ３ヶ月の間に脳梗塞２回、一過性虚血発作に２回なり、 脳外科の先生から、また脳梗塞になると言われてた時期に心配して下さり、 励ましてくれていた方でした。 （心療内科の件は話しておりません） しかし、裏では私から聞いた病状を他人に話し、 私の事を自分勝手で嫌な女と言っていたそうです。 脳梗塞になる前に、子供が同学年なので、子供のみが お互いの家を行き来していたことがあったのですが、 必ずお礼に百貨店で購入したお菓子を持たせ、きちんとお礼もしていました。 後は同学年なので学校のことで多少話したりでした。 私は気が弱い所があり、人と話す時に失礼な事を言わないように、 怒らせないように非常に気を使ってしまうので、 いつの何が悪かったのか、まったくわからない状況です。 そのママさんは とても感じの良い方だと思っていましたが、 私の病状や悪口を言いふらしているのを知り驚いています。 そのママさんに文句を言うと、人気のある信頼されている方なので、 こちらが窮地に立たされるのが目に見えています。 なので、何も言わず今後は挨拶だけの間柄にしようかと思っていますが、 自分の心持を切り替える事が出来なく、心が重い状況から どのように気持ちの切り替えをすれば良いのかわかりません。 影で悪口を言うなら励ましたりなどしなければよいと思うのですが、 何が面白くて、私の心配をする振りをしていたのか謎です。 同じ状況にあった皆様はどのように心持を変えられましたでしょうか。