乗り越えたい

今年に入り、ある出来事について何とも言えない思いを抱えて過ごしています。 詳しくは書けないのですが、数年前に何か腑に落ちない事が家族の一員に 起こりました。 その時は何か変だな、くらいにしか思わず日々を過ごしていたのですが、 今年に入り、身近に起こった出来事で、数年前の「おかしいな」と感じていた ことの意味がやっと分かったんです。 相手は今回に備えて、私たちに分からないように準備してたんだなって。 でもそれを確かめる術もないし、相手はもう接点のない所にいます。 その時は気づいてなかったので、良い人間関係と思っていました。 理不尽だなとも思いますし、恨む気持ちも正直あります。 でも当の本人は何も言わず一生懸命日々を過ごしています。 一度だけ本人とこの事について話をしましたが、例えそれが事実でも 変わらずやっていくだけ、と言っていました。 私は、その時気づかず、相手とも親しくしていた自分を 何て馬鹿だったんだろうと思ったり、 なかなか気持ちが立て直せずにいます。 辛いことがあった時、皆さんはどんな方法で 乗り越えていますか？