持病のあるママ！不調時の心の持ち方

子供がまだ小さい時のことです。 上の子が小学校に入ったばかり。 その頃はとあるアレルギーで、24時間ひっきりなしに咳がでっぱなし。 きつい薬を飲んでも咳は止まらず、2年間以上咳は続きました。 そのせいで喘息になり、喘息で死にかけました。 寝たきりで、余計に悪化した慢性のぎっくり腰 実は圧迫骨折もしていたことが判明。 這うように子供を見送っていました。 関節が全て弱く、2度ほど手術をしました。 今後も、ほかの関節を手術していくことになりそうです。 筋肉も弱り、取り除いたため、カバンを持ち続けることができません。 「痛い」と子供の前で言わない 「痛い」顔もしない 小さい時は、そのようにしていたのに 言ってくれたらよかった、辛いなんて知らなかったから 動いてくれないお母さんが嫌だったと、子供が大人になって言われました。 今も、痛くても私の顔を見ただけではわからないと言われます。 お子さんのこと、お辛いですよね。 私ももっと動けていたらと今でも思い出します。 もっと元気なお母さんみたいに色々してあげていたらと思います。 ただ、辛く当たるのは我慢しましょう。 深呼吸です。

ご主人に有給を取ってもらい、イクメンになってもらう。 子育て支援センターに相談して子どもを預ける。 一時保育を利用して、親もリフレッシュしましょう。 健全なる精神は健全なる身体に宿る。 持病と上手に向き合いながら生きる、ストレスは軽減させる努力を。 ご主人にも協力を求め、ご主人もストレスも発散できるように、家族一緒に生きる。 支援を買いましょう。 お金がかかるが、これが堅実で現実です。

　私も進行性の病気で、３０歳の時には１歳の次男をおいて入院しました。 今、４８歳です。次男も大学進学が決まり、長男は社会に出ます。 　つらいです。仕事もフルタイムでしていて、主人も長時間労働の、残業多い職場です。 　でも、ここまできました。もちろん、何度かの発作と休職を繰り返し、職場ではいつもつらい思いをしながら、頭を下げることばかり。 　病気は遺伝性の強いもので、親を恨んだこともありました。 何事も、考え次第で、今日一日、生きた。 もうそれだけでいいんじゃないでしょうか。 お子さんも心配ですが、あなたが今日一日生きて、楽しいことがあったら、それでいいんです。一つでもいいんです。