40代後半、兼業主婦です。
春になり暖かくなる季節になると
毎年強烈な孤独感に襲われます。
友人は皆遠方なので、年に2~3回
会うペースの為、一人時間を楽しめ
る様になってきたのですが、この
時期だけは、どうも駄目なんです。
友人から連絡が無いことの不安や
職場でも、孤立しているように思っ
てしまい、何だか辛いです。
40代に入ってから、段々酷くなっ
てきているように思えます。
更年期も関係しているのでしょうか?
同じ様な症状がある方、どの様に
辛い時を乗り越えていますか?
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