４０歳、退職への不安について

お世話になります、私は40歳の会社員です。 結婚していますが子供が望めず、共働きでずっと仕事をしてきました。 最近職場に対して色々と悩み退職を考えているのですが、ふんぎりがつきません。 理由は２つあって、給料や待遇面の良さ、仕事がなくなる事への不安です。 給料は同年代より良い方ですが、実家への支援も必要で、夫の給料だけで生活は 難しいです。また持病の通院で、月１～２回は数時間仕事を抜ける必要があり、 仕事の融通が利く点は恵まれています。 どうせ働くならここで我慢して、、、と思うものの、日に日にやる気がなくなり、 仕事の指示を仰がれても考えがまとまらず、以前のように仕事ができません。 最低限の事だけ、新しい仕事は申し訳ないですが手を付けられていません。 仕事外も上の空で、約束をすっかり忘れてしまうことが増えました。 こんな状態は職場にも迷惑なため、上司に退職を相談したいのですが、 上司は長期の出張中で、今のまとまらない心情をメールで報告できずにいます。 （たぶん相談しても、帰国するまで待てと言われるだけか。。） ４０歳で退職、要通院でもまた次を探せば職はあるでしょうか。 もし退職できたら、半年ぐらいは仕事がらみの勉強などしつつ気持ちを立て直し また仕事を探そうと考えています。 自分なりに仕事を必死に頑張ってきて今のポジションを得たと自負もありました。 ですが、結局その仕事すら続けられない自分がふがいないと言うか、情けないし 自分なんか生きていて何かいいことあるのかな、とか色々考えてしまいます。 愚痴めいたことばかり、すみません。 ４０前後で人生の岐路を決断した経験や、こうしておけばよかったことなど、 色々アドバイスなどいただければ大変うれしいです。