突き放された方が心が強くなる

タイトルの通りなのですが、精神的な病気の場合、案外突き放された方が上手くいく事があるのではないかと思うのです。というのも、私自身が不安神経症、パニック障害などを経験しており、それらの症状が辛い時、突き放された結果、改善したという経験があるからです。よく、鬱病の人には、話を聞いてあげたり、無理をさせないようにしたり、時間をかけて支えてあげるのが良いと言われています。しかし、私がパニック障害になった時、実家の親に突き放され、追い出された結果、何とか自分で治さなければいけないと思い、様々な精神医学の方を読み、自己治療法を考え、自分で実践しました。その結果、半年ほどでパニック障害がいったん落ち着きました。しかし、その後また再発したのですが、その再発の時期にちょうど父親が重病にかかり、自分のパニック発作どころではない状況に家庭内がなっていたら、気がついたら、自分の発作は出ていませんでした。よくよく考えてみると、私の場合、パニック発作などが出てくるのは、暇な時期、周りに頼れそうな時に多い気がするのです。これだけ日頃から不安が強く心配症の自分が、いざ本当に大変な事態がふりかかると、発作を起こさず、問題に対処しています。思うに、こうなったらどうしようという不安が強いのですが、なってしまった時の諦めは早いのかもしれません。それが周囲に優しい手助けをしてくれそうな人がいると、とことん依存してしまい、結果として症状が悪化していくように思います。突き放されて上手くいったことあるでしょうか？