資格試験の勉強方法、主人案はどうなの？

主人が数年来、資格試験の勉強をしています。 仕事との両立なので時間のやりくりは大変だと思うので、 共働きですが家事は頼まないようにしています。 ただ、とても非効率な勉強スタイルに見えますので、 アドバイスいただけませんでしょうか。 【現状】 23時帰宅（個人事務所、事務作業をやってるらしい） 食事 1時頃　勉強開始、眠いので集中できてないもよう、 　　　　2時頃にふと見に行くと、机に突っ伏して寝ている せめて体を休めれば？と寝室に連れて行こうとすると 　　　「まだ寝れない、夜型だから大丈夫」と言う 5時　　終身 8時　　起床 【私だったら】 21時迄に帰宅　（事務作業は私に委託すれば○） 食事　眠いなら眠気覚ましに入浴も 寝る前に1Hだけ勉強（問題解くとか、計算系とか手を動かす勉強） 5時　　起床（8Hまで理解・記憶系勉強） 私案に従わなくてもいいですが、 勉強したくても集中できないときは進まないし、 せめて、短時間で集中する方法を見つけるか、 出来ないなりに進捗があればまだいいのでは、と思います。 記憶系の資格なので、疲れた頭と身体で習得できるほど甘くないと思うのです。 【質問】 さんざん（1年位）勉強スタイル変えたら、と伝えていますが 伝わらないのでいい伝え方があればアドバイス願います。 私案に対しては「そんなこといったって、、」という感じです。 もしくは、このやり方で体を壊さない注意点があれば、教えてください。 主人は頑固・真面目だが細かいところにこだわるタイプです。 私は寝ないと頭が働かないタイプなので時間感覚の薄い主人案は信じられないのです。。 ただ、これで受かった、という人がいるなら、私とはやり方が違うだけなので、口を出さずに見守ろうと思います。 なお、私は試験が得意なタイプなので、自分のやり方を押し付けているのかもしれません。