どうしてますか？

やはり、仕事といっても１日の長い時間一緒ですものね。仕事と割り切って、気にせずにいてもいろいろ感情を害してしまう面が多々あるでしょうね。 でも、家に帰っていやだった事を思いだしたくないですよね。私は女性の多い職場なのでいろいろあるし、愚痴を言う人の話を聞いていたらドラマが何本もとれるぐらいです。なので、ドラマの世界だと思うようにすることにしました。 こうすると、スイッチを自分で押したり消したいして、少しだけですがコントロールできます。 それと、慣れです。体がストレスの多い場面でも対応する力が強まります。 あと、ストレス解消にお金をかけましょう。映画とかショッピングとかサウナとかなんか好きなことが一番忘れさせてくれますよ。

どうしても生理的に受け付けない職場の同僚には、何の感情も抱かないように接します。 つまり その人の良い所も悪い所も見ない、ただ一緒に仕事する人間として見ます。必要最低限しか接触しないし、関わらなくてよい時 その人は｢透明人間｣です。

相手によるので、どんな人で何が苦手か教えて！