流産後いつから気持ちの整理がつきましたか？

お世話になります。
数日前に12週で繋留流産が発覚しました。
子宮だけ順調に大きくなっていましたが、赤ちゃんは7週で既に成長は止まっていたそうです。
海外在住で12週までエコーをしない為、普通につわりもあり出血や痛み等の流産の兆候は全くなかったので気付きませんでした。
（発覚当日に薬で出血を誘発し、処置をしました。）

今までにない悲しみや成長が止まってからの5週間何も気付けなかった自分を情けなく思う気持ち、
大きな子宮にポツリと残された小さな小さな赤ちゃんのエコー画像が頭から離れず、
数日経った今も、急に悲しくなり涙が出てきてしまいます。

また、流産発覚当日に義妹に赤ちゃんが生まれており、赤ちゃんに会いに来てねと言われているのですが、
私はこのような状態の為、赤ちゃんや幸せそうな妹夫婦を見ると涙が出てしまいそうで
会いに行く心の準備がまだできません。

幸いにも、こんな情緒不安定な私を支えてくれる主人と3歳の息子がいるので、
早く気持ちの整理をつけて前を向かなくてはと思ってはいるのですが…。

流産は辛い経験なので、思い出したくない方には申し訳ありません。
もし、流産後の気持ちをお話ししていただける方がいれば、教えていただけますか？
流産後、どのくらいで気持ちの整理がつきましたか？
また、どのくらいから他の赤ちゃんを見ても涙を流さずに会えるようになりますか？
何か早くこの経験を乗り越えられるアドバイスがあれば、教えてください。

乱筆、長文で失礼しました。
よろしくお願いします。