会社関係の人と話したくない。

こんにちは。社会人6年目で事務をしています。 最近、会社に着くと気分が塞ぎ込み、ちょっとした雑音(足音)にもビックとしたり、イライラしたりしてしまいます。また会社関係の人と話をすると(電話でも)動悸がおき、その場から逃げ出したくなるほどです。そのため、話しかけないでオーラをものすごく出してしまいます。 今日は頑張って普通に過ごすぞと意気込んでも、ものの数分で元どおり…… 会社から出ると気分が明るくなり、会社関係以外の人ととは普通に接することが出来ます。会社にいるときの自分があまりにも、嫌な奴すぎて、どうにかしたいのです。最近はどっちの自分が本当の自分なのか分からなくなって来てしまいました。 この状態を気力で治すことが出来るのでしょうか。ご意見頂きたくお願いいたします。