どうしたら苦しみから解放されるのか。消えたいです

初めまして。十数年前に重い鬱を患い、数年間は我慢しないと死んでしまいたくなる くらいで、引きこもって泣いてばかりいました。それからは仕事を何とか再開しながら 薬との併用で何とか耐えておりました。 妊娠を機に鬱が重くなり、出産後は鬱がさらに重くなり、子どもへの愛情も持てず、 毎日消えてしまいたい気持ちでいっぱいです。いつも動悸がして、子どもと一緒に いる時間は苦しくて耐え難く、本当に申し訳なく勝手ではあるのですが、消えてしまい たいといつも考え、どうやったら簡単に消えてしまえるかな、もう私のいる事実も 忘れ去られたいと考えてしまいます。 育児も義務感しかありません。外で赤ちゃん連れの方を見ると、どうして私は普通の 人たちができるようなことができないのだろう、愛情が持てないのだろう、どうして 私ばかり辛い目に遭ってしまうのだろうと、生きている意味がわからなくなります。 もちろん産んだからには育てる義務があると思ってはいるのですが、とにかく苦しく 毎日が暗い24時間としか思えません。成長を楽しむなど全くできません。今まで 撮った写真には私は全く写っていません。むしろ写りたくないです。 病院へは通っておりますが、とにかく眠気がひどく、先生に調整してもらっている のですが、全く効果がありません。鬱の症状の一つだと言われましたが、眠気だけで なく、息苦しさも全く改善せず、もがき苦しい気持ちでいっぱいです。 家族の理解も得られず、この先、私はどうやって生きて行けばよいでしょうか。 うちは私が無職のため、お金もありません。援助ももらえません。病院への支払い （自立支援医療を利用しています）も厳しく、お財布を見ては働いていない自分が 情けなく、働けと言われても働けない自分が不甲斐なく思い、辛いです。 減薬してもらいましたが、余計に眠気がひどくなった気がします。苦しさも増しました。