どう対応していくべきか

教えてください。

職場の先輩はとても責任感があり、仕事のできる人です。
マニュアルがなくても仕事ができます。
判断力があるのだと思います。
そのせいか、周囲の不出来な人に対して不満がわいてしまうようです。
私は正反対ではまるっきり仕事ができません。
しかし、二人きりになると、私に、周囲への愚痴をこぼしてきます。
たしかに先輩の言うことは正しいと思いますが、先輩と同じレベルならまだしも、人のことを言えるようなできる人ではないので、相槌というか返しに苦労します。
言われてる人のことを擁護したら先輩を否定することになるし、でも、一緒になって文句なんて言えるような身分ではないし。
結局、本心ではないのですが同調してるような返しが多くなってしまうのでつらくなることがあります。
人のことそんな言えないのに私は同調しちゃっていいのでしょうか。
いい子ぶってるとか思われるのも嫌ですが。
もしかして、私がいないときには私に対する愚痴を周囲に言ってるんじゃないかとか悪いことを考えてしまいます。
先輩をがっかりさせたくないけど、周囲への不満に同調できるようなレベルじゃないし。
相槌とか返しに口ごもってしまうことがあります。

考えすぎでしょうか。