アロマのせいでしょうか？

アロマの事で気になったことがあったので投稿致しました。　 最近夫が疲れている為、良く眠れる様にラベンダーの精油を使ってみました。実際彼も私もとっても安眠出来満足だったのですが、一つだけ気になることがあります。 なぜかアロマをつけて寝た次の日はのどがとっても痛いのです。風邪かなと思って次の日もアロマと加湿器をつけて寝たのですがやはり同じでした。 アロマを止めている日は全く痛くないんです。。。 アロマはローソクではなくて電気にそのまま差し込んで水をためる所に数滴たらしてつかう物です。(アロマランプと言う物でしょうか？） アロマはつけたまま長時間はいけないのでしょうか？？ アロマ初心者の為使い方を教えて頂ければと思います。