お弁当に入れる隙間の定番品、教えてください。

レス47

（トピ主 1 ）

🙂

ののか

2017年11月10日 10:07

話題

毎日３人分のお弁当を作っています。その日のおかずにより、隙間ができると竹輪きゅうりを入れるのが我が家の定番です。知人は隙間があくと、切らないでレンジで加熱したオクラを１本、ダイナミックに入れるそうです（色合いもよく、隙間におさまりが良いそうです）。「うちはこれをよく入れるよ」という、お弁当の隙間アイデア食材、ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

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ミニトマト

💋

一応野菜

2017年11月11日 20:04

私はミニトマトとレタス入れてますあとは冷食のミニカップの惣菜キンピラとかひじきとかオクラのごまあえが小さいカップに入ってるアレです自然解凍でおいしいし重宝してます

トピ内ID：2107688240

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タイムリーなトピです

🙂

シードル

2017年11月12日 10:18

夫と息子のお弁当の隙間に困っていました。大きめでおかず入れも２個ずつなので、１個を主菜でぎちぎちにする事もありますが色合いが地味なんですよね。定番はミニトマトやブロッコリー、トピ主さんの様に竹輪キュウリ(中は色々)などなど。オクラ、いいですね！今度やってみます。ポン酢に漬けてもいいかな。我が家ではじゃがいもをレンジでチン、スライスして塩胡椒や粉チーズ等で和えたりします。潰してツナマヨと混ぜたら簡易ポテサラ。ベタですがほうれん草のお浸し、カニカマの海苔巻きも。皆さんの新しい視点が楽しみです！

トピ内ID：8935083756

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緑なら

めだまやき

2017年11月12日 11:11

冷凍枝豆。

トピ内ID：3771029925

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プチトマト

💋

アラフィフ母さん

2017年11月12日 12:08

とか、ブロッコリーとか冷凍しておいたほうれんそうのお浸しとか。それでも隙間が空くようだったらスライスチーズを丸めて入れます。こどもたちも大好きなので。ちくわの中に梅干し（練り梅）入れても美味しいですよ。色もきれいし。上記ので、お弁当に必要な色合いが揃います。

トピ内ID：5979746410

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隙間嫌ですよね

🙂

こしあん

2017年11月12日 12:08

うちはチーズが好きなので銀紙で包装してある固形のチーズを入れたり正方形に一口サイズになっている大学芋を入れたり枝豆を数本入れたりしてます大学芋は冷凍食品（生協）で自然解凍枝豆も自然解凍可能なのを買ってブスブス入れます後リクエストされて買いますが・・「アンパンマンポテト」です（笑）しかも、スイートポテト味限定ですがこの4品が定番、隙間埋めシリーズです他の意見も楽しみですね～隙間・・悩みますからね

トピ内ID：0719454590

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常備しています。

面倒くさがり

2017年11月12日 12:08

絶対にすき間はできますよね。それに備えて「さつまいものレモン煮」を作っておいて冷凍しておきます。厚さは１ｃｍくらいです。すき間ができた時は、大体これを入れています。あとは、かぼちゃを煮た時に多めに作っておきそれも冷凍しておきます。これも小さめに作っておくと重宝します。

トピ内ID：5459350613

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隙間は冷食に頼ってます。

🙂

みけこ

2017年11月12日 12:08

私は隙間を埋めるのに、冷凍のエビシューマイ、冷凍の枝豆、冷凍の皮付きポテトフライ（小さめのやつを選って）を入れる事が多いです。冷食は割と小ぶりにできているので、メインと重ならなければ、隙間を埋めるのに適したものが結構あると思いますよ～。隙間に冷食の唐揚げ一個を入れたこともあります。私は、メインは手作り、晩のオカズの残り。隙間ができたら冷食で埋める、って感じでお弁当を用意してます。三人分のお弁当作り、お疲れ様です！頭が下がります！

トピ内ID：3040140017

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中３男児のリクエスト。

ゆきうさぎ

2017年11月12日 13:02

ぷっちんプリン。一口サイズのものがあり、甘い物が大好きなので、喜んでいます。アイデア、ではなく、手抜きかも（笑）。

トピ内ID：5514394792

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竹輪きゅうり美味しいですよね

😍

マスクマン

2017年11月12日 14:25

上にちょんとマヨネーズがついてると更に美味しい。ウチは、ハムを半分に折って切れ目をたくさん入れてクルクル巻いた、お花ハム(名前は知りませんが)を二、三箇所に分けて入れてます。オクラの入れ方ダイナミックですね！半分に切ったら切り口は星型だしオクラもいいですね。

トピ内ID：2122363715

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チーズ

🐴

ブッコロリ

2017年11月12日 15:10

プチトマト、ブロッコリーは隙間埋めの定番です。チーズを適当に切って隙間に詰めるのも、よくやります。

トピ内ID：6382813451

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うちは

🙂

むむ

2017年11月12日 17:08

冷凍した蒟蒻ゼリーです。夫が好きだし、保冷剤代わりにもなるので重宝しています。

トピ内ID：1521437723

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そのまま入れられるもの

🙂

卵焼きがすき

2017年11月12日 17:33

お弁当のスキマに良く入れるのは、色味があって、そのまま入れられるものが多いです。カマボコ、カニカマ、ハムとチーズをくるくるしたものプチトマト、レタス系、キュウリ、りんご、みかん豆系、冷凍ポテト、冷凍いんげんなど。

トピ内ID：4594538400

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ウインナー

あやめ

2017年11月12日 19:21

半分の長さに切ってから、断面が6等分されたケーキのような切れ込みを入れます。タコさんウインナーの要領です。それを炒めて切ったところが開いたら花みたいになるので隙間に差しています。いろんなところにウインナーの花が咲いています。

トピ内ID：6597995454

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とにかくフルーツ

🐱

ねこ

2017年11月13日 10:49

息子の弁当を作っています。何を入れても反応はありません。まずカップを入れ、そしてメインおかずを入れます。そして、カップの隙間には漬物やフルーツでごまかします。新たにおかずを作るのは面倒だからです。隙間に刺して埋めるなら、細いチューブで巻いてあるウインナーを切って入れます。主様の竹輪きゅうりなどは、私ならサブおかずです。竹輪チーズも作ります。まず竹輪を切って四角に開いて、竹輪の白い方に切れ目を入れて、ひっくり返しその上に四角のチーズと味付け海苔を載せて、クルクル巻きます。外れないようにようじを刺して、切ったら完成です。良かったら、参考までに。

トピ内ID：7127377535

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バランスをみながら

花

2017年11月13日 10:49

全体の味や彩りのバランスを見ながらですが・プチトマト・ハムを巻いて花みたいに切ったもの・金時豆・サツマイモの甘露煮（冷凍してあります）・ブロッコリー（冷凍食品のもの）このくらいですかね他の方のアイディアも是非伺いたいです。

トピ内ID：2076566686

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ブロッコリー

肴頭

2017年11月13日 12:34

レンジで蒸した、ブロッコリーが定番だと思います。小分け出来る、上の花の部分が広がっており詰めやすく安定感がある。味移りしない。一品分がまるまる空いてしまった、おかずっぽいものがないなら…予定変更で別密閉容器の果物をつめる。子供向けでしょうがスーパーで見るお弁当用の小さいプリン…あれ入れてみたいですね。昔遠足に手作りプリンを持たされたが歩くので揺れて、食べる頃にはドロドロの物体になっていた悲しい記憶があります。

トピ内ID：4371981339

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うちは

❤

幸せ花子

2017年11月13日 13:01

ブロッコリープチトマトチーズ　かな

トピ内ID：6282286146

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ズボラな私は・・

🙂

やんだ

2017年11月13日 15:20

1カニカマ。小さいカップにマヨネーズを入れ、その上からほぐしたカニカマを乗せて完成。カニカマのない時はシーチキンバージョンもあり。 2凍らせたデザート系。一口サイズのこんにゃくゼリーとか、６Pチーズみたいな形のチーズケーキとかを凍らせて入れています。時間がない時は特に便利で

トピ内ID：8429136858

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我が家は

🙂

わかめ

2017年11月13日 16:22

ミニトマト冷凍食品のカップに入ったミニグラタンにおわない果物（柿とか）買い置きの佃煮（カツオの角煮など）一口チーズ（個々に包装されているタイプ）一口ゼリー（子供は喜びますが）チンするならブロッコリー冷凍食品を用意しておくと便利ですよ。

トピ内ID：0776160192

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うちは

🎶

れれれ

2017年11月13日 17:12

ミニトマトと、ゆでたブロッコリーです。

トピ内ID：8322153998

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個包装のチーズ

🙂

うー

2017年11月13日 20:00

3人分のお弁当って、大変そうですね。冷凍ミニカップのお惣菜は、私にとっては、サブおかずの一つで、その隙間を、cubeかキャンディ型の個包装のチーズ、あとは、ミニトマトの個数調節、冷凍枝豆（サヤなしをシリコンのミニミニカップに入れる）、で埋めてました。ピックで刺すだけのスペース稼ぎもしてました。かわいく見えて一石二鳥。おかず常連は、玉子焼きとキュウリの浅漬けとミニトマトでした。私は一人分の娘のお弁当作りですが、最近、食べる時間がないとかで、おにぎりとミニトマトとフルーツだけのお弁当になり、楽させてもらってます。

トピ内ID：7188005679

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我が家の定番

🎂

ぢえん

2017年11月13日 22:26

ブロッコリーを適当に切ってラップに広げオリーブオイルと塩を適当に。レンジでチン。隙間埋まります。サンマや鯖缶を一かけらホイルに包むかレタスでくるんで入れますね。評判良いですよ。

トピ内ID：0967365060

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ブロッコリー、ほうれん草のゴマあえ

🙂

もも

2017年11月13日 22:26

一応野菜さんと同じく、ミニトマトは必須です。あとはブロッコリーか　冷凍ストックしてあるほうれん草でゴマあえ。ウインナーを花切りして詰めたり。きゅうりを薄切りしてクルクル巻いて　花みたいにして詰めることもあります。

トピ内ID：6863827944

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ドライフルーツ

🙂

匿名B

2017年11月14日 10:48

ドライフルーツを入れてます。あんずくらいの大きさならそのままポン！レーズンくらいの小さなものなら４～５個ずつピックに刺して隙間に差し込んでいます。お弁当に生のフルーツが入っている場合はドライフルーツはやめて、キャンディーチーズや一口ゼリーを入れています。

トピ内ID：8467869593

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うずらの玉子

いべり子

2017年11月14日 10:27

隙間のサイズとその時の彩りでかわりますが。ゆで卵、うずらの玉子、プチトマト、サツマイモの甘煮、冷凍焼芋、冷凍枝豆、オクラかな。

トピ内ID：0298319843

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魚肉ソーセージ

🙂

林檎

2017年11月14日 10:27

魚肉ソーセージを切って何個が隙間に入れています。常温保存できるので重宝してます

トピ内ID：1856254211

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お好み焼き

😀

なんなん

2017年11月14日 10:27

お好み焼きを余分に作り、3センチくらいに分けて冷凍しておきます。冷凍のままソースとマヨネーズをかけ弁当の隙間に入れます。形も気にしなくてもいいし2、3個入れるとメインにもなりますよ。

トピ内ID：1096390212

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隙間の定番

💰

じゅん

2017年11月14日 10:48

・プチトマト・枝豆（中身を出してピックに刺す）・竹輪きゅうりの要領で買ったきゅうりを、半分に折ったハムで巻きピックで刺して止める・きゅうりとセロリを薄切りにしてトレッシングであえる私はこれで隙間を埋めてます！余りにも頻繁なので飽きたと言われますが… 隙間…ホントに厄介ですよね～～

トピ内ID：4742397006

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串刺し枝豆

🙂

白蛇

2017年11月14日 11:16

参考になります、そして、3人分のお弁当！お疲れ様でございます。うちは冷凍枝豆を解凍して豆を出し、楊枝に差して団子みたいにします。 5粒から6粒を一本に、それを二本くらい入れます。あとは、薩摩揚げや野菜揚げを一枚、チンしたり焼いたりして半分に切って隙間に。魚肉ソーセージも。たこさんウィンナーとかぶるときもありますが、飾り切りできたりして便利です。うちの子らは生野菜が大丈夫で、型抜きしただけの人参や大根を数枚入れても喜ぶので、それもありでした。夫はさすがに抵抗があるようなので、ピクルスにしておいて、入れたりしてました。さつまいもの煮たのは、冷凍できるんですね、今度からそうします。オクラもやってみます。

トピ内ID：8932982904

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具入りの玉子焼き

うめきよ

2017年11月14日 11:16

勉強になるトピをありがとうございます。ミニトマトが使えたらいいんですが、父子そろって苦手なので困ってまして、そんな我が家ではブロッコリーか具入りの玉子焼きを使っています。玉子焼きは調理用の耐熱容器（商品名を出していいのかな…ちなみにトースターパンと言います）でトースターで作っています。隙間に合わせて切って使えるので、便利かと。具はミックスベジタブルが多いですが、赤パプリカ＋ほうれん草もきれい。要は、余った野菜を入れるだけですが、具は小さめ・少なめの方がが切りやすいようです。冷蔵庫保存して、２・３日で使い切っています。

トピ内ID：2114941799

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