お酒が体質的に飲めない社会人は

レス29

（トピ主 1 ）

💔

こまり

2017年11月27日 10:04

仕事

私の夫はお酒に弱い体質で、少しでも飲むと顔が赤くなります。
疲れているときなどは手足まで全身赤くなり、飲めてもコップ２杯程度。

義兄は学生時代に急性アルコール中毒をおこし、病院で「体質的に合わない」と言われてから全く飲んでいないとのことで、そういう家系なのかなと思います。
でも夫はそこまでの危機に直面したことは無かったようで、お酒の味も嫌いではないらしく、いままでは１週間に１回ぐらい、コップ１杯ぐらいの発泡酒を飲んでいました。

しかし最近会社の飲み会で、上司から勧められるままに日本酒を４～５杯飲まされ、なんとか家に帰ってこれたものの、本人曰く生命の危機を感じるほどの具合の悪さとだるさで、大量の水を飲んでは無理やりもどすというのを深夜まで繰り返すということがありました。

このことを機に「もうお酒は一滴も飲みたくない」「もう飲み会に行きたくない」と言っているのですが、社会人なので上司に勧められたら断るわけにも行かないのでしょうか。
夫の上司は「俺の酒が飲めないのか」と言い出すような、しかもわりとプライドが高く、根に持つタイプの人のようです。
お酒に弱い体質の方は会社の飲み会はどのように切り抜けていますか？

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上司の前でゲロを吐きました

😢

天罰覿面

2017年11月28日 12:00

＞夫の上司は「俺の酒が飲めないのか」と言い出すような、しかもわりとプライドが高く、根に持つタイプの人のようです。けっこう飲める方なんですけど、それ以上に無理強いされ、ぶっ倒れてゲロを吐きました。それ以後、無理強いはされません。参考にはならないですかね（笑）。医者の診断書（アルコール摂取不可との）を貰っておくテもありますよ！

トピ内ID：0045833405

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飲めません

🙂

ぽか

2017年11月28日 12:00

採決前のアルコール消毒すらダメです。正式に医者から「アルコールはダメ」と宣言されました。数年経て別の病院でも同じくアルコール禁止を言われました。だから普通に「アルコールは一切禁止と医者から言われているので乾杯で口をつけることもできません」と話してあります。もともとお酒は嫌いで、宴席で最初の乾杯だけいやいや付き合っていた方なのでこの診断は願ったりでした。堂々とお酒を断れますので。ご主人も「たぶんだめ」じゃなくて正式に検査してみては？必要なら診断書を取って上司に見せる。それでも酒を勧めるようならその上に言います。

トピ内ID：3413621619

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断る

🙂

佐伯

2017年11月28日 12:24

断固として断ります。断っても関係が悪くならない基盤を築いておけばいいですよ。強引な上司なんて、あちらこちらにいます。そういうのとやり合って行くにはこちらも強引になればいい。仕事さえきちんとしておけば、あれこれいわれなくなります。

トピ内ID：0784336835

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心配ですね

🙂

コンシェルジュ

2017年11月28日 12:00

飲めない人にとって、酒の席は苦痛そのものでしょう。医師から診断書を貰えませんか？「アルコールを摂取すると命にかかわります」、という証明書を書いて貰い、いつも携帯したらいかがですか。酒を勧められたら、その証明書を見せるのです。自己防衛しなければ何が起きるかわかりませんからね。

トピ内ID：2771239029

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医者から一筆もらう

🐶

ラブラドール

2017年11月28日 12:00

悪しき習慣ですね。その「俺の酒が飲めないのか」的な。昨今、これだけ「お酒の飲めない体質というものがある」「そういう体質の人はどれだけ飲んでも慣れることはない」「下手すると命の危険も起こりうる」ということが報道されているというのに。そういう人には口で言っても角がたつし理解しないでしょうから、専門家の診断書なり、そういったものを提示して「勘弁して下さい」とやるしかないと思います。それを見せられたらさすがに何もできなくなるでしょう。わかんないんですよ、そこまでしないとそういう人は。全くしょうがないですよね！ご主人、辛い思いをされて。完全にアルコールの分解酵素のほぼない体質だと思うので、お酒はこの先もどうぞ避けて下さいね。お酒の味が好きならノンアルコールタイプのものを。

トピ内ID：7332332840

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自分の命は自分で守る。

ゆきうさぎ

2017年11月28日 12:00

最近、生命の危険を感じるほど飲んで飲まない決意をしたのなら、自衛です。「俺の酒が飲めないのか」に屈すれば、自分の生命が危ないのはわかっているんでしょう？自制が聞くなら、早いうちに少し飲んで顔を赤くして、もう飲めません状態ということにしてしまうとか？私自身は、飲んでも顔色ひとつ変わらず、ザルといわれてましたが、禁酒してます。上司、友人、後輩、誰かれかまわず、「飲みませんので」の一点張りです。逆に速攻で相手についでしまい、ついでに話をそらします。自分はノーと言えないかよわい人間なので、を前面にだしていたら、自分の命は守れませんよ。とっととノンアル頼んじゃってください。いきたくない飲み会に行かないっていう選択肢も今はあるんじゃないの？周囲が飲みたい人ばかりなら、マイノリティとして自分の方法を開拓していくより他にないんじゃないかしら？一昔前よりやりやすいと思うんだけど。違うのかなぁ。

トピ内ID：4121099814

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お疲れ様です

チュン夫

2017年11月28日 12:00

今時、まだそんな上司がいるのですねぇ。私もお酒はビール１杯で顔が真っ赤になって、それ以上飲むと気分が悪くなります。でも、最近の飲み会は飲めない・飲まない人も多いし、わざと車で参加する人もいて、酒を強要するなんて昔の話だと思ってました。ある酒豪の上司は「オマエは飲めないのやから」と、私の前に置いてあるコップのビールまで自分で飲んでました。昔は「俺の酒が飲めんのか」と脅かしてくる人もいましたが、クラブの先輩だったので、「おー、飲めるわけないだろ」と、喧嘩してでも飲まなかったときがありました。上司ならそうもできない場合がありますね。私はしんどくなって寝転んでしまって、酒の誘いをごまかしたこともあります。昔聞いた話では、（和室だったので）膝元の机の下に容器を置いておき、本人の目の前では少し飲んで、後はコッソリと容器に捨てるという技もあったそうです。私だったら、酒にむせて、おちょこを振り回してしまうでしょうね。（できるだけ上司にかかるように。どうせ酒の席ですから）今は無理矢理酒を飲ませるのもハラスメントの一種と考えられるし、もしも救急車を呼ぶことになったら、その上司は責任を取らされるのではないでしょうか。そういう話で上層部から上司を指導してもらう方法はありませんか。いくら指導が入っても酔ってしまえば酒を強制するかもしれないので、強制されて、喧嘩してでも断るところを録音しておけば、上司の評価は下がってもご主人の評価は下がらないと思いますが。

トピ内ID：3904257858

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酔ったふりをする

🙂

あはは

2017年11月28日 12:00

我が夫は、ほとんど飲めません。が、営業職なので酒の席は多かったようです。夫はお酒を飲んでいないのに、大騒ぎしたり、余興をやったりできる人みたいで、飲めないからとすすめられることはあまりなかったそうですよ。場を盛り上げられる人なら、飲まなくても大丈夫なのでは？

トピ内ID：9808230064

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上司の行為はアルハラと言います

自分の身は自分で守る

2017年11月28日 12:00

飲めない人に酒を無理強いすることは、人権侵害ですよ。酒を飲んで顔が赤くなるのが一番危ないのだそうです。そもそもアルコールを分解する能力がないのです。そんなことを続けたら、死に至ります。いくら上司と言えど、人の健康を害する権利はありません。次からは、きちんと拒否するようにしてください。それで、勤務評価などに影響するなら、労働基準監督法に違反するので訴えましょう。今どき、酒の強要をするのは時代遅れであり、上の立場の人間なら心得ていなければいけないこと。

トピ内ID：8143595580

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勧められたら、一口

🐴

シトロ

2017年11月28日 13:02

勧められた時に注いでもらい、あとはあまり飲まないこと。減ってなければ注ぎようがない。そして、注がれそうになったら、逆に上司に注いでいく。注ぎたい人は、注がれたい人です。上司のコップに気を配り、自分のコップは8～9割残しておく。 …と、先輩から教わりました。

トピ内ID：8154213971

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低姿勢で脅す

♨

じゅん

2017年11月28日 13:02

「健康診断の結果で、医者から無理して飲んだら死ぬと言われています。」「実際、酷い事態になった。」と言いましょう。それでも、俺の酒が飲めないのか、などと迫られたら、「職場の飲み会で無理やり飲まされて生命の危機に陥ったら、会社の名誉に関わってご迷惑をおかけしますから、コップ一杯でご勘弁願います。」と。低姿勢に頼む感じを装って、ちょっと脅す。それでいかがですか？

トピ内ID：3135544837

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アレルギー持ち

こむらがえり

2017年11月28日 13:02

タイトル通りの説明をします。それでもしつこい人にはあなたは命掛けてまで飲む相手じゃないから！と言いますね。

トピ内ID：7902545465

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アルコールハラスメント

🎂

もちむぎ

2017年11月28日 13:02

出来れば飲み会を欠席したいところですが、そうもいかない場合がありますよね。「課長～、それってアルハラですよー。問題になりますよー。」このくらいでスルーできませんかね。それでもしつこく強要するようなら社内のしかるべき部署に相談でしょうね。いまはどこの会社もハラスメントには厳しいので強く出てもいいですよ。私もアルコールには弱いのでひたすら烏龍茶でウーロンハイのような顔をして飲んでますよ。あとは会話に加わって食べまくり、雰囲気だけは壊さないようにしています。

トピ内ID：4691239424

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パワハラとかアルハラになるから

🐱

minon

2017年11月28日 13:02

毅然と断りましょう。今の時代アルハラですよ。「病院でアルコールが体質的に合わないといわれてる。申し訳ないが飲めないです」と。それでも無理強いするようなそぶりがあったら、もっと上司に相談に行きましょう。会社が大きければそういうのかなり問題になると思います。私はアルコールがすきでじゃないで「飲めない」でなく「飲まない」んですが、最近は体質的に飲めないとか、無理強いしてはいけないという風潮になってきて断りやすくなってきてます。「今日朝用事があって、家の近くまで車で来ている。帰りに乗って帰らなきゃいけないからどうしても飲めない」っていうのはどうでしょう。毎回は通用しないけど。あとは「アルハラっていうんですよ。体調悪くして救急車呼びことになるかもしれないから勘弁してください」かな。

トピ内ID：5112458717

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正直に言ってます

🙂

ゲコ

2017年11月28日 16:01

私も顔が赤くなるタイプです。顔に出るので割と気を使ってもらえます。息子もそうです。コップ半分のビールで顔が赤くなり、 1杯くらいで頭痛がしてきます。その後、眠気、吐き気・・・と続くので飲んでなんていられません。正直に話して強要してくる人には今だ出会っていません。今はアルコールハラスメントなんて言葉もあるので社会的にも酒の強要はダメな風潮です。断っていいですよ。

トピ内ID：9734096984

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今だったら、大丈夫

🙂

いなちゃん

2017年11月28日 16:01

昔は本当に、断ることができませんでしたが、今だったら、できます。アルコールの強要は「アルハラ」に当たりますから。まず、上司に、体質的にお酒が無理であることを訴える。そこで色々言われたら、コンプライアンス部門です。会社内でどうしてもダメなら、労働組合か、労組がない（あるいは真剣に取り上げてもらえない）なら、労基署ですね。その時、病院に行けばよかったですねえ。そしたら、診断書書いてもらえただろうに。本当に、命に関わることもあります。勇気を出して、しっかりと、お酒を断ってください。

トピ内ID：2330757885

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会社全体にアルコール分解が出来ないと判明したと伝える

🐱

アラフォー再婚者

2017年11月28日 16:01

上司のさらに上役含め周知させるのです。前回の飲み会で家で倒れた、と事実を伝え今後はお酒は飲めませんので場には参加しても辞退します、と。大事なのは”飲みません”でなく”飲めません”です。私の夫がそういう体質で会社のほぼ全ての人が知ってます。まれに他社との合同の場でも酒は注いで貰っても一口以下の分量をちょろっと口につけ、「俺アルコール分解できない身体なのでこの程度で」と言ってますよ。もしくはすでにウーロン茶しか持たず相手が勧めてきても「アルコール分解（以下略）」と説明。更に場によっては「倒れず帰宅出来るか妻を心配させますので」と伝えてます。夫は人付き合いが上手なのかそうやって断り続けても誰もが「ならウーロン茶にするか！」とウーロン茶を夫に注ぎますよ。夫自身がコップ半分までを限度として３時間程度そこに居るなら【コップ半分÷３時間】という計算をして注がれてコップに口をつける振りをしたりして、それでも２時間くらいでビールからウーロン茶に変えてるようです。アルコール分解できないと公言した人に無理に勧めてくるなら「この場で倒れてしまって迷惑かけるかもですから遠慮します。代わりに私の分まで飲んで下さいよ（笑顔）」とかわしてます。ちなみに夫が飲み会に参加するのは年に２度ほど。後は誘われても仕事が忙しいのを理由にと体調不良を理由に断ってます。その上司がネックだとしてもその上司の上の人に知ってもらうのが大切。もし飲み会の場に上司に強引に勧められても「いえ、○○部長からも止められてますから」とか言い訳出来ます。「もしこれ以上勧めるならパワハラですが大丈夫ですか？」くらい言っても良いかもです。誰かを味方につける考えの”誰か”を複数にする訳です。因みに私も飲めませんが周知させてるので常にお茶かジュースです。

トピ内ID：7049431222

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今時は飲めない人も多いので

🎶

パル

2017年11月28日 17:03

気にすることはないように思いますので、飲めませんっとはっきり断ればいいと思います。

トピ内ID：2857133665

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毅然とソフトドリンクで体を守る

🙂

幽玄な紅葉

2017年11月28日 17:03

一昔前は上司の｢俺の酒が飲めないのか｣のような暴君が、まかり通った時代もありますが今は違います。そばでも卵でもアレルギーの人は死に至るほどで、表示がきちんとされる時代です。アルコールは奈良漬けや洋酒のパウンドケーキでも、受け付けない体質の人はいます。ご主人重症にならずに良かったです。出世や会社の居心地より体が大事です。勧められても男のくせに飲めないのか等、万が一ばかにされても気にせず、飲み物はノンアルコールを貫いて体を守って下さい。

トピ内ID：6422447501

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アルハラってやつですね

🎶

ケセラセラ

2017年11月28日 17:18

昔はそれなりにお酒を飲んでいた女です。今は乾杯の一口さえ飲めなくなりました。飲み会もほぼお断りですが、今は無理矢理のノミニケーションは御法度の時代なので無理に勧めてくる人はいません。女だからそれが通用するのかもしれませんが。でも会社の上司がそう言う人だとわかっているなら、そう言う人を上手くあしらうことも社会人としてのスキルの一つだと思うのです。取引先に嫌な人が居れば、上手くあしらわなければならないことだってあるでしょう？社内でも社外でも同じです。人間関係・コミュニケーション、我慢しなくてはならないことなんて色々あります。どうしても断れない飲み会に参加するときは、真面目に「飲めません」「飲みません」と拒否するのではなく、ビールを一口飲んだ後はこっそりノンアルコールビールを頼んで、ビールを飲んでいるフリをする。もしくはウーロン茶を頼んでウーロンハイですと嘘をつく。日本酒を勧められても「いや～私は焼酎派なんですよ～。濃いウーロンハイ頂いてるんで……」と言ってかわす。どうしてお酒好きの人が相手に飲ませたがるのかと言うと、飲んでる自分のテンションと飲んでない人のテンションに落差があって白けるのが嫌なんです。だから飲んでなくても飲んでる人のテンションに合わせて、馬鹿みたいに楽しそうにしてれば相手は気分を害しません。なんでそこまでしなきゃいけないんだ！と思うなら、お酒を強要する上司を訴えて争うか、異動願いを出すか、転職すればいいんです。今の会社で仕事も上司ともどうにか上手くやっていきたいなら、そうするしかないんです。「アルハラ」と叫ばれ、世の中そう言う人が少なくなりました。これからもっと少なくなっていくはずです。でも完全に居なくなることはありません。上下関係がある限り。

トピ内ID：2842609565

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体質的に飲めない、と弱い、は違う

🙂

camomile

2017年12月02日 17:31

40代女性です。ご主人のように、少しなら飲めるという人は難しいですね。全く飲めないのであればまだ解りやすいのですが。。。私の場合は母親が全く飲めない体質です。私も同じ体質だろうと思って一人でこっそり試したら、ワイン一口、ビール1ｃｍぐらいで気分が悪くなり、アルコールパッチで全身赤くなることがわかりました。社会人になったとき、母親には「無理強いされたら一度倒れて見せなさい。二度と勧められないから」（自分の経験から）と言われていました。ただ、私の就職先は薬剤師だらけで、「アルコール分解酵素がなくて飲めない体質の人がいる」という認識が高く、「遺伝的にお酒が飲めない」と説明したら理解していただけました。社会人20年目になりますが、それで嫌な思いをしたことがありません。同僚の中にも、飲めるけど弱いから、会社の飲み会では飲まないという人もいますし、それでどうのこうの言う人はいませんね。。。「俺の酒が飲めないのか」というのは上司の方、もし無理強いしてご主人が具合が悪くなったら、それは「傷害罪」にあたること解ってるのでしょうか。

トピ内ID：8690412508

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出席しない

おば

2017年12月04日 10:58

今時、無理に飲ませたら「パワハラ」だ「アルハラ」だとブラック企業扱いされかねません。会社の体質もあるけどね。出席したければ出席して乾杯も「飲めないからソフトドリンク」は珍しくない。社員証その他の紛失にうるさい会社は増えてる。酒席は要注意だ。人事などに相談度口ありませんか。社内の親しい人に言っておくだけでも楽でしょう。ご本人が対処しないとどうにもならない。体が心配だと伝えられるくらい

トピ内ID：7465073419

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今時，無理矢理飲まされる事はない！？

或る無責任な男

2017年12月04日 13:02

　甘い，と言いたくなります．飲酒の強要は決して昔話ではありません．特に地方では，それ未だ根強く残っていると言わざるを得ませんね．　私は以前，そうした風潮に我慢ならなかったのが一因で，当時の職場を去った事があります．しかもその職場というのは病院だったのです．医療関係者にしてからがアルコール耐性の個人差も認識せず，他者に対して強制的に酒を飲ませる．我が国の実態はそんなものです．トピ主さんの御心配は我が事のように思える次第です．　断ればいい？それで引き下がるような手合いだというなら，そもそもこのようなトピは最初から立っていませんよ．大体，こちらが飲むまで嫌がらせを止めぬという連中ばっかりですから，徹底抗戦は即ち失職です．　斯様な次第で，トピ主さんには，御主人に転職を勧められるよう進言したくもなります．他人に飲酒を強要するような手合いに平身低頭しつつ暮らすなど，百害あって一利無だと思っております．本当に，この国は酒に甘過ぎますよ．

トピ内ID：7282883521

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ありがとうございました

💔

こまりトピ主

2017年12月06日 12:24

皆様さまざまなお知恵を貸してくださりありがとうございました。具体的なノウハウなど色々と教えてくださり大変参考になりました。。「一口だけ口に含んで、あとは飲んでいるフリ」が一番簡単そうですね。一口で赤くなるため、「飲んでる感」は出るのかも…。本当は一口も飲んでほしくないのですが…。ちなみに夫もその上司も出向で、親会社がそれぞれ異なるため、さらにその上司に話を通すというのは難しそうです。私も下戸なのですが、今まで勤めた会社は（二社とも）乾杯からソフトドリンクも並んでいるような会社でしたから、今思うと理解があったんだなあと思います。夫の職場でも女性に対しては甘いらしいのですが、男性には空気を読めという雰囲気があるようです。職場の酒の場の空気もいろいろですね…。技術職だとそういう体育会系の空気から遠ざかるのかもしれません。究極的には、長年勤めて上の立場になるか、特殊技術を身に着けてラジカルな職場に転職するか…が解決策なのかもしれません…。なにはともあれありがとうございました。

トピ内ID：8571844330

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ビールを頼んで、少しだけ飲んだジョッキを持って最後まで過ごす

🐱

みりんもダメな体質

2017年12月07日 23:27

私（女性です）もアルコールで全身赤くなります。会社でいただき物のアルコールが少し入ったケーキを食べて顔が真っ赤になって笑われたり、宴会の席でビールをコップに一杯頑張って飲んだら足の裏まで赤くなってそれを笑われたこともあります。他人にさんざん笑われてやっと気付いたのですが、飲み会の場をしらけさせたくなくて無理して頑張ってアルコールを飲むと「もっと飲めるだろう」と更なるアルコール接種を求められてしまいます。あと、最初の乾杯の時にソフトドリンクにするとあからさまに嫌がられます。それなので、最初に生ビールの中ジョッキを頼んで、ちゃんと飲んでいるのがわかる程度の１／３までは飲み、あとは終りまでそれをほんの少しずつ口にして済ませています。中ジョッキなのは目立つからで、残りが少なくなると新しいアルコール飲料を注文するように言われるので、喉がかわいても我慢してひたすらあまり減っていない中ジョッキを手に持ったまま頑張ります。それでも新しいアルコール飲料を飲むように言う人には、「まだこれを飲んでいるので」と中ジョッキをかかげてきっぱり断ります。お酒に弱いし、お酒を飲むと体調が悪くなると言っても酒好きはしつこく勧めてくるので、飲み会の席は毎回憂鬱です。お酒の飲めない男性はもっと大変だろうなと思います。

トピ内ID：6074073924

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そんな時代じゃないです

🐧

2017年12月09日 15:30

飲めないなら飲めないでしかたないです。無理に飲ませる時代は終わりました。ただ社会人的に断れない席は必ずあると思います。その席でうまく立ち回る術と場をしらけさせない会話のスキルを磨いてください。そこは努力次第でなんとかなる部分です。

トピ内ID：0740228762

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アルコールアレルギー

😢

mini

2017年12月09日 15:30

私はアルコールアレルギーでやはり消毒もダメです。会社での飲み会は自分がアレルギーである事を伝えてからの参加にしてます。ただ未だに強要する上司は多いのでなかなか断りにくいですよね。１度アレルギー検査してはいかがでしょう。アルコールアレルギーだと伝えても強要されるかもしれませんが私は何かあればご迷惑かかるので… と言いました。

トピ内ID：3917624629

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持病で飲めないと断る、

🙂

Yuki

2017年12月09日 16:59

還暦過ぎの男です、以前、仕事で中国に居ました、一般に中国人の酒の強さは、日本人の比ではありません、 50度位の強い白酒(バイジョウ)をストレートでグイグイ飲みます、相手に乾杯を容赦なく勧めてきます、それでも痛風で飲めないという中国人仲間には、全く無理強いしませんでした、回答、持病があり飲めませんと、断るべきです、飲めないことが既成事実となると勧めてきません、以下、自分の辛い体験談です、酒の飲めない体質の人は無理に飲まないことです、自分の父親は、お猪口一杯で真っ赤になってしまう体質で、自分も同じ体質だったのですが、訓練で酒飲みになってしまいました、毎日、好きな音楽を聴きながら30年晩酌を続けました、その結果なのか、昨年、食道癌になってしまいました、担当医の話では、酒の飲めない体質の人が、酒を飲み続けた場合、統計的に食道癌になる確率が高くなる、という話でした(原因は不明ですが、統計は事実です、是非ネット他で調べてみてください)、昨年の手術後、現在も辛い思いをしています、食道癌になる確率が高くなると知って入れは、酒など飲みませんでした、後悔先に立たず、反面教師としてレスしました、

トピ内ID：6151268765

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中途半端な演技より

🐧

けちゃっぷ

2017年12月11日 13:03

　実際に会社の呑み会の後で具合が悪くなったのだから、素直に言言えればいいんですけどね。男性だとまだ酒が呑めない＝半人前のイメージなんでしょうかね。　自分も家でなら週一あるかないかで、弱いチューハイは呑みますが、会社での忘年会などでは、体質に合わないで一貫させてます。もっぱらウーロン茶かソフトドリンク一辺倒です。　一口といっても最初に呑んでる姿を見せると、酔っぱらった相手の勢いでその後断れなくなりそうだから。　

トピ内ID：5696110168

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