仕事ができなさすぎるようになった

更年期を疑いましょう プレ更年期だと思います

今日、またミスをしてしまい、上司に、性根がダメなんだ、どうしようもない、といわれてしまいました。ツラいです。自分で、いっそ、は身内に迷惑をかけるから、事故かなにかで消えてなくなりたいです。すみません。匿名でないとこんなこと言えません。こまちに甘えてしまいました。すみません。

もうすぐ47になる男性ですが、私も生き恥さらして、また明日針のむしろかと思うと気が重くなります。お互い頑張りましょう

その原因は，恐らく更年期です． 症状としてはホットフラッシュや生理不順，イライラなどが知られています． 他にも，欝のように思考がネガティブになったり，霞が掛かったように考えが 纏まらない，なんてこともあります． 私は，返信のメールを出すだけのことなのに，あて先や表題の間違い，書類を 添付し忘れるなど，上司も自分も呆れる位のアホなミスを連発しました． 経血量が多い月が続くと貧血にもなります． ホルモン量も含め，病院で血液検査をしていただくのが良いと思いますよ． 更年期は手強いけど，ホルモン補充や鉄剤の摂取など，対策方法はあります． 一人で落ち込まないで，小町やお友達に愚痴りながら，笑い飛ばして乗り切って くださいね．

転勤前の職場では“出来る人”だったのですか。 実はいまいち“出来ない人”だったけれど、どなたかが陰でフォローしてくれていたということはありませんか。 よーく思い返してみてください。 なぜこんなことを書くかというと、タイトルの日本語が間違っているからです。 「できなさすぎる」ではなく「できなすぎる」です。 若者ならともかく40歳前後でこの間違いはまずいと思います。 基本的な部分が間違っているのに気付かずにいるのなら、ミス連発するのは当然の帰結です。 まずは仕事の流れの基礎部分を見直して、一つ一つ正誤を確認しつつ作業することから始めて下さい。 次に、ミスをしたら、どこをどう間違えたのか問題点を書き出して、どうしたら間違えずに済むかを検討して下さい。 上司が「性根がダメ」と言うのは、同じミスを何度も繰り返すからではないでしょうか。 一度したミスは、原因と対策をノートに書き留めておけば再び同じミスを犯す羽目に陥ることはないはずです。

私もアラフォーですが、私が20代のときに転職した先でそんな感じになりました。 10年後に、職場環境とウツの研修会で、あの時に自分に起きていたことを理解しました。 うつ→視野狭窄などで大事なことを見落としてミス→さらにうつ みたいな感じです。 良くならないのであれば、異動か転職をオススメします。

ミスをすると思い込んでいたら、そのとおりになります。 深呼吸をして気持ちを静かにして、手順を１つずつ確認しながらすると 大丈夫だと思います。 あと、他のことを考えないように。 仕事中は仕事のことだけを考える集中力が大事です。 頑張ってね。

暖かい励まし、厳しいご指摘、本当に疲れ果てた心にしみいりました、ありがとうございます。ご指摘の更年期、ですが、半年程前、生理不順で婦人科にいき、検査の結果問題なし、でした。かえって更年期なら、治療もできたのですが。でも年齢的に、プレ更年期かもしれませんね、頭の中が霞がかったようになる感覚は、まさにそんな感じです。すごく重いパソコンで作業してる感覚です。 元々仕事できなかったのでは？ですが、 特に出世してませんので、自分が優秀だと思ったことはありません。ただ、普通にやるべき仕事はきちんとこなしてたと思います。 むしろ、いま仕事ができなさすぎる私に任せられない、とできる同僚が、私がやるべきだった仕事をちゃっちゃと片付けているのを見つけて、消え入りたい気持ちになってます。 いないほうがまし、よりせめて、いないよりまし、くらいになりたいです。

私は何度か転職しましたが、 情けないほど仕事ができないことがありました。 私のスキルが不足な場合もありましたが、 職場の雰囲気も大いに関係あります。 合わない仕事を無理に頑張って体を壊し、 その後遺症が今もあります。 もっと早く見切りをつけて転職していれば、と後悔しています。 どんな仕事もどんな環境でも難なく仕事をこなす優秀な方もいらっしゃるかも しれませんが、それは案外少数だと思います。 自分に合った仕事、職場は必ずありますよ。 仕事を辞めることを逃げることだと思ってはいけません。 転職をお勧めします。