生後8ヶ月の娘の離乳食を
いつもレシピ本などを見ながら作っているのですが、
ふと疑問に思う事がありました。
生野菜 生肉の状態での
グラム数と調理後のグラム数にかなり差があります。
私はいつもフリージングを活用しているのですが、
10グラムの小分けを7個必要だったら
茹でる前の生野菜を70グラムでは足りないので70グラム以上茹でて
10グラムずつ分けておりました。
ですが、
ネットで茹でる前の状態のグラム数を分けるのが正しいとあり、
不安になってきてしまいました…。
神経質な質問ですが、
離乳食を手作りされているママさん達は
どちらのやり方をされていましたか?
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