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妻の料理が塩辛い（切実）

レス132
（トピ主 0 ）
🙂
kouketuatu
話題
昨年秋に結婚した、私も妻も30歳の共働き夫婦です。

料理の味付けについて相談させていただきたく書き込みしました。

妻の実家はかなりの濃い味付けです。
煮物は醤油で真っ黒になり、みそ汁もかなり辛目。
納豆は醤油で豆が泳ぐくらいかけるし、漬物には当然醤油です。
しかし、体質なのか妻家族のだれ一人として高血圧にも高血脂症にもかかっていません。

私は、親祖父祖母すべてが高血圧という家系に生まれ、さらに親祖父祖父母すべてがかなり薄味にもかかわらずその状態です。
その中で育った私は、肉野菜をいためたり蒸したりしたものを、なにも味付けなしで食べられるくらい薄味に慣れてしまっています
（外食の味付けでも普通に食べられますが、体のことを考えて普段は薄味）
しかしそれでも、今の時点でさえ身長180体重70キロなのに血圧が140/90前後まで上がっており、近い将来降圧剤のお世話にになることは覚悟しています。
この件については、付き合っているときから彼女にも話してあります。

しかし、実際に結婚して一緒に生活を始めたら、彼女の作る料理はすべて彼女実家の味付けに近いです。
食卓に出てくるときに既に調味されているので、塩分を落とすことができません。
私が料理するときは、私の分は味付けを薄くし、彼女のものは少し濃い目にしていたのですが、
「夫婦で同じものを食べないのはおかしい」
と言って、私に料理をさせないようになりました。

彼女の考えは
「私の親兄弟親戚、これよりもっと濃い味付けでも健康診断で誰も引っかからないし、みんな80過ぎまで元気で生きているから、あなた（トピ主）も大丈夫」
「血圧を気にしすぎるから上がる。もっと食べて体を丈夫にして慣らせば大丈夫」
とのこと。

このままだと早死にしそうなんですが、今はどんな些細なことでも味のことを言ったら激怒します。
どうしたらよいのでしょうか？

トピ内ID：4972439666

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医師から説得してもらっては

🙂
ロッコ
強引に塩分の濃い食事をさせようとするなんて、もはやＤＶですね。裁判を起こしてもいいくらいですが、それでは離婚になってしまうので。 妻の家系は特異体質だと理解してもらうために、医師のところへ連れて行って、説教してもらってはいかがでしょうか。そして毎食、料理につかった醤油の量などを記録し、料理の写真添付で提出しなさいと言ってもらう。 それにしても妻の言い分はひどいですね。夫の早死にを画策しているのか、理解力が圧倒的に足りないのか、単に料理の味付けに注意するのが面倒なだけの大ズボラなのか、まぁ、最後の理由だろうとは思いますけど。

トピ内ID：2751044141

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無知で身勝手な妻

🙂
パンダの子
なぜ、そのような人と結婚したのですか？ 普通、結婚したら相手の身体を気遣い出来るだけ身体に良いものをと考えますけどね。 妻、激怒っていうなら、貴方こそ怒り返していいと思います。 早死にさせる気か？ と。 遺伝や体質があるので、貴方は危険だと思います。 そんな妻なら、自分の身は自分で守るしかないのかも。 最悪、料理は個人で作るようにしたらどうですか？ それぐらい強く出ないとダメですよ。 妻はすぐに調子に乗りますからはじめが肝心。 それにしても、味付けなしでも食べれる貴方が、醤油漬けの料理を食べさせられてるなんて気の毒です。

トピ内ID：1971678141

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根本的に駄目

😨
アンガス
無知なだけが問題なら、まずは医者や専門家に夫婦でカウンセリングを受けると良いと思うのですが、自分の食を強引に通す人と結婚生活を続けるのは無理ではないでしょうか。 健康以前に、食べたくない濃い味付けのものを無理やり食わせるような性格、 結婚する前に性格分からなかったんですか？ こどもが心配ですね。

トピ内ID：4455051577

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病院の栄養指導に妻を同席させる

♨
現金
栄養士や医師から説得してもらいましょう。 味付けを試してもらうことが大事と思います。 台所に入れない、同じ物を食べないのはおかしい、まさに殺す気かって感じですよね。

トピ内ID：0569461639

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新婚のうちに、逃げよう

🐧
カエルのリンちゃん
結婚するんだから お願い～ とか言われて、 生命保険 高額に入ってないですか？ >> 「夫婦で同じものを食べないのはおかしい」 と言って、私に料理をさせないようになりました。 >> もっと食べて体を丈夫にして慣らせば大丈夫」 どう見たって・・・　あなたを早死にさせたいとしか思えません。 気を付けて！　早めに、今のうちに逃げよう！

トピ内ID：9771532767

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よく考えましょう

🙂
深刻ですね
こんな無知で独善的な女性が一生のパートナーでいいんですか？ トピ主さんが料理することも許さないなんて。 「トピ主さんを早死にさせたいのか」と疑うぐらいのレベルです。 もう一度、きちんと話し合いをしましょう。 それでも奥さんが変わらないのなら、離婚してもいいと思います。 奥さんの機嫌が悪くなるのがなんだというのですか？ 脳卒中になるほうがよほど怖いです。 自分の体は自分で守らなきゃ。 自分の命の問題なのですよ。 怒られようがどうしようがきちんと対峙すべきです。 食は大事です。毎日のことだから。 そしてそれ以上に、トピ主さんの希望を少しも叶えようとしない奥さんの性格というか、考え方も問題だと思います。 「夫婦は同じものを食べなきゃいけない」なんてどこからくる屁理屈なんだか。 奥さんの言動からトピ主さんに対する愛情は感じられません。 こんな人と一生暮らしていっても大丈夫ですか？ もっとトピ主さんを大事にしてくれる人はいるように思います。

トピ内ID：5647398410

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同じ物ならいいんだ

🙂
めんどくさがり
夫婦で同じ味にすると約束して、料理させてもらいましょう。 同じ味ならいいんだから、奥さまの分も味付けを変えずに、トピ主さまの好みの薄味にしておけばいいんでしょ。 文句が出たら、そう言いましょう。 うちは逆に、夫が何でもマヨネーズまみれ、ケチャップまみれ、ソースまみれにします。 マヨ単品ならまだなんとか我慢できるのですが、マヨ＆ケチャ＆ソースのマスタード添えになると、小学校にあった残飯バケツのようで、吐き気がしてとても食べられません。 夫に料理してもらようになった頃は、それでよく喧嘩しました。 私は、夫婦には喧嘩になったら引き下がった方が良いこともあるけど、引き下がってはいけないこともあると思っています。 夫好みのマヨケチャソースばかり食べ続けるのは嫌だったので、この点は徹底抗戦しましたよ。 わかってもらうまで２年くらいかかりましたが、今は私の食べられる味を基本に、夫が自分の分だけ、勝手にマヨ＆ケチャ＆ガラムマサラまみれにしています。 トピ主さまは、奥さまが激怒したら我慢して、毎日濃い味の料理をいただくんですよね？ それでは奥さまは、ちょっと怒った振りしたら夫は従う、と学習してしまいます。 新婚だから喧嘩したくないのはわかりますが、最初が肝心というのも事実です。 よく話し合ってください。 少なくとも、話し合ってお互いに歩み寄って解決するという習慣だけは、ものにしてください。

トピ内ID：7981168514

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病院に行くほどでないなら

🎶
ねこ
30歳でも、市の検診に行きましょう。 日曜日でも実施しています。 基本健診を受けたら、 保健師や医師に指導してもらい、結果を奥さんに説明したら良いです。 ちゃんとした診断書があれば、奥さんも聞く耳を持つでしょう。 それにしても、奥さんは少し変わっています。 言ってることが無茶苦茶です。 まだ新婚なのに優しくないですね。 普通の相談が出来なくては先がおもいやられます。 夫婦はお互い思いやりを持つ事が1番大事ですよ。

トピ内ID：6067913491

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味付けが違うだけで同じものなのだから「おかしい」

🐷
カピタン
ものは一緒なのに味が濃いか薄いかだけの問題で ＞「夫婦で同じものを食べないのはおかしい」 には「おかしい」です。 じゃあラーメン屋でトピ主さんがにんにくたっぷりのラーメンを頼むとしたら奥さんも同じものでなければ「おかしい」ですよね。 トピ主さんの実家の味を奥さんがまったく無視するのは「おかしい」ことではないのですか。 ＞このままだと早死にしそうなんですが、今はどんな些細なことでも味のことを言ったら激怒します。 ＞どうしたらよいのでしょうか？ トピ主さんも本気になって怒ればいいんですよ。 俺を殺す気かって。 慣れれば大丈夫とか気にしすぎとか、トピ主さんや誰かがアレルギーだったとしても言いそう。 体質なんて個人で違うんだから、自分の親戚が大丈夫だからよそも大丈夫って考えはありえません。 うちの夫と義父も醤油を泳がすぐらいかけます。 夫は血圧は上がりません（むしろ年々下がり傾向)が、実は義父は血圧の薬を若い頃から服用しているそうです。(最近まで義母も知らなかった) 私は実家の父方が高血圧家系なので薄味です。 夫が醤油をかけるのを見越して薄味にしてあります。 そして味噌汁は自分で減らして勝手にお湯でも足せばいいと思いますよ。 多少レスがついたら、ここを奥さんに読んでもらうことをおすすめします。

トピ内ID：1269629063

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離婚しか…

🙂
すもも
申し訳ないけど、最後の方を読んで、離婚という文字が浮かびました。 歩み寄りがないですものね。そりゃ、健康を考えて薄味に歩み寄るべきでしょう。 奥さんだけ、あとで醤油などかけて味を濃くすればいいのに、無理矢理濃いものを 食べさせようとするなんて。料理をさせない意地悪、夫婦で同じものを食べないと おかしいと意味が分かりません。 まだ30歳で若いんだし、あなたはやり直しがきくから、 奥様が薄味にしないなら離婚した方がいいと思いますよ。

トピ内ID：0032383027

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ひどい奥さんですね

🙂
匿名
高血圧、糖尿病等は体質によるところが大きいです。 奥さんの勉強不足というか貴方への愛情不足も感じます。 うちも主人が高血圧の家系です。 私の実家はちょっと濃い口の家です。 でも、誰一人高血圧も糖尿病もいません。 私自身は薄味の方が好きなので、今のところ問題はありませんが、もし私が濃い口がすきで、主人に薄口にして欲しいと頼まれたらなるべくそうすると思います。 単なる趣味趣向ではなく、健康に直結することですからね。

トピ内ID：4713896018

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味覚の問題で済まないですね…

041
りんご
味覚は本能みたいなものだから妻が「薄味を受入れられない」というのは分かる。 食が苦痛になってしまうのだろうことも。 でも、主さんの家系的体質・現状の血圧を話してある上で ＞「夫婦で同じものを食べないのはおかしい」 ＞「血圧を気にしすぎるから上がる。もっと食べて体を丈夫にして慣らせば大丈夫」 ＞どんな些細なことでも味のことを言ったら激怒します こんな妻、人としてやっていけない。 まるで「寄添う気持ち」「相手を理解しようとする気持ち」がないじゃありませんか。 この先も意見の相違がある場合「主さんが折れる」だけが唯一の解決策となる予感。 主さんがやれることとしては 1，彼女が言うことを聞きそうな人に意見してもらう （彼女と同意見の人しかいないと使えない手ですが） 2，一緒に病院に行って医者に説明してもらう （お医者様には事前に説明） 3，冷静な説明を誠心誠意、繰り返す。（ここでした内容） ただし、妻の言い分・激怒の様子はこっそり録音or録画する。 　 ようは離婚を視野に入れた準備です。 主さんの気持ちが通じれば一番ハッピーではありますが。 離婚の理由はみっつ挙げます 1，話し合いができない 2，思いやりを感じないので一緒にやっていけない 3，味覚の違いが軽視できないほど深刻 私ならですが上記3点が深刻な問題なので常に意識して様子を見ます。

トピ内ID：8566747234

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病院の先生から話をしてもらっては？

🙂
匿名
夫や妻の言い分は聞けない人でも医者の言うことなら聞く人はかなりいます。 あとはカウンセラーとか何かの先生とか。

トピ内ID：6969474207

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離婚しかないでしょう

041
薄味地域育ち
ずっと読んでいて、奥さんが薄味にしようと努力しても、つい昔からの習慣でドバッと入れ過ぎてしまうのだと思ってましたが、そうじゃないのでもうどうしようもないですよね。 味の濃いのを食べ慣れて、体を丈夫にするという思考が全くクレイジーです。トピ主さんが別々の味付けで料理も拒絶。そこに愛情が微塵も感じられません。 スポーツ選手の奥様には、フード関係の勉強をして中には資格までとって、食べ物でご主人の体調管理に尽力してくれる女性もいるのですよ(スポーツ選手だけでなく他にも) 塩分過多は心臓にも悪く、早死にしたくなければ離婚でしょう。

トピ内ID：7946100828

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塩分計で評価します

🐱
ヒロシ
僕の血圧が高いので塩分控えめの料理を作ってもらってます。 塩分控えめの料理を考えてない人は、どのように塩分量を控えてよいかわからない。 そして塩分がどの程度あるのかもわからない。 我が家は、これらの対策として塩分量を測定することを思いつきました。 あるんです。これが出来る製品が「しおみくん」です。 大きめの体温計の形をしています。　 先端を測定したい食品（液体）に入れると即時に測定してくれます。 うす味、ふつう味、から味、のどこかが光ります。 「タニタ 塩分計 しおみくん 塩分濃度計 SO-303-WH」。通販サイトで約２千円。 外食するとほぼ「から味」なので外食が減りました。 奥さんは地方出身ですか。東北などの。高血圧対策を学んでもらいましょう。

トピ内ID：9667680200

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私だったら家庭内ハンガーストライキします

041
薄味好み
「塩盛って殺す気か！」って、こっちが激怒したいですよね。 私だったら「もう、夫の分の食事は作らなくて良い。外で食べる。」と家での食事を一切拒否します。 もちろん、夫食費分は家計に入れません。 妻がヒステリックに激怒しようとわめこうと、です。 妻から謝ってきて、夫の料理は調味無し、夫の料理を認める、を約束できたら家庭内での食事を再開します。 っていうか、トピ文の夫の人権の無さって、結婚生活続けていいの？ってレベルです。

トピ内ID：7970192288

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一緒にお医者さんの話を聞きに行く

😨
ミルク
体質って言葉を、奥さんは知らないのかしら? 風邪を引きにくい人間が、そんなに着込んでるからだよ、私みたく毎日薄着で居れば風邪をひかないよ! 虫歯になりにくい人間が、私は歯を毎日磨かなくても虫歯はない、だから毎日磨く事ないよ! ↑みたいに押し付けるようなもんですよね… 風邪をひきやすい人間は、気をつけてても風邪ひくし、虫歯だって気をつけててもなってしまう人は居ます。 胃腸が丈夫、弱いもそうです。 確かに塩分を取りすぎても問題ない体質の人間は居ます。 でもトピ主の家計は体質的に、高血圧家計。 塩分過多は寿命を縮める事になると思います。 一度、一緒にお医者さんの話でも聞きに行ったら? 塩分過多な食生活を強要されてるけど、問題ないですか？って。 お医者さんにその食生活は危険だと言われたら、流石に改めると思います。

トピ内ID：5238168449

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そんな妻は要らない

041
tarou
「私の親兄弟親戚、これよりもっと濃い味付けでも健康診断で誰も引っかからないし、みんな80過ぎまで元気で生きているから、あなた（トピ主）も大丈夫」 「血圧を気にしすぎるから上がる。もっと食べて体を丈夫にして慣らせば大丈夫」 何でもこの調子で全て自分の思い通りにしたがってませんか。 早いところ見切って離婚した方が良いと思います。

トピ内ID：1402966964

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内科へ行き、栄養指導を

🐱
炎
検診で引っかかった結果報告を持って内科へ言ってください。 大きな病院で栄養指導を受けるのでもよいでしょう。

トピ内ID：2501176955

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解決策は無い

🙂
みるく
以前似たようなトピが有りました。 同じく妻に理解されない夫からの切実なトピでした。 貴方の奥さんが言ってることそのトピに出てきた妻と同じです。 残念ながら奥さんは変わりませんよ。 育ってきた環境の違いも有りますが根本的な思いやりに欠けるのです。 自分の価値観以外を認められないのでこの先も歩み寄ることは絶対に無いです。 機嫌が悪くなろうがキレられようが一度真剣に話し合ってください。 それで無理ならお子さんができる前に別れた方が良いです。 こういう人は絶対に変わりません。 思いやりのない人が突然思いやりのある人に変わることは無いからです。 残念ですが理解されないままこのまま結婚生活を続ければ貴方の身体は確実に壊れます。 早めの決断をお勧めします。

トピ内ID：8531523205

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トピ主の意向も塩漬けで塩対応

🐧
ドクターストップ
聞き入れられない上に、慣れろ妻に合わせろとまで主張するのかぁ。 食べないことです。自分の健康は自分で守りましょうよ。 私は、既に高血圧の治療中です。食事指導も受けましたので良く分かります。

トピ内ID：7577963430

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無知は怖い

🙂
降圧剤止めました
高血圧の原因は特定できない事も多いですし、奥様の家系のようにナトリウムに対する感受性が低い方は影響が少ないことも事実です。 しかし、既に血圧が高い方は塩分は控えるべきです。 うちも同じ様な状況でしたが、妻は全て薄味に変えてくれました。私も外食を気を付けて、汗かいて塩分の排出を習慣づけたら、血圧が下がり降圧剤を止めることができましたので、塩分が影響している人も多くいます。 私なら別れます、命にはかえられないので。

トピ内ID：8811174993

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高血圧の恐ろしさを教育する。

🙂
渋柿
大変失礼ですが、あなたの奥さんはあなたの健康に対して相当に無関心で無知ですね。 既にあなたは若年性の高血圧に成りかけています。 このまま塩分の多い食事をして行けば脳卒中、動脈硬化真っしぐらです。 奥さんを教育する為とあなた自身の健康管理の為に先ず病院に行きましょう。 そして医師にお願いして、塩分を控える様にと言う診断書を書いて貰うのです。 それを奥さん見せるのです。 そして奥さんにこう言いましょう。 「僕はこのまま行けば脳卒中で早死にすると医者から言われた。 それでも良いのか？」 「もし半身不随になったら、君が僕の面倒を見る事になるけどそれでも良いの？」 「長生きして欲しいなら、塩分の少ない食事を作って欲しい」 これで少しは高血圧の危険性を理解して貰えるのではないでしょうか。 日頃から高血圧の弊害を奥さんに教育して行くことが大切ですよ。

トピ内ID：5659046296

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人間の体は年取った時差が広がります

🐤
幸
遺伝もありますが、やはり自分の体を大事にした人は長生きできると思います。 まずは年取って健康年齢を一つでも重ねるように頑張らないと。 若いうちからの努力が実を結びます。 夫婦になったからには自分だけで無く、配偶者の体も労わらないと将来一人身になってしまいます。 まずは塩分計でも買って、普通の食事を作りましょう。 其処から段々薄味にしたら良いかも知れません。 味の素の　＜やさしお＞　なる塩も、ナトリウム（５０％カット）を減らすのには良い様です。 腎臓が悪い人は使えませんがカリウムを使っていつもの塩加減に出来ます。

トピ内ID：6099817386

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高額な生命保険かけられてません？

041
早希ん子
冗談はさておき、想像しただけで喉が渇きそうな食事ですね。 ＞「血圧を気にしすぎるから上がる。もっと食べて体を丈夫にして慣らせば大丈夫」 この通りに従ったら主さんの懸念する通り、早死にするかも。 失礼ですけど、あまりにも馬鹿らしくて失笑ものですよ。 自分の健康被害や命がかかってると思えば、医者の診断書を見せたりして正面から話し合った方が良くないですか？ 奥さんが激怒するなら、あなたも命をかけて激怒して見せれば良いじゃないですか。 多分、主さん寄りのレスが沢山つくと思うので、奥さんにこのトピを見せれば良いと思います。

トピ内ID：9430046749

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そんなの体質もあるんだから

🙂
mimi
お医者さんから言ってもらいましょう

トピ内ID：1527818273

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早死にしたくなかったら離婚だね

😀
選択権は我にあり
＞このままだと早死にしそうなんですが、今はどんな些細なことでも味のことを言ったら激怒します。 負けずにトピ主も激怒しましょう。 激怒合戦で勝てばいいのです。 負けたら潔く離婚しましょう。そうすれば、少なくとも長生きはできます（笑）

トピ内ID：2125249588

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管理栄養士さんと面談したらどうでしょう。

🎶
mimi
味のことを言うだけでも激怒されるのでしたら、 一度、管理栄養士さんとご夫婦で面談されたらどうですか？ プロの言うことなら奥様聞くかもしれません。 愛情のある妻なら、夫が美味しいかどうか、 気にするものだと思います。 奥様、ちょっと酷いですね。

トピ内ID：4562692503

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おわかれ

041
それは
そんな毎日、終わりにしましょうよ。。。 辛すぎる。

トピ内ID：8529368532

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別れれば？

🙂
通りすがり
料理の味のことだけでなく、 そんな良識のない人とは別れた方がいいと思いますけど・・・・。

トピ内ID：4959522216

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