三食自炊の食費

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😀

あお

2018年06月02日 12:00

話題

私は主婦です。夫が自営業のため、ほとんど毎日三食自炊しています。そこで同じような境遇な方にお聞きしたいのですが、一週間、もしくは一カ月の、外食費を抜いた食費を教えて下さい。私は一週間に一万円超えてしまう事が多く、これが消費しすぎなのかそれとも三食自炊の場合は普通なのか・・・気になりました。まわりの友人は自営の方がいないので、是非教えて下さい。宜しくお願い致します。

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大人３人暮らしです

🎂

もちむぎ

2018年06月02日 17:43

自営ではありませんが、大人二人が３食食べます。もう一人が平日は昼(弁当)と夜の2食、土日は食べたり食べなかったりの生活です。感覚として2.7人くらいの食生活でしょうかね。それで月の食費が4-5万円です。お酒、外食は含みません。食費って節約しようと思えばいくらでも節約できますし、使おうと思えばいくらでも使えます。他所と比べるのではなく自分たちが満足できて家計とのバランスでちょうどよいと思えばいいのではないですか。

トピ内ID：8643387816

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1万はこえますね。

🙂

みどり

2018年06月02日 17:31

うちは夫と私が職場にお弁当持参なので、 3食自炊に近いと思います。基本、お肉も国産しか買わないので、食費もふたりで、ひと月5～6万です。

トピ内ID：2028004695

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うちもそれくらい

🐤

すふれ

2018年06月02日 22:29

うちも自営ですが、１日２食だけど４、５万はかかってます。朝昼兼用の食事を１１時くらいに食べて、夜は６時頃。野菜はスーパーではなく、近所の八百屋で旬のものを特売で買ってるし、昼はパスタとかだし、たいしたもの食べてないのになんでこんなにかかるんだろう？と私も謎です。食品の値段があがっているから、やむをえないのかもですね。たとえば昼をパンやおにぎりだけ、とかにすれば安上がりなのかもしれませんが、たっぷり野菜のサラダとかスープを用意するから高くつくのかも。だけど、健康にはかえられないから仕方ないですね。。。ちなみに、お酒はまったく飲まないし、お菓子などもほぼ食べません。

トピ内ID：8941613124

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4人で1200円くらい。

🙂

ねこぱっぱ

2018年06月03日 10:55

うちは夫婦ふたり、高校生一人、大学生一人です。大学生はお昼は学食です。高校生と夫はお弁当。私は家で適当にあるものを食べる感じ。これで、12000円いかないくらいかな。食材が余ってますから。1万くらいかも。

トピ内ID：1907756967

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三食自炊ですが、、、

🍴

一人暮らし自営業

2018年06月03日 11:39

一人暮らしで三食自炊の自営業です。外食もほとんどありません。そんな我が家の食費は月５万は超えています。ちなみにアラフィフ女性です。食べ過ぎですかね～

トピ内ID：5417485002

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自営ではありませんが

🐤

2018年06月03日 16:08

1週間1人あたり3000円くらいで3食自炊してます。夫婦二人なら6000円で可能です。でも私は、朝ご飯はかなり質素だし、食べる量も少ないのでよく食べる方なら2人で１万円近くいくかも、ですね

トピ内ID：1112370225

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ちなみに

🐤

2018年06月03日 16:08

都心住まいで物価は安くないですが、野菜はしっかり（1日350グラム）、お肉も国産しか買わないです。買い物は週に1、2回で、決めた金額の中でやりくりするように買ってます。その日安い食材を買って、それで作れる献立を考えます。献立を先に考えて、それに合わせて買い物をするとあっという間にお金がなくなります。。

トピ内ID：1112370225

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