子供が風邪で母乳を2日ほど飲めませんでした。
2日目の途中までは母乳が沢山作られていたようで、パンパンに張って痛みがありある程度の頻度で搾乳していたのですが、2日目の夕方ごろから分泌量が減り、搾乳を一晩サボってしまいました。
3日目にしてなんとか母乳を吸うようになったのですが、次は私の母乳が追いつかず飲みながら泣きます。
まだ本調子ではないので授乳間隔が4、5時間空くのですが全然母乳が作られません。
母乳が少ないときでも、1時間おきぐらいに搾乳すれば分泌量は増えるのでしょうか。
また、もし増えるのであればどのくらいの時間(量)搾乳すべきでしょうか。
ちなみに、なんとか分泌量を増やすために温かい飲み物を出来るだけ沢山飲むように心がけ、母乳外来で指導されたマッサージをしています。
他にもこんなことをすれば分泌量が増えたという経験があれば教えてください。
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