摂取量と排出量

これ以上痩せると生命の危機だから、痩せないのだと思います。 一度健康診断を受け、お身体の状態を客観的に評価してもらうことをお勧めします。

何科にかかれば良いのか分からないと思うので、大きな病院の、総合診療科を受診しましょう。 きっと答えを見つけてくれます。 なるべく早い受診をお勧めします。

一日のカロリー摂取が250キロカロリーだけ？最低でも1000キロカロリーは必要ですよ。 基礎代謝はご存じですか？ もろもろ間違ってますね。 何情報でそういったダイエットをしてるのですか？ ↑の方も仰ってますが、生命の危機なので痩せないのです。 今のまま続けると何かしらの病気になります。

３年半のストイックな生活。すごいですね！でも少しお体が心配です。まあ、この点は今回のご質問のポイントではないのでこれくらいにしておいて・・・ さて、大便ですが、大便って食べたものだけで出来ているわけではなく、その半分以上が自分の腸にいる腸内細菌だそうです。少ししか食べていない日でもうんちは出ますよね。 腸内細菌で検索して調べてみてください。

トピ主さん こんにちは。 まだお若いお嬢さんかしら。(私はあなたの母さんより年上もしれない)50歳で 若い時から153cm, 38kg ほど、近年は35.5 - 37kgいかないくらい、 特に減量はした事ありません。生まれてからの最高体重が38kgほどなので こちらアメリカの人から見ると、”小さい” とは思うけど “bony (ギスギス骨っぽい) だとか摂食障害であるとは思われないみたいです。 質問1:トピ主さんは 減量以前は何キロありましたか？ それによりアドバイスも少し変わります。似たような体重でも、50キロあった人が38キロになったのと40キロだった人が38キロになったにでは、見た目印象が随分違うでしょ？ 質問2: 毎日 どんなものを食べていますか？ カロリーはあまり考えちゃいけません。内容の方が身体に深く影響するのです。例えば白い小麦だけで作られたパン300キロカロリーとチョコレート300キロカロリー分、アボカド300キロカロリー分、バナナ300キロカロリー分、ブロッコリー300キロカロリー分、これ食べた後同じ影響だと思いますか？全然違うのですよ。 質問1, 2, 情報くださいね。