双極性障害　他　障害だらけでやりきれません

こんにちは。 双極性障害2型。 つらいですよね。朝は起きれないし，やりたいこともうまくいかないし…。 今は，ジタバタせず服薬しながらのんびりしましょうよ。いままでもこんな過ごし方をしたかもしれませんが…。 神様がくれた時間だと思って。 私も迷惑かけっぱなしで，家族に頭があがりません。 できることを，少しずつ増やしていけるといいですよね。そうすると，自信が出てキモチも楽になりますよ。 今日は，久しぶりに掃除機をかけてみましたよ。ホント，埃だらけだったのでキモチ良くなりました。

私も双極性障害2型ですが、診断されたのは、四捨五入すれば６０歳になってしまう年齢になってから、しかも、今年の３月です。 子どもの時から、ずっと苦しかったけど、病気だと診断されないままでした。 トピ主さんは、まだ若い、病気を受け容れて、あなたなりの幸せな人生をこれから歩んでいきませんか。 今、あなたにできることがきっとあるはずです。 就職については、あまり焦らないほうがいいです。 過去も病名もあまり深く考えず、現在を大事に、生きていきましょう。

お辛いですね。 私も20代半ばで発症しました。 緊急入院もしましたし、薬が合わずに副作用にも苦しみました。 しかし、ちゃんと薬を飲んで病院と家族の力で快方へ向かいました。 現在は40代でノーストレスの暮らし。 今のところ通院も薬もおさまっています。 躁と鬱の振り幅が大きいと疲弊しますので とにかく心を穏やかにして、感情をコントロールできるようになると かなり楽になると思います。 時間はかかりますし、なかなか思い通りにはいきませんが 病気を受け入れ一生付き合う覚悟を決めるといいのかと。 できないことも多く、自分に嫌気がさしてしまうのもわかりますよ。 でも焦っても仕方ない…。 周りに感謝を伝えて 自分にできることがあったら、できる範囲で気が向いたらやるくらい。 病気と戦うよりも 弱ってる自分も認めて、病気も自分なんだと 共存の道を探しましょう。 不調の最中には気付かなくても 少しずつ、良い方向に向かっていると信じてね。

しろさん、ひまわりさん　暖かいお言葉本当にありがとうございました　 家族でも理解が難しい病、、少なくとも　 二人は共感してくれた、、と思い心強く思いました　　 時間がかかってもいい、寛解したい、、と　 ぼんやり考えています　 日なにかひとつでもできたら　 気持ちが本当に楽になります　

双極性障害と診断されて３年の主婦です。鬱と診断され、その後双極性障害に診断が変わりました。 双極性障害は、気分安定薬などを薬を飲みながら、燥状態と鬱状態をうまくコントロールすることが大切です。燥状態の時は元気になるけどやりすぎない、鬱の時は無理をせず回復を待つイメージでしょうか。すこーし鬱気味くらいが続くといいようです。 双極性障害は寛解がなく、(薬をやめたら再発します。)薬を飲みながらなんとかやっていける状態に持っていくことです。 余裕ができてきたら病院でやってるリワークプログラムに参加したり、障害があっても働ける施設を探してもいいですね。 私は午前中は体調が悪く、5語には落ち着いてくるので、落ち着いたら少しずつ仕事を探していこうと思います。 まず信頼できる医師を探し、きちんと話を聞いてもらい、通院するのがいいと思います。

紅さん　おでんさん　お話ありがとうございます。　色々参考になりました。　私も時間はかかりますが、いつか双極性とうまく付き合っていけたらなあと思います