44才で閉経間近

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（トピ主 8 ）

⛄

suzu

2018年09月13日 12:25

ヘルス

初めてこちらに書きます。去年(43才)夏頃ショックな出来事があり生理が止まって婦人科を受診したところ、女性ホルモンがほとんど出てない状態でこのままだと閉経と言われました。でも閉経するには年齢的にまだ早いという事で漢方と黄体ホルモンの注射を打ったりなんとかな持ち堪えていました。 (ホルモン補充療法は予兆のある頭痛持ちの為使用しないと先生と話し合い済み) 今年夏7月に生理が来た後、又生理が止まり1年ぶりに血液検査をしてやはり女性ホルモンが出ていないと言われました。今の状態は黄体ホルモンを使っても意味がなく、漢方薬を気休め程度に飲み続けていますが自分自身この夏で体質がガラッと変わった気がします。夜寝て朝起きるまでに必ず2回目覚めるようになった事、俗に言うホットフラッシュがあります。女性ホルモンにいいサプリなど飲んだり、いろいろ試していますがこの体の変化を感じてもう生理の復活は難しいかなとも思っています。きっとこのまま閉経になるかなと諦めつつ、でも正直な所ショックは大きいです。生理がなくなるのは楽だと思います。でも早い閉経で骨粗しょう症、動脈硬化、老化も心配ですし、年相応じゃない事にショックです。自分の性格上マイナス思考が嫌になります。実母も40才頃大きな出来事があり42才頃で閉経しています。体質的に似るのか思考が似てるのか母の状態と似ています。なるようにしかならないのですが閉経、自律神経、女性ホルモンの記事、サプリの検索。記事ばかり読んで息が詰まりそうだったので同じような状態の方達と共感しながらこれからの大波(閉経)に向かって行きたいと思いました。私も似たような状態という方がいらっしゃいましたらご自身のお話し聞かせて下さい。今落ち込んだら一気に更年期症状が出そうな気がして気を抜かないようにしています。宜しくお願いします。

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4５歳で閉経して現在５７歳ですが・・・

🙂

うずらまま

2018年09月13日 15:17

私もホットフラッシュといった更年期特有な症状はあったものの特に早期の閉経が、その後に大きく影響したことはなかったですよ。まぁ閉経したからと言って、女性でなくなる訳ではありませんしそれよりも生理がなくなる開放感の方が大きかったですね。生理を心配せずにいられる生活って本当に快適です。ただ肌の老化は閉経とともに進むと言われていますし、確かにピカピカ肌と言われていた私の肌も、今は弛みも見られてきてはいますね。骨粗しょう症といった体調面に気を配ることも大切ですが、肌のお手入れは今迄以上に入念にした方が良いかも知れません。まぁ「閉経」とか「更年期障害」とか「老化」といったワードに真っ向から向き合わない方が、そういった時期に起こりがちな体の不調も軽く済むような気がしますよ。

トピ内ID：8705159659

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閉経には若すぎると言えば若すぎますが。

🙂

nanako

2018年09月13日 15:32

44歳ですよね。お子さんを欲しい状態でしょうか？夫の母は30歳の半ばで閉経したようです。超高齢まで（104歳）生きましたので、骨粗しょう症で膝が痛かったりして大変でしたが、時代が時代だけに女性ホルモンを増やす為の治療やサプリ等は考えたことも無かったと思います。返って無くなって楽だと喜んでいたのだと思います。反対に私は56歳まで生理が有り、この歳に乳がんを発症しました。左胸全摘、抗がん剤投与、ホルモン剤治療等をしました。この様な事から早く閉経したかったなと思いました。

トピ内ID：1416687499

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私は早く閉経してほしい

🐤

ホルモン焼

2018年09月14日 10:26

私はトピ主とは反対で毎月か月に2回生理があるのですがもともと過多月経ぎみだったところへ筋腫ができた影響で更に多くなり 2日目3日目は40ｃｍのナプキンで対応していますが30分くらいで交換しないと漏れる為に外出も出来ません。ピルも飲みましたが身体に合うものがなく手術を薦められていますが老齢のペットがおり踏み切れません。私は今49才ですが5年程前に鬱病になるほどの大きなショックな出来事がありましたが生理は乱れませんでした。体質ですかね？自律神経は測ってもらい1個も正常がありませんでしたが… 友人も子宮を取りましたが肌も綺麗で骨も異常なしです。余り気にせず小綺麗にして女性な私を楽しみましょう　お互いに…

トピ内ID：1176331194

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豆乳いいらしいですよ

🙂

ファイト

2018年09月15日 10:45

豆乳は女性ホルモンにちかいらしいです。生理があるうちは飲まないほうがいいらしいですが。私は豆乳を飲んだら生理前のいらいらがなくなり、いいものを発見したと喜んでいたのですが、出血がすさまじくなり、飲むのをやめました。合わなかったらやめてくださいね。合えば生理がくるかもしれませんよ。私は婦人科系の病気持ちなので、生理から解放されたい気もしますけどね。元気出してくださいね。

トピ内ID：8033650228

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ちゃんと受診することが大事

🛳

巨峰

2018年09月16日 11:59

ショックなことがあって大変でしたね。重大な精神的ストレスは体に悪さするようです、確かに。自分はたぶん30代で閉経してしまい、当時は悲しかったですが、今は５０代。定期的に受診しホルモン補充療法を続けています。若い頃と比べると疲れやすく体力が低下しましたが、日常生活は普通に過ごせていてそんなものだと思っています。あまり気に病まないようにね。サプリや栄養ある食べ物を積極的にとり、気持ちを立て直していきましょう。まだまだ若いし人生長いです。

トピ内ID：6098201130

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うずらままさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月16日 15:50

レスありがとうございます。性格上真っ向から受け止めようとしてしまうの良くないですよね。「まぁいっか」精神が低くて(笑)いつも心配事を神経質に捉えてしまいます。あまり気にしないようにして自然に身を任せようと思います。うずらままさんのお話しで少し前向きになりました！肌の老化恐ろしい！こまめに手入れしようと思います。ありがとうございます。

トピ内ID：3342636365

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nanakoさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月16日 14:50

レスありがとうございます。情報が少なくてすみません。子供は2人います。子供は望んでいません。 nanakoさんの義母様！とても長生きでいらしたんですね。 30代で閉経でも100才越えの大往生。骨粗しょう症で大変だったようですが、私はnanakoさんのレスを読んですごく勇気づけられました！私が悩んでる事が小さい事みたいです。「なっならなったでしょうがない」の気持ちでいようと思います。 nanakoさん、お体はもう安定されているんですか？人それぞれこうだったらよかったのにという事ありますよね。ご自身のお話しまでありがとうございます。お体ご自愛下さいね。

トピ内ID：3342636365

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ホルモン焼さん

🙂

suzu トピ主

2018年09月16日 16:56

レスありがとうございます。私もここ3、4年はずっと生理が乱れてて2週間ダラダラ生理が続いたり、月に2回生理があったりしてたので、ずっとナプキンをあててる気分で煩わしかったです。ホルモン焼きさんの生理中は、すぐにナプキンを変えないといけないなんて生理が本当に煩わしいですね。ペットの事や仕事の事、日常生活いろいろあって手術を躊躇してしまう気持ちわかります。私がかかってる婦人科の先生は数値は少なくなっていたでしょうが何かショックな事がきっかけで止まってしまったんでしょうね。と言われました。思い当たるショックな事があったので、私の弱ってるとこに出たのかなと思いました。自律神経は測れるんですね。初めて知りました。私も検査してみようかな。ご友人のお話しもありがとうございます！この先の事ばかり心配せず小綺麗な自分に専念しようと思います。

トピ内ID：3342636365

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ファイトさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月16日 14:50

レスありがとうございます。豆乳は塩分排出にも良いらしく結構飲みます。でもここ最近飲んでなかったので、ちょうど買ったばかりです。改めて大豆って体にいいんだなと思います。食生活も気を使ってるつもりではいましたが、「つもり」に麻痺して若干乱れてるのかも(笑)最近外食も多かったし。今一度食生活も見直そうかなと思いました。みなさんのレスを読んでやっぱりクヨクヨばかりしててもダメだなぁと思いました。ファイトさんのエールも嬉しいかったです。ありがとうございます。

トピ内ID：3342636365

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巨峰さん

🙂

suzu トピ主

2018年09月18日 17:04

レスありがとうございます。みなさんの経験を読んで、くよくよばかりしていてもダメだなぁと思いました。早くに閉経したからといって体調や体の中が物凄く悪くなってしまうって事でもないんですね。今の時代、サプリが豊富なので補える物もしっかり取りつつ気にしすぎないでいようと思います。優しいお言葉ありがとうございます。

トピ内ID：3342636365

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私は４３歳で。

🙂

アニー

2018年09月19日 17:22

私は４３歳で閉経しましたが、ただ嬉しかっただけで、急に老けたということもなく、３男の年上彼女に間違えられたり、夫の娘と思い込まれたりして、あらまあという日々でした。子育てが一段落したこととも重なったので、やっと楽になった気分が強く、たくさん友達もでき、趣味の世界も広がって病気もせず、病院通いとも縁がなく若いとよく言われます。全然気にすることはないと思います。気にすることこそが一番の悪影響かと。納豆・イチジク・黒豆などと乳酸菌・発酵食品・果物・緑黄色野菜・・・そういうものをまんべんなく摂るのも大切かと思います。

トピ内ID：5974576761

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婦人科の薬は辛いですよね。

ペケ

2018年09月20日 11:23

すみません。私は逆にトピ主さんが羨ましいです。私は子宮内膜症で生理痛が激痛です。死にたいくらい痛いです。今は薬で生理止めてましたが副作用で、ピルに戻したけど、またあの激痛が来たらどうしようか、と不安です。だから、トピ主さんが早くに閉経きて羨ましい限りです。子宮内膜症は生理の度に悪化するので閉経するのが良いんです。確かに骨粗鬆症だとか不安はあるだろうけど、私の知り合いのオバサンは41歳で閉経して何の治療もしてませんが70歳近くでもピンピンしていますよ。個人差があるのかも…。お医者様とよく話し合って、良い状態に持っていけると良いですね。

トピ内ID：6020871621

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アニーさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月20日 17:20

レスありがとうございます。みなさんのお言葉を読んでクヨクヨしててもしょうがない！それはそれ！と気楽に考えようと気持ちが変わりました。そしてこんなに沢山の方達が早期に閉経されても元気に若々しく過ごされてるんだなぁ。ってわかった事が一番元気になりました。アニーさんも相当お若く見られるようで羨ましい限りです。私もアニーさんを見習って外見も磨いて行こうと思います。食生活も気をつけているつもりでいましたが、今一度見直してバランスよく良い物を食べて見ようと思います。ありがとうございました！

トピ内ID：3342636365

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ペケさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月22日 12:28

レスありがとうございます。ペケさん子宮内膜症辛いですね。生理が来る度に激痛なんてそれは生理が終わりたいって気持ちにもなりますね。私もこのトピを書いた時は元気にしていても結構ショックで心の中はかなりへこんでいましたが、みなさんが下さったレスを読んでクヨクヨするの辞めました！暫くは漢方とサプリだけを飲んであとは自然に任せます。ペケさんもレス下さってありがとうございます。ペケさんのお体も少しでも痛みが減るといいですね。お体ご慈愛下さい。

トピ内ID：3342636365

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なるようにしかならない！

😀

ちゃー

2018年09月28日 15:14

私は３９歳から生理の周期が乱れはじめ、婦人科を受診したところ女性ホルモンの数値が低い状態でした。体調はよかったのですが医師に「早く閉経すると骨粗鬆症になるし、老化も進むよ」と言われホルモン補充療法を１年半続けました。しかし、症状がないのに通院するのが億劫になってホルモン補充は止めてしまいました。（医師には「止めます」と宣言しただけです）閉経は４５歳　今は４８歳です振り返ってみても　ホットフラッシュはなかったし更年期障害といわれる症状は皆無でした。実母４５歳で閉経。体質的に似るのでしょうかね？でも実母は更年期障害の症状が重く日常生活も支障をきたすほどでした。不思議ですよね実母の辛そうな場面をみてきたので私もそうなるのでは？と恐れていましたが、大波ではなく小波でした「なるようにしかならない」いいじゃないですか！この言葉につきると思いますよ。どんと構えていきましょう！

トピ内ID：8586333048

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ちゃーさん

🙂

suzu トピ主

2018年09月30日 17:28

レスありがとうございます。私もこのトピを立てた時にはショックで閉経の事ばっかり考えていましたが、みなさんのレスを読んでクヨクヨばかりしてられないし、なるようにしかならないな！って思うようになりました。沢山の選択肢がある中での閉経を遅らせる方法ならいろいろ悩み甲斐もありますが(笑)、やれる事はやったのでやきもきせずに自然に任せる事も精神的に楽ですよね。みなさんの意見を読んで健康に過ごされてる方がとても多いので、みなさんから沢山元気を頂きました。まだ漢方を飲んでいますが、今はとても気持ちが楽になりましたよ。ちゃーさんも優しいお言葉ありがとうございます。

トピ内ID：3342636365

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似ています

🙂

ジプシー

2018年10月08日 13:01

私はあと数日で47歳になります。独身で出産経験はありません。生理は、２年前くらいから不規則になっており今は少し遅れています。看護師として働いていますが、数年前から夏になると汗が多く苦痛でした。でも、秋になり涼しくなるとそれほど汗をかくことが減りただの猛暑の影響かなと考えてはいました。もちろん年齢的にそういう症状が出ることも知っていました。それが今年は猛暑も酷かったですが、涼しくなり始めたというのに寝汗が出るようになりました。トピ主さんと同じように毎晩２回着替えます。着替えたり、汗が引くまで少し寝付かれなかったりしているうち寝不足になりました。汗が良く乾かないまま寝てしまうこともあるので風邪を引いたままごじらせてしまい、咳が止まらなくなりました。夜、咳き込んで目が覚めると身体が熱くなってきて汗が噴き出して髪の毛が濡れて、また起きなければならない。婦人科を受診して、漢方薬を２種類処方してもらい飲んでいましたがあまり改善されなかったように思います。私も、自分で看護師として更年期の知識はあるつもりですがやはり他の人はどんな症状なのか、他の人はどう対策しているのかを知りたくてネットで検索して色んな記事を読んでは疲れました。でも、他にも似たような思いをしている人がこんなにもいることを知るだけでも少し気持ちが楽になりますよね。そんなことを繰り返し、朝起きたらシャワーを浴びて出勤するのですが身体がだるくて１日働くだけで精一杯になってしまいました。上司と相談して、今は少し仕事を休ませてもらっています。再度、婦人科を受診して、とりあえず一旦遅れている生理を起こさせるホルモン剤を飲んでみましょうということになりました。飲み始めて今日で３日目。昨夜は、寝汗が少し軽かった気がします。希望が、ほんの少し。頑張りましょう。

トピ内ID：7385021155

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５３歳です。３ヶ月から生理がありません。

きっこ

2018年10月10日 11:07

はじめまして。わたしは３ヶ月前までほぼきちんと生理がありました。いつあがるのか不安でした。骨密度が心配なら生理を促す漢方を医師処方でだすクリニックもあるとか。たしかに閉経には早いからご心配ですね。お医者探してみて下さい

トピ内ID：8003575715

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心まで「閉じて」はダメ！

🙂

薔薇子

2018年10月10日 15:43

５０代後半既婚女性です。閉経と言う言葉がマイナスのイメージですよね！まず、そこから変えて欲しい！私はこの３月からホルモンパッチを貼っています。１０年前筋腫で子宮を取ってから生理が無くなり、それはそれはそれはそれは！快適な日々を送っています。卵巣はあるので、ホルモンは出ていました。不定愁訴５年間ぐらいあったので、命の母〇を服用していました。しかしそれもこの３月ごろから限界が来て精神不安定、不眠が出たので、「とにかく毎日ご機嫌に暮らしたい！」のが第一主義の私は迷わずホルモンパッチを採用しました。それから精神不安定は解消です。（プラシーボもあるかも？）生理がないので、毎月の生理用品を買う必要が無くなり、その分他にお金がまわせます。例えば化粧品とか？生理用品のストックを気にすることもなく、汚物の処理も無関係。ゴミも減る。温泉だ、旅行だ、スーパー銭湯だ、スイミングだ、好きな時に行けます。避難袋に生理用品詰めなくていい。女性は肉体の変化が男性よりも激しいので、その都度ステージが上がっていきます。あなたも閉経でステージがさらに上がります。心まで閉じてはダメ！新しい人生の扉が開くのです。誰だって閉経する。人類であなただけではない。その閉経をどうとらえて生きて行くのか、それこそが個々の課題なんですよ。でも、落ち込んだっていいと思います。私は能天気ですが、人生落ち込むことだって必要。先でその経験も役立ちます。

トピ内ID：7783545652

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45歳閉経向かってます

🙂

ちっか

2018年10月11日 12:24

私は産前産後の介護で、しんどかったです。その影響か、最近閉経の症状が出てきました。ショックなのですが、若い頃からホルモンの影響が大きくて生理前の憂鬱さやイライラに格闘してきました。もしかしたら、閉経したらこれ無くなるんじゃないの？なんて期待もしています。実際肩凝り無くなったとか、毎月楽よ～なんて事も聞きます。あまりお薬で元に戻そうとせず、受け入れることが大切なのでは？とも思います。もちろん更年期のしんどさなどは、漢方で補ったら良いと思いますが。これから、私も心から楽しめること探そう！と思ってます。人生一度きりなので。

トピ内ID：6241344910

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閉経進行止めるのは可能

🙂

ＳＯＲＡ無限

2018年10月25日 16:03

はい。早すぎますね。49才でも実質妊娠可能な人も居ます。女性体の身体も、見た目も、ホルモンの恩恵を受ける健康体を維持される方をお勧めします！卵子・黄体化状態をエコーで診てみましたか？ 1度きりの周期タイミングでのE2、P4、FSHの検査数値で決められる物ではありません。視床下部から卵巣間のフィードバックと卵巣な機能が低下していると、数値・状態は、偽閉経の場合の時もあります。ＴＳＨ等、他部の状態も診てみると解ります。視床下部ｏｒ下垂体を刺激し卵巣を動かす経口薬はあり（近道）（デポーもある）ＡＭＨがゼロでなく、完全に卵巣が停止していなければ、反応します！ただ、更年期が入口だと、その対応をされます。（↑自身のホルモンは自身で作る作業）漢方薬・サプリはホルモンは作成できません。食物からは（極々々微量）卵子を見ず、投与タイミングを考えず、ＨＲＴをしてしまうと、閉経状態は加速します。副腎にあるテストステロン（ホルモン）が元になり、基礎エストロゲン内膜は張ります。その上で、卵子、排卵すると、天然のプロゲステロンを作成でき、きちんと出血（消退出血）します。これが、正常月経です。内膜すらはっていないのに、人工のプロゲステロンを体内に入れても、出血はほぼしません。よく勉強をされてみて、希望を聞いてくれる所を見つけてみてください。探しだすと、見つかります。

トピ内ID：4419579040

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